Көбінесе бұл жағдай баланың 3, 7, 12 апталарында пайда болады. Өйткені өсіп келе жатқан сынық енді осы сәтте сүт өндіру үшін қолданылатын емшекті қажет етпейді. Дәл осы кезеңде нәресте жылдам өсетіндіктен, ананың денесі жаңа нәрестенің сүтге деген қажеттілігіне бейімделуге уақыт жоқ. Сонымен қатар, анамның мезгіл-мезгіл гормональды фонда уақытша өзгерісі бар, ол да сүт өндіруге әсер етеді. Бірақ азықтандыру режимінде ешқандай жағдайда қорқуға болмайды. Олардың барлығы уақытша (әдетте 2-3 күннен артық емес, сирек 7 күн), ал егер сіз бірінші сәтте баланы емізуге қолдансаңыз, олармен күресуге болады. Мұндай жоспардың проблемаларын қалай шешуге болады, мақалада «Егер сүт сүті жеткіліксіз болса, не істеу керек» деген мақалада айтылады.
Себептер
Өндірілетін сүттің мөлшері әртүрлі себептер бойынша - нәрестенің белсенділігі мен көңіл-күйі, денсаулық жағдайы мен үйдегі эмоционалдық жағдай, лактацияға қатты әсер ететін ананың көңіл-күйі әрдайым бірдей болмайды. Кейбір сарапшылар баланың өсіп-жетілуіне алты апта сайын дерлік «аш» деп атауға болады деп есептейді. Ал шаршағандықтан, шамадан тыс жұмыс істеуден, ананың ауызсуын және тамақтануын бұзу сүттің төмендеуіне себеп болады.
Енді не істеу керек?
Дәрігерлер аналарға бірінші кезекте өзінің диетасына және тынығуына назар аударуды кеңес береді. Жауапты анам күніне кем дегенде бес рет демалып, тамақтану керек. Сүтті азайту кезеңінде сұйықтықты көп пайдаланыңыз - тәулігіне кемінде 2,5 литр. Бұл сүтті өндіру үшін өте маңызды. Бөтелкелерге лактация немесе компостты кептірілген жемістер мен ішімдіктерді үнемі көбейту үшін сүтпен, фито шайымен шайдың қажетті мөлшерін құйыңыз! Сүт жетіспеушілігі туралы үнемі ойлана бермеңіз және азықтандыруға алаңдамаңыз, сізде қарапайым және демалу қажет. Және сүт пайда болады. Тұрмыстық міндеттердің бір бөлігін туыстарына аударыңыз. Сүт аз болған кезде нәрестеңізді қолыңызда немесе штангаға кигізіп, теріңізге сынғаныңыз, онымен сөйлесіңіз, жылу ванналарын алыңыз, ұйықтаған кезде баланы сізге қойыңыз. Алғашқы сүттің жасырын механизмдері міндетті түрде жұмыс істейді.
Есіңізде болсын, бұл лактацияны қалпына келтіруге көмектесетін сынық. Сондықтан дағдарыс кезеңінде бала кеудеге жиі сұрайды, соның арқасында өндірілетін сүттің көлемі реттеледі. «Тапсырыс» сияқты ұнтақ көп сүт, ал анамның денесі оның өтінішіне жауап береді. Есте сақтаңыз: лактация «сұраныс-ұсыныс» қағидаты бойынша жұмыс істейді, баланың сүті қаншалықты көп болса, соғұрлым ол келесі күндерде шығарылады. Тіпті, сүт болса да, тамақтандырудан бас тартпаңыз. Сіздермен бірге жатқанда, баланың соруы керек. Кішкентайға уақытша қиындықтарды жеңуге көмектесуге тырысатыны қаншалықты маңызды, өйткені оның күш-жігері, түсінуі керек. Артқы жағына, эшекке, басқа сүйреңіз. Балалар әрдайым айтылған сөздердің мағынасын әрдайым ұстамасын, бірақ эмоционалдық хабарлама және негізгі идея дәл анықталады. Сонымен қатар, тамақтандыру кезінде «теріге тері» байланыс сүтті жасауға көмектеседі. Емшек сүтімен емізетін кеңесшілер сүт азаюы кезінде лактацияны ұлғайту үшін уақытша сорғыларды ұсынады. Ашық ауада көп уақыт жұмсаңыз, арбалармен ұзақ серуен жасаңыз. Азық-түлік дүкендерін сатып алуға емес, паркке бару ұсынылады. Сондай-ақ, сіздің режиміңізді түнгі тамақтандыруға уақыт бөлуге тырысыңыз, өйткені онсыз сіздің денеңіздің «түсінбеймін», қазір қанша сүт өндіру керек. Әдетте мұндай шаралар тамақтанудың қалыпты режимін қалпына келтіруге және құлдырауды ұмытып кетуге жеткілікті. Төтенше жағдайларда сіз лактацияның қосымша ынталандыруына жүгіне аласыз.
Не істеу керек?
Кез келген жағдайда лактацияны төмендету кезінде баланы емдеткішпен толтыру, допеивациялау және тыныштандыру мүмкін емес. Бөтелкелерді, оның мазмұнына қарамастан пайдаланбаңыз. Баланы формуламен толықтыру, сүттің төмендеуі басталғаннан кейін ғана, алтыншы күннен бастап ғана қолайлы. Осы уақытқа дейін, баланың шынымен әлі аш болмағанын түсінуіңіз керек, ол сәл ғана көп сүт алғысы келеді. Баланы тамақтандырмау үшін басқалармен қарым-қатынасты қысқартуға тырысыңыз. Балаңызды көкірекшеге қойғаныңызда дұрыс орналасқанын тексеріңіз, ол ниппельді тартып алады ма? Ол ауырып немесе суық болмады ма? Егер бұрын сіз өзіңіздің жақындарыңыздың жаңылысуы немесе талап етілуіне жол берген болсаңыз, кестеге сай берілуден бас тартыңыз.
Қызықты финал
Оны оптимистік тұрғыдан қарастыру. Баланың оған қасіретін және күйзелі анасы болғаны жақсы емес. Шындығында қайғылы ештеңе болған жоқ және бәрі де түзетіледі. Сүтіңіздің көлемін және сапасын арттыруға тырысыңыз, бірақ тыныштық пен ана сүтінің үлкен тамшылары - бұл сынықтардың денсаулығына баға жетпес үлес. Емшек сүтімен емізетін кеңесшілермен кеңес алыңыз, олар сізге емшек сүтін қалпына келтіруге және сақтауға көмектеседі. Енді кеудеде сүт жеткіліксіз болса, не істеу керек екенін білеміз.