- алмұрт түрі «Конференция» - 2 дана
- жасыл жүзім - 20-30 дана
- апельсин шырыны - 1 стақан
- йогурт - 60 миллилитр
- мұз текшелері - 4-6 дана
1. Назар аударыңыз! Егер сіз лактозаға жол бермесеңіз немесе сүт сусындарын ішуге көңіліңіз жетпесе, онда бұл құрамдас бөлікті сусыннан оңай алып тастауға болады - осыдан оның дәмі мен денсаулығына зиян тигізбейді. 2. Алмұрт жууға және бөліктерге кесуге қажет - қабығы алынып тасталмайды, бірақ қатты орталық міндетті түрде алынып тасталады, әйтпесе ол сусынның дәйектілігін бұзады. 3. Апельсинден алынған целлюлозаны шырын сығыңыз - маусымға және цитрус жемістерінің шырындарына байланысты 2-3 бөлікке қажет. 4. Сусынның барлық ингредиенттерін блендердегі ыдысқа салыңыз да, оларды араластырыңыз. Егер суық және көп тұтқыр дәрумендік сусындар ұнатса, мұз туралы ұмытпа! 5. Сусын біртекті болғанда, оны көзілдірікке құйыңыз да, сүйікті адамыңызбен «Құмарлықтың жемісі» дәмін толық қуанту үшін ішіңіз.
Қызметтер: 2-3