Біраз тарих
Кейінірек псампотерапия деп аталатын қызыл құммен емдеу (латын пссамосы - құм және терапиядан емдеу) ежелгі уақытта белгілі болды. Тарихшылар ежелгі Мысырдан емдеудің бірегей әдісін ұсынды, дегенмен, бұл майя индиандары мен индий йогидері күнмен немесе өртпен қыздырылған құмға «жүзіп кету» үшін бейтаныс болған жоқ. XIX ғасырда бүкіл Еуропа бойынша құмдың көмегімен Жерорта теңізі, Қара және Балтық теңіздері елдерінде қоныстанған санитария. Бірақ басқа курорттар құмның жомарт сыйлықтарын пайдаланудан бас тартты. Осылайша, неміс Дрезден қаласында доктор Флемминг (осылайша алғашқы антибиотикті ойлап тапқан) артрит және пульпа сияқты ауруларға маманданған алғашқы психамерапевтік клиника ашылды. Ресейде псамотерапияның пионері атақты хирург IV болды. Париана, тәуелді және физиотерапия. Көптеген зерттеулер жүргізді, содан кейін «Табиғи құмды ваннаның гравим, тамшы, скрофа, ревматизмнің терапиясында пайдасы» тақырыбында диссертация жазды. Ол құмды процедуралардың терапевтік әсерін бірінші болып дәлелдеп, олардың пайдасы тек дұрыс қолданылған жағдайда - маманның тағайындалуымен және қадағалауымен ғана болады.
Медициналық мақсаттар үшін теңіз және өзен құмдарын пайдаланыңыз. Олар құрамдасы - кремний, графит, бор, доломит және т.б. Бірақ құмның мөлшері әртүрлі болуы мүмкін: үлкен астықты (құмдардың әрқайсысы 0,5 мм-ден астам), орта (0,5-тен 0,3 мм-ге дейін) және таяз (0,3-ден 0,1 мм) босатады. Дәрі-дәрмектерге арналған, ол негізінен орташа градус болып табылады - ол ең үлкен жылу өткізгіштікке ие.
Адам ағзасына құмның пайдалы әсері, заманауи дәрігерлер бірден бірнеше аспектілерді түсіндіреді.
Жылу ықпалы
40-50 градусқа дейін қызған құм жылуға төзімді және гигроскопиялық. Ол жылуды керемет сақтайды және бірте-бірте оны сыртқы ортаға (адам ағзасын қоса) береді. Оның астында тіндердің баяу және біркелкі жылытуының нәтижесінде организмнен уыттардың шығарылу процестері мен механизмдері белсендіріледі, жергілікті қан айналымы және лимфа жабдығы жақсарады. Процедура барысында қызып кету мүмкін емес: құм ваннаны қабылдаған кезде босатылатын тердің арқасында мүмкін болады, сеанстың ұзақтығы біз 37-38 градусқа дейін қолайлы температурадағы ылғалды коконға ұқсаймыз.
Механикалық әсер
Дененің әрбір сантиметрін жабатын құм тек оның барлық бөлшектерін тіпті жылытуды ғана емес, сондай-ақ тегіс құрылымы мен әртүрлі тығыздығы бар құм түйіршіктерімен терінің бетін жұмсақ массаждайды. Бұл жүйке аяқтарына, қан тамырларына жақсы әсер етеді, ауырсынуды жеңілдетеді (дәрігерлердің бейнелі көрінісі - «құмға жұтылған ауырсыну»). Тұтастай алғанда, бұл процестің өзі өте жағымды: жұмсақ жылылық, ұйқыны аздап тынығу, тыныштық пен тыныштандыру, жалпы айтқанда - толық релаксация!
Химиялық әрекеттер
Құмда құрамында минералды заттар - натрий, калий, темір карбонаттары бар, олар терімен байланыста болғанда жаңа қосылыстар пайда болған кезде көміртегі диоксиді шығарылады, ол организмде газ алмасуын белсендіреді, ол тотығу процесін ынталандырады. Тері жасушалары мен бүйректері тиімді жұмыс істей бастайды. Псамотерапиядан кейін дене температурасы сәл жоғарылайды (0,3-0,6 градусқа дейін), жүрек соғу жылдамдығы минутына 7-13 градусқа артады, қан қысымы 10-15 мм гг дейін көтеріледі. Арт. Бұл жағдайда тыныс алу жиі кездеседі, өкпелердің көлемі өсуде. Сіз тіпті салмақ жоғалтып аласыз - бір фунтқа дейін.
Құммен емдеуге арналған көрсеткіштер және қарсы көрсеткіштер
Құм ванналарын қабылдау, кез-келген медициналық процедура секілді, ұсынымдар мен қарсы көрсетілімдерге ие.
Келесі жағдайларда psammotherapiyu ұсыныңыз:
- Тірек-қимыл аппаратының аурулары;
- буынның созылмалы аурулары (паутин, артроз, артрит, ревматизм);
- жүйке жүйесінің аурулары (невралгия, полиневрит);
- созылмалы бүйрек ауруы, гинекологиялық қабыну;
- балалық аурулары (рахит, экссудациялық диатез, аллергия).
- созылмалы және жедел туберкулез;
- эпилепсия;
- әртүрлі ісік;
- Жүрек-тамыр жүйесінің аурулары (гипертония, атеросклероз)
- Қарсылық - бұл 2 жасқа дейінгі балалар. Рәсім әйелдерге қиын күндерде ұсынылмайды.
Психамерапия барлық адамның денесі құмға батырылғанда, немесе ішінара - аурудан (буындар, төменгі арқа, аяқ-қолдар) зардап шеккен кейбір бөліктер ғана толық болуы мүмкін. Үлкен құмды ваннаны тіпті күндізгі және әділ болған жағдайда (құм шамамен 60 ° C дейін қыздыру керек болса) тұрақты жағажайда ұйымдастыруға болады. Көптеген адамдар процедураның гигиенасы туралы алаңдаушылық білдіреді, бірақ дәрігерлер көңіл-күйді көтереді - ультрафиолет дезинфекциялық әсерге ие. Біз «медальонның» құмын көтеріп, оның үстіне жатып, 3-4 см құм қабатын құйып жатырмыз, бірақ іш аймағында 1 см-ден артық болмауы керек, ал жүрек аумағы мүлдем ұйықтап кетпеуі керек. Басшыны көлеңкеде сақтау керек, оны панама немесе қалпақпен жабуға болады. Сіздің денсаулығыңызды бақылап отыруыңыз қажет - кез-келген ыңғайсыздық үшін бұл процедураның сол сағатта тоқтатылуы және салқын жерде жасырынуы қажет. Семинардың ұзақтығы ересектерге жарты сағат, балалар үшін - 10-12 минут. Жартылай процедуралар үшін жиі қолданылатын құмдар: жасанды қызған құмдар: құм, шетелдік инклюзиялардан (тастар мен қоқыстардан) тазартылған, арнайы тақтадағы 110-120 градусқа дейін қызады, содан кейін шамамен 55-60 градус температураны алу үшін салқын араласады. Дайындалған құм ұзақ уақыт бойы жылу сақтайтын ағаштан жасалған контейнерге құйылады. Мысалы, ауру оюды жылыту үшін ол қалыңдығы 5-6 см қалыңдығына себіліп, сүлгімен жабылады - бұл жылу шығынын азайтады. Сессияның стандартты ұзақтығы шамамен 50 минут. Толық құм ванналары аптасына екі рет, ал ішінара - күн сайын жасалуы керек. Терапия курсы - 12-15 сеанс (жеке және СПА-мен бірге). Айтпақшы, сіз бүкіл отбасыңызбен құмның қолында босаңсуыңыз мүмкін - псамотерапияның нәзік әсері арқасында балаларға да, қарттарға да тағайындалады. Бұл барлық адамдарға ұнайды!