Жүктіліктің үшінші айы кезінде бала мидың белсенді дамуын бастады, ми дозасы қалыптасады, орталық жүйке жүйесі дамиды, омыртқа және жұлын нервтері қалыптасады. Жүктілік күнтізбесін , яғни тоғызыншы аптадағы нәрестенің дамуын және ананың денесінің физиологиялық өзгерістерін қарастырыңыз.
Жүктілік күнтізбесі: тоғызыншы апта (баланың дамуы).
Сыртқы жағынан, бала да өзгереді - тұтқалар ұзарады, саусақтар толығымен қалыптасады, мариголдтар қалыптасады.
Ананың ішегінде бала баланың жартысында орналасады, тұтқалар білекке бүгіліп, жүректің деңгейіне қарай басады. Бала осы кезеңде қолды ұстай алады және итеруі мүмкін, анасы жемістерді аздап араластыра алады.
Баланың тіректері де аз мөлшерде өседі.
Ішкі ағзаларды дамытуды жалғастырыңыз:
• жүрек кеңейтіледі;
• сүт бездері пайда болады;
• Жыныс мүшелерінің дамуы, ұлдарда сүт бездері әлдеқайда кешірек басталады және сол кезде баланың жынысын анықтау мүмкін емес;
• губкалар толығымен дамыған, баланың оларды мыжып, аузын ашады және жабады;
• баланың көздері әлі ашық емес, өйткені олар толықтай пленкамен жабылған;
• Осы кезеңде нәресте мочевинды киндік сым арқылы босата алады.
Салмақта бала екі грамға дейін жетеді және 30 см-ге дейін жетеді.
Жүктіліктің үшінші айының басында плацента белсенді түрде қалыптасады, ол «емізулі» функциясының бір бөлігін алады, нәресте үшін бала үшін тамақтану плацента арқылы жасалады.
Жүктіліктің 9-шы аптасы: әйелдің физиологиясы.
Кеуде қуысы, ауыр болады, асқазан айналады. Ішек безінің арқасында көкірекше сезімтал болады, ауырсыну ауыруы мүмкін. Жүктілік уақытында қалыпты түрде еркін болуы керек, табиғи материалдардан жасалған арнайы киім-кешектерді сатып алу маңызды.
Кеуде қуысының өсуімен веноздық ретикулум пайда болуы мүмкін, кейіннен жоғалады, бұл белгілерге варикозды веналармен бірге барлық жауапкершілікпен қабылдау керек және дәрігермен кеңесу керек.
Шаршаудың артуы байқалады - мен ұдайы ұйықтағым келеді, бұл азық-түліктегі ақуызды жеткіліксіз тұтынудың көрінісі болуы мүмкін.
Салмақта өзгерістер болуы мүмкін, әйел салмағы ғана емес, салмағы да айтарлықтай жоғалуы мүмкін - бұл адам физиологиясына ғана байланысты болуы мүмкін.
Жүктіліктің тоғызыншы аптасында кундиоз деп аталатын науқаста ауру пайда болуы мүмкін. Бұл аурудан қорықпа, өйткені кандидоз бактериялары адам ағзасында үнемі өмір сүреді, бірақ белсенді түрде тек стресстің қандай да бір түрінің әсерінен көрінеді. Ол қышыма және ақ масса түрінде ақ ағызу түрінде пайда болады.
Жүктіліктің 9-шы аптасы : ұсынымдар.
Енді көбірек жүру, жақсы тамақтану, ұйқының кем дегенде 8 сағат болуы керек, аяқтарда ұзақ тұрудан аулақ болыңыз және салмақты көтермеңіз.
Диетада міндетті түрде С және П дәрумендері болуы керек.