Жүктілік кезінде жиі бас ауыруы

Жүктіліктің кез-келген мерзімі бойынша бас ауруы бес әйелден біреуіне қатысты. Сарапшылардың пікірінше, негізгі себептер - бұл организмдегі гормондық өзгерістер. Қалыпты жүктілік және эстроген үшін талап етілетін прогестеронның деңгейі, осы кезеңде деңгейінің жоғарылауы тамырлар тонына әсер етеді. Сондай-ақ, жүрек-қан тамырлары және жүйке жүйесінің жұмысындағы өзгерістер, тамақтану жүйесінде өзгерістер болуы мүмкін. Мысалы, кейбір әйелдер кофені мәжбүрлеп бас тартумен жүктілік кезінде жиі бас ауруларынан зардап шегеді.

Сарапшылар бас аурулардың бірнеше түрін саралайды. Мигреньдер көбінесе әйелдерде жиірек кездеседі, сонымен қатар осы жағдайдың өршуі көбінесе бала туу кезеңімен сәйкес келеді. Мигреннің бас ауыруы көбінесе бір жақты, табиғатта пульсируют. Ол физикалық белсенділікті арттырады және жүреді, жүрек айнуы немесе құсу мүмкін. Науқастар сондай-ақ шабуыл кезінде әртүрлі дыбыстарды және жарқын жарықтың төзімділігіне назар аударады - бұл жағдайдың айтарлықтай нашарлауы. Жүктіліктің мигренге әсері екіталай емес: шамамен 40% жағдайларда жүктілік мигрени дамуын тудыруы немесе оның курсын күшейтуі мүмкін. Қалған 60% -да, жүктілік кезінде ұстау, керісінше, жиі болып кетеді, оңай өтуге немесе мүлдем өзгермейді.

Жиі кернеудің бас ауыруы бүгінгі күні өте кең таралған. Олар, әдетте, сығымалы бұлшықеттердің ауырсынуымен және ауырсынумен бірге жүретін «дулыға» немесе «дулыға» ретінде бағаланған айқын локализацияның жетіспеушілігімен сипатталады. Бас ауруы жарты сағатнан 7-15 күнге дейін басталған эпизодтық пішін бар, ал ауырсыну дерлік тұрақты болуы мүмкін созылмалы нысаны бар. Кернеудегі бас аурулары олармен ауыр эмоционалдық бұзылулар мен вегетативті дистония синдромын тудырады. Жүктіліктің 8-10 аптасынан кейінгі көріністері.

Депрессия мен қорқыныш бұзылыстарындағы психогендік бас аурулары - әлеуметтік жағдайы төмен отбасылардағы және аз қамтылған отбасылардағы әйелдерге арналған «алақайлап айқай». Клиникалық көріністер кернеудің бас ауруларына ұқсайды және жиі стресстен туындайды. Жүкті әйелдерді басу немесе қысу - әйелдің созылмалы церебральді веноздық жетіспеушілігіне байланысты болуы мүмкін. Оның алғашқы симптомдары осы пациенттердің көпшілігі жүктілік алдында байқалады, және оның ауыруы басталады. Бас ауруы уақытша аудандарда көбінесе диффузиялық немесе локализацияланған, әйел басын, жөтелін, суық бөлменің ыстыққа ауысқан кезде, күйзеліске ұшырайды. Егер сіз қысқа серуендеп жүрсеңіз, шай ішу немесе кофе ішкен болсаңыз, ауырсыну төмендейді. Мұндай пациенттің өзінің тәжірибесіне сүйеніп, жоғары басы бар төсекке жатқызуға болады («жоғары жастық» симптомы) - бұл позицияда бас ауруы аз уақыт ішінде алаңдайды.

Жүктілік кезінде жиі бас ауруы іштің асқазан-ішек гипертензиясын көрсете алады. Бұл патологиялық жағдай жүктіліктің бірінші немесе екінші триместігінде бас ауыруы бар. Көптеген науқастардағы бас ауыруы жарылып, диффузиялық және тұрақты, бірақ оның қарқындылығы әртүрлі болуы мүмкін. Анем ​​түнде немесе таңертең ерте басталады, жөтелу, шағылыстыру, басын көтеру. Көру қабілетінің төмендеуі, екі есе көру мүмкіндігі. Әдетте, қалпына келтіру өздігінен жүреді. Жүкті әйелде ішілік гипертензия ұрықтың дамуына кері әсерін тигізбейді, алайда ол өсе берсе, әйелге емдеу керек.

Шұғыл көмек қажет болғанда!

Жүктілікте шұғыл медициналық көмек қажет болуы мүмкін бас ауруы ретінде көрінетін орталық жүйке жүйесінің кейбір ауыр ауруларының шиеленісуі мүмкін екендігін білу керек. Осындай бас ауырсынуының себебі ми қан тамырларының өткір патологиясы болуы мүмкін (субарахноид немесе ішек-қандардың қан кетуі, ішілік тамырлар мен тромбоздардың тромбозы). Күтпеген кенеттен бас ауыруы әдетте жиі кездеседі, бұл көбінесе құсу, бұзылулар, эпилепсиялық талма, фокус неврологиялық симптомдармен бірге жүреді.

Бас ауруы жүктілік кезінде, жүктілік кезінде дамыған немесе ауыратын, ми ісіктері, ауыр инфекциялар (соның ішінде СПИД) бар гистоз (кешікпей жүкті әйелдердің кешкі токсикозы) секілді жүктіліктің екінші жартысының асқынуы байқалады.

Егер жүктілік кезінде бас ауыруы байқалса, әсіресе безгегі, құсу, көру қабілетінің бұзылуы, аяқ-қолдың және аяқ-қолдың ісінуі жүретін болса, миға органикалық зақым келтіруді болдырмау үшін бірден дәрігерге барыңыз! Неврологиялық зерттеу кезінде патологияны мүлде анықтау мүмкін емес, сондықтан дәл диагнозды және табысты емдеудің негізі мұқият жиналған тарих. Дәрігер әйелге ауырсынудың табиғаты туралы (мысалы, жану, түтік, тұрақты, пульсирлеу), оның орналасу жерін, пайда болу уақытын және күшейту кезеңдерінің ұзақтығын сұрайды. Ауырсыну уақытын түсіндіріп, психоэмоционалды стреспен байланысты науқастың өміріндегі оқиғаларға назар аударыңыз. Бас ауруларын дамытуға ықпал ететін нақты факторларды анықтаңыз (мысалы, мигрень шоколадты, ірімшікті немесе шарапты пайдалануды тудырады). Кез келген жағдайда, бас ауруы себебін невропатолог тағайындайды, ол емтихандарды тағайындайтын болады және олардың нәтижелері бойынша қажетті емді таңдап алады.

Әр күн үшін кеңестер

Жүктілік кезіндегі жиі бас ауруларын емдеу дәрігерге оңай емес, себебі мүлдем қауіпсіз емдеуді табу мүмкін емес. Сонымен қатар, қарапайым нұсқауларға сүйену әйелге бас ауруларын болдырмауға немесе олардың қарқындылығын және ауруын азайтуға көмектеседі.

• Жүктілік - белгілі бір тәжірибе кезеңі болғандықтан, әйел босаңсытуы керек. Кейбіреулер релаксация әдістеріне, мінез-құлық психотерапиясына көмектеседі.

• Егер сіз шуылға сезімтал болсаңыз, қатты музыкадан аулақ болыңыз, дыбыстық қоңырау шалыңыз, теледидар мен радионың дыбысын азайтыңыз.

• Күні бойы жиі демалыңыз. Бірақ ұзақ ұйықтамаңыз - жалғыз ұйқы бас ауыруы мүмкін.

• Диетаны қадағалаңыз, тамақ арасындағы ұзақ үзілістерді болдырмаңыз - аштық кейде бас ауруы да тудырады.

• Бөлмені жиі желдетіңіз.

• Түзету керек! Бас ауруы себебін компьютерде немесе тігін машинасында жұмыс істейтін кітаптың үстінен басылған басы бар ұзақ оқу болуы мүмкін. Бұған назар аударыңыз, жұмысқа үзіліс жасаңыз, артыңызды түзеңіз және жұмыс орнында шағын гимнастика жасаңыз.

Ең бастысы - зиян келтірмеу!

Тіпті ауыр сырқат болмаса да, бас ауыруы жиі әйелді емдеуге мәжбүр етеді. Жүктілік кезіндегі кез-келген дәрі-дәрмектердің қолданылуы ықтимал теріс салдардың (бірінші кезекте ұрықтың) және артықшылықтардың арасындағы байланысты бағалауды талап етеді. Дәрігер әйелді де, ұрықтың да жағдайын ескере отырып, емдеуді дербес тағайындайды.

Бақытымызға орай, әдетте, жүктіліктің бірінші триместріндегі әйелге көптеген жағымсыз минуттарды жеткізетін бас аурулары екінші басында толығымен өтеді және болашақ анасы баласын күтудің әдемі және бірегей жағдайын тамашалай алады.