Егер сіз тек жүкті екеніңізді анықтаған болсаңыз, қазір іштегі ішектің кеңеюіне байланысты өзгерістерге және басқа да өзгерістерге дайындалудың уақыты, ол сізді ғылыми эксперименттің бір бөлігі ретінде сезінуге мүмкіндік береді. Оларды ұқыпты ұста және жақсы түсін. Нәтижесінде, бұл уақыт бірегей және ұзақ емес. Көп ұзамай сіздердің барлық «қиыншылықтарыңыз» туралы күлімсіреуді еске түсіресіз. Сонымен, жүкті әйелді үрейлендіруге не тіпті қорқытуға болады?
1. Вагинальды разряд
Кейбір әйелдер жүкті болған кезде білмейді, өйткені олар бір айда екі етеккір кезеңін бақылайды. Жүктіліктегі қынаптан қан кетудің көптеген себептері жатырдың ұрықтандырылған жұмыртқасын енгізу болып табылады. Алаңдатпаңыз, бұл қалыпты процесс. Дегенмен, сіз өзіңіздің сұрақтарыңызды дәрігерге хабарлауыңыз керек және ұрықтың бүйрек түтігінде емес, жатырдың жатыр екеніне көз жеткізу үшін ультрадыбысты тағайындау керек.
Басты қиындық - жүкті кезінде қан кету, іштің ауырсынуымен немесе ішектің шегеді. Осындай белгілермен маманға бару қажет, себебі бұл мәселені неғұрлым маңызды мәселе белгілері болуы мүмкін. Егер жатырдың тоналдығы болса, спазмды азайту үшін терапия тағайындалады. Егер бұл белгілер еленбесе, жүктілік үзілуі мүмкін.
2. Асқазанның ауыруы
Жатырда нәрестенің өсуіне байланысты бұлшық еттер мен бұлшық ет байланысы шамамен 20 апта ішінде созылады. Бұл әрдайым кернеу сезімін тудырады, бұл ішектің ортасынан бастап және жамбасқа қарай төмендейтін ауырсынуға әкеледі.
Бұл шағым бірінші жүктілік кезінде жиірек кездеседі және асқазанға немесе алдын ала қыздырылған жастықшаға жылыту жастықшасын салсаңыз, жеңілдеуге болады. Жылу бұлшықеттерді босаңсуға көмектеседі және ауырсынуды азайтады. Бұл ыңғайсыздық әдетте үшінші триместрге ауысады, егер бала аз болса және жатырдың бұлшық еттері серпімді болады.
3. Тістердің проблемалары
Ауру, ісіну және қан кету жүктілік кезінде жиі кездесетін проблемалар болып табылады. Себебі сүйек пен өсімді дамыту үшін балаға көптеген кальций қажет. Сондықтан ол тамақ арқылы өтетін кальцийдің барлығын дерлік сорып, сізді қысқа мерзімде жеткізеді. Сондықтан кейде қосымша кальций қоспаларын қабылдау қажет, бірақ бұған дейін дәрігерге барыңыз.
4. Тері түсінің өзгеруі
Жүкті әйелдердің бәрі сау және гүлденген көрініс алады. Шын мәнінде, жүкті әйелдердің көпшілігі терісін қараңғы етеді. Негізінен қараңғы дақтардың пайда болуы хлоязма немесе «жүктілік маскасы» деп аталады, ол негізінен, генетикалық немесе гормондық өзгерістермен байланысты. Күннің әсерін шектеу және күн қорғанысын пайдалану арқылы тері түсінің өзгеруіне жол бермеуге болады.
Сіздің теріңіздің жағдайы жеткізілгеннен кейін жақсаруы мүмкін, бірақ егер бұл болмаса, дерматологқа барыңыз. Ешқашан жүктілік кезінде теріні ағартқыш агенттерді немесе А дәрумені қолдануға болмайды, себебі бұл витаминнің артықшылығы нәрестелерде ақаулар тудыруы және терісіне ақ дақтар қалдыруы мүмкін.
5. Шаш тығыздығын арттырыңыз
Бұл жүкті әйелдер үшін жағымды тосын деп санауға болады - шашты кейде қалың болып келеді. Өкінішке орай, бұл сәтте жаңылыс. Іс жүзінде, шаш өсуде емес, бірақ аз болады.
Туылғаннан кейін шашты жоғалту күрт артады, бірақ бұл оқиғадан кейін 15 апта өткен соң қалыпты болуы керек. Шаштың жоғалуын байқасаңыз, дерматологпен кеңесіңіз.
6. Аяқтағы ауырсыну
Кейде жүкті әйелдер аяқтарындағы ауырсынуды, әсіресе қайнатқанда шағымданады. Бұл әйелдің денесінде судың немесе кальцийдің жеткіліксіз болуын білдіреді. Дегенмен, бұл симптомдар әлдеқайда күрделі мәселемен байланысты болуы мүмкін. жүктіліктің негізгі қауіп - аяқтың тромбозы. Бұл жағдайда, әдетте, аяғы шағылыстырады, қызыл және жанасады. Мұндай шағымдарды байқасаңыз, кеңес алу үшін дәрігермен кеңесіңіз.
Бөкселердегі ауру
Жүктілік кезеңінде өсіп келе жатқан бала омыртқаның жанында орналасқан нервтерді еріксіз сығады. Бұл сібиоздың қабынуын тудыруы мүмкін - бүйрегі күйіп қалу, ұйықтау немесе дірілдеу тудыратын жағдай. Басқа симптомдарда жамбастың аяғынан ауырсыну немесе ауырсыну болуы мүмкін.
Бұл жағдай көптеген қолайсыздықтар тудыруы мүмкін, бірақ сіздің дәрігеріңіз көмектесе алмайды. Қолайсыздықты уақытша жеңілдетуге кеңес бермейінше - проблемалық аймаққа жылы жастық салу.
8. Вагинальды қышу
Бұл сіздің денеңіздің патогенді саңырауқұлақтар санының көбеюіне байланысты. Жүктілік кезінде иммундық жүйенің әлсіреуі нәтижесінде белсенділікке ие болады.
Диета, әсіресе балмұздақ, йогурт, ірімшік және сүт сияқты сүт өнімдеріне көбірек назар аударылған жағдайда, саңырауқұлақ инфекциясының қаупін арттыруы мүмкін. Баланың қалыпты дамуы үшін кальций қажет болғандықтан, кальцийге бай және бір мезгілде сүт өнімдері болып табылмайтын тағамға назар аударыңыз. Бұл, мысалы, шпинат, бұршақ (сояды қоса алғанда), жарма және сүйектен жасалған балық консервілері.
9. Вагинальды веналардың варикоздық веналары
Бұл тамырлардың жүктіліктің соңғы 12 аптасында пайда болатын зигзаг пішіні бар. Бұл баланың басы жамбастың ішіне орналастырылып, қынаптың тамырын итеріп, оларды жылтыратады.
Олар ұнамсыз көрінеді, бірақ әдетте қиындықтар мен қауіптер тудырмайды. Кейбір акушер-дәрігерлер ең төменгі қысымды пайдаланып 10-15 минут бойы проблемалы тамырларға ағылшын тұзын қолдануды ұсынады. Тұз осы аймақта қан айналымын ынталандырады және қолайсыздықты жеңілдетеді.