Келесі жылы шығармашылық қызметтің 25 жылдығын тойлайтын қарапайым КВН командасынан басталып, әзіл-сықақ корпорациясына айналған «Орал пелмені» ұжымы. Көптеген жылдар бойы ең әдемі «пелменошек» бірі - көрерменнің сұлулығына, өздігінен және көркемдік талантына деген сүйіспеншілігін алған Юлия Михалкова. Жиырма жылдан астам уақыт бойы Юлия экрандардан жақсы көңіл-күй сыйлайды және осы уақыт ішінде оның келбеті өзгерген жоқ. Михалкова идеалды фигура бұрынғысынша ерлерде жыныстық қиялын тудырады, ал әділ жыныста қызғаныш пен таңданыс туады. Бірақ актриса диеталарда отырмайды және жаттығу залдарында пайдаланбайды.
Актриса қалай мінсіз пішінді ұстай алады
Юлия бала кезден бастап тамақтануды ұнататындығын және тамақтануды шектемейтінін мойындайды. Әрине, ол тез тамақтануды және чиптерді жейді, бірақ мезгіл-мезгіл әжеңнің пісіруге немесе үй тұзақтарына асығыс етеді. Және физикалық пішінге массаж және СПА рәсімдері арқылы қолдау көрсетіледі. Актриса сапалы антицеллюлит массажының бір сессиясы симуляторларда толық жаттығудың орнына келеді деп есептейді. Массаж кезінде массадан басқа және көлемді толтырады, сондықтан Юлия кейде сүйікті картоп саңырауқұлақтарымен қамтамасыз ете алады.
Актрисаның нәзік фигурасының тағы бір құпиясы белсенді спортқа деген сүйіспеншілік. Михалков бала кезінен бастап пинг-понгты жақсы көреді және теннис үстелін көрмей-ақ ойнайды. Ол жақсы жүзіп жүреді, шаңғымен сырғанауды және виндсерфингті жақсы көреді, жақында сквоштан алып кетеді. Демек, актриса артық салмақ болмаған кезде артық салмақты жоғалту мәселелеріне алаңдайды.
Юлия Михалкованың балы сорпасына арналған рецепт
Таңдаулы мәзір Михалкова - орыс тағамдары, ол дәстүрлі тағамдардың барлық қызығушылығын жақсы дайындайды және түсінеді, біз оқырмандарға сазанның қазіргі сібір құлағының рецептін ұсынамыз.
Екі ірі пияз сәбіз бөліктерге кесіліп, екі литр суық су құйыңыз. Бір қайнатуға әкеліңіз, көбікті алып тастаңыз, балдыркөктің жартысы тамырын қосыңыз және 20 минут бойы қақпақтың астында төмен температурада пісіріңіз. Балық пен балдыркөкті пісірілген сорпадан, штаммнан алыңыз және оған екі қопсытылған картопты, майдалап туралған сәбізді және пияз шамын жіберіңіз. Картопты пісірген кезде, алдымен сүйектерді алып тастау үшін, ақжелкенді жасыл тостағанға пісірілген балықты қосып, ыстықтан дәм татып алыңыз. Қара бұрышпен бірге жұмыс істеңіз. Ас болсын!