Банан-көкжидек тегіс

Құрамы: Шырындыларды жақсылап шайып, блендерге қойыңыз. Банан кесектерін кесіңіз Құрамы:

• көкжидек - 1/2 кесе
• банан - 1 дана
• мұз текшелері - 3 дана
• йогурт - 2 дана. қасықтар
• су - 1/4 шыны
• agave - 2-3 шай қасық

Нұсқаулық

Құрамы: Шырындыларды жақсылап шайып, блендерге қойыңыз. Бананды кесектерге салып, блендерге салыңыз. Мұз текшелерін қосыңыз. Йогурт қосыңыз. Суды құйыңыз. Барлығы тегіс болғанша араластырыңыз. Кейбір аave қосыңыз. Микс араластырыңыз және көзілдіріктерге құйыңыз.

Серверлер: 2