Тарихи негіз
Гипноз адамзат өркениеті сияқты ескірген. Ежелгі халықтар осы техниканы әртүрлі мақсатта қолданды: күнделікті діннен. Қарабайыр тайпаларда гипнозға ұшыраған адам, көбінесе басқалардан гөрі рухани көшбасшы, шаман болды. Тантриандық буддизмнің ізбасарлары медитация кезінде гипноздық жағдайды енгізе алды және әртүрлі аурулардан адамдардың барлық топтарын емдеуге қабілетті болды. Африкалық ораклар, гипнозды транстарда, болашақты жариялады, ал әйгілі ацтектер гипнотиялық дін қызметкерлерінің шақыруларына құрбан болды. Ал сығандар? Біз олардың қанында гипнозды жиі естиміз. «Бұл дұрыс, - дейді Андрей Слюсарчук. - Заманауи медицина осы техниканы қайдан білді? Цыган мәдениетінен, шаманизмнен. «
«Қаламды қылуға» емес, қалай?
Достарымның біреуі менің өмірімде бірнеше рет «қылқаламын» сығанды. Біріншіден, ол әмияннан ақша берді. Содан кейін пәтерден барлық ақшаларды алып шықты. Оның айтуынша, қызыл көздердегі шеяларға қарап тұру керек, ал сіз бірден «ілмекпен» тұрсыз. Тек қана сығандар көкжиектен тыс жоғалып кеткенде, сіз ненің дұрыс екенін түсінесіз - басы айналып жатыр, аузыңда өзгеше металл дәмі бар ... Осы феноменальді күйді дәл осы күнге дейін анық және нақты анықтау мүмкін емес. Қазіргі ғылымның айтуынша, гипноз - бұл жасанды арман, ол күшті ұсыныспен сипатталады. Гипноздық жағдайды арнайы дәйектілікте жүзеге асырылатын эмоциялар, қимылдар, интонациялар мен көзқарастар арқылы туындайды. Гипнотистің жасаған әрекеттерінің алгоритмі парольмен ұқсас, оған кіру арқылы ол адамның сана-сезіміне қол жеткізеді. Андрей Слюсушук гипнозды арнайы байланыс формасын қарастырады: «Сығандар әйеліне назар аударыңыз, ол дененің әртүрлі бөліктеріне қол тигізе бастайды, әңгіме көп және анық емес, отбасылық мәселелерді қорқытады, мысалы, баланың ауырып жатқанын немесе күйеуі сүймейді, бұл барлық гипнотикалық техника. Сіз әлі жағында тұрсыз ба? Мәселен, орнату қазірдің өзінде жұмыс істейді. Келесі қадам - ақша табу үшін алаяқтықтан сұрауға және сіз мұны жасайтыныңызға сенімді бола аласыз. Мұндай сығандар жүйесі өте қарапайым, сондықтан алдауды болдырмаудың қарапайым тәсілі бар. Біріншіден, сіз өзіңіздің мақсатыңызды, қайда және неге жүрсеңіз, науқанның соңғы нәтижесін көргіңіз келетінін білуіңіз керек. Екіншіден, сығандарды қауіпті деп анықтауға және сәйкес келуіне байланысты жауап беру керек. Мұндай психологиялық қондырғы жағымсыз әсерлерден сақтайды.
Күнделікті гипноз
Андрей Сливарчук отбасылық гипнотикалық техниканың кейбір құпияларын ашты: «Балаңыз жақсы оқығанын қаладыңыз ба? Бұл сезінемін. Кейбір балалар жақсы бағаланған кезде жақсы жұмыс істейді. Басқалары - олар қорқытқан кезде. Балаңыздың не істеп жатқанын түсініп, әрекет етіңіз - бұл гипнотикалық әдіс болады. Көптеген балаларды төсекке жатқызу мәселесі тұр. Мен баланы төсекке апаруға көндіруге жеткілікті, сосын бұл сен үшін. Ең бастысы - баяу, тыныш сөйлеу, үзіліс жасау. Көптеген ата-аналар балаларына күнделікті, яғни гипнозды интуитивті қолдануға себін тигізеді. « Сіз гипнозды қалай үйренуге болады, сондай-ақ сурет салу. Бірақ бірнеше «сурет салу» шедеврлері.
Өзін-өзі гипноз оқу құралының авторы Ричард Браг - бірінші жолдан бастап, темекіні тастау керек, алкогольдік сусындардан толығымен бас тартуға, сондай-ақ кофе мен күшті шайға тыйым салатыны туралы ескертеді. Әйтпесе сабақ тиімсіз болады. Нағыз гипмонизатордың өзіне деген сенімділігіне ие болуы керек. Сондықтан, егер сіз елеулі болсаңыз - шыдамдылық жеткілікті болса, гипнозды терең зерттеу бір жылдан астам уақыт алуы мүмкін. Дегенмен, егер сіз шынымен бүгін оны сынап көргіңіз келсе, Мен Kue әдісі деп аталатын танымал өзін-өзі гипнозын қолдануды ұсынамын: суға түсіп жатқан кезде, өзіңізге бірнеше рет өзіңізге деген сүйіспеншілігіңізді білдіріңіз және ұйықтап кеткенше. Фраза айрықша болуы керек, бөлшектер жоқ «жоқ», төрт-бес сөзден тұрады. Сондықтан сіз өзіңізді табысқа жету және өркендеу үшін бағдарламалай аласыз. Сізге бірнеше күнден бір айға дейін қажет болуы мүмкін, бірақ егер бұл оң болса, тілек міндетті түрде орындалады. Ричард Браг өзінің оқулығында теріс мағыналары бар зұлым сөз тіркестерін шындыққа аудармайтынын ескертеді.
Ең бастысы дұрыс доза
Гипноз - бұл бір мезгілде дәрі және улан. Бұл өнімді меңгере алатын адамдар, тіпті «дозаны» дұрыс анықтайтын адамдар көбіне бай және атақты болды. Наполеон Бонапарттың әдемі адам екенін бәрі де біледі, дегенмен, ол әйелдермен үлкен табысқа ие болды. Бұл қалай болды? Бонапарттың қолында гипноз туралы кітап пайда болды. Үлкен тактика әр бетті оқып, талдады. Сіз өзіңізге магнитті тартуға және тек қана қалауыңыздың күшімен табысқа жете аласыз. Содан бері Наполеон күн сайын айнада қарап, дауыстап қайталап: «Мен үй жануарларына беремін, мен баймын, мен бақыттымын». Он жыл әскери мансап үшін ол кедей лейтенанттан Францияның қуатты императорына барды. Бонапартта көптеген әйелі бар еді және екі рет үйленді.
Андрей Сливарчук гипноздың ғажаптарын көрсеткенде, көрермендер мұздатты: бір сәтте ол баланы кеудесіне апарып тастады, ауыр адамды билеуге мәжбүрледі немесе әйелден дауысты алып шықты. Бірақ әсіресе таң қалдырады - сандар мен фактілердің үлкен массасын есте сақтау қабілеті. Гипролог өз әрекеттеріне өте қарапайымдылықпен түсіндіреді: «Бұл керемет емес, ертегі емес, сиқырлы энергия емес, және, әрине, магия емес. Бұл математика, физика, химия және арнайы байланыс формасы. Мен ауырсынуды аламын. Яғни, науқастың назарын гипнозды толықтай қарсы бағытта ауыстырыңыз. Ауру мен аурудың себептері жойылмайтынын түсіну маңызды. Ең бастысы - алтын ережені еске түсіру: улы заттарға арналған дәрі дозада ерекшеленеді ».
Шындықтың жоғалуы
Слюсчукқа барар алдында мен гипнозға жол бермейтін адамдар бар екеніне сенімдімін, ал мен, әрине, осы категорияға жататынмын. Андрей менің ойымша, гипнозды техника бәріне, тіпті оған арналған. Мен мүмкіндікті алуға және экспериментке қатысуды шештім. Бір сәттен соң менің денем гипнотизатордың қолына сүйеніп, менің көзім жабылды, бұлшықеттерім барынша босаң болды. Шынымды айтсам, салмақты қалуға күш-қуатымды көрсетуге тырыстым. Екінші секундтан кейін гипнотизатор көзін ашып беруді сұрады, мен оң қолым ауада қаныққанын көрдім. Күтпеген кезімде мен өзімнің артымнан құлап кететін еді деп ойладым, тіпті қолымды көтере алмаған кезде де сезінбедім ... Уақыт оралды, шындық жоғалып, басы айналды. Астыға іліп қоюға тырысыңыз - сіз гипнознан кейін не болғанын түсінесіз. Сезімдер жағымды емес. Сізге мұндай сезімдерді ешқашан қажеттіліксіз қайта-қайта сезінуге болмайды деп үміттенемін ...