- шабдалы - 2 кесе (тоңазытылған)
- апельсин шырыны - 1 стақан
- шабдалы және манго шырыны - 1 стакан
- банан - 1 дана (ірі туралған тоңазытылған)
- шабдалы йогурты - 1 стақан
1. Мұздатқышта дайындалған мұздатылған шабдалы туралы алдын ала ойластырыңыз. Мұны істеу үшін оларды жуып, сүйектен шығарып, тілімдерге кесіп, мұздатқышқа 2 кесе бөлікке салыңыз. 2. Бананмен бірдей процедураны орындаңыз, оны жуып, оны кездейсоқ бөліктерге кесіңіз. Қажетті мөлшерді бөліп алу үшін әр бананды бөлек сөмкеге немесе контейнерге салыңыз. 3. Жаңа сығылған апельсин шырынын целлюлозамен пайдалануға болады, бірақ сіз оны сатып алуыңызбен де алуға болады. 4. Барлық ингредиенттерді араластырғышқа салып, тегіс болғанша араластырыңыз. 5. Көзілдірікті ашып, дереу үстелге қызмет етіңіз. Қоспалар сұрасаңыз, таңданбаңыз!
Серверлер: 2