Әрбір баланың ұйықтап жатып, жатып, өз жеке рәсімдері бар. Барлығы баланы тәрбиелеу стиліне, темперамент, баланың табиғаты мен денсаулығына, жасына байланысты. Үш жасқа толмаған балалар көп физикалық байланысқа мұқтаж, олар анамның тынысын, денесін жылы сезінгенде ғана тыныш болады. Сондықтан, бұл балалар өз бөлмесінде 3 жыл ұйықтауды үйрету керек, бұл нәресте тәуелсіздік алған сәтте.
Баланы бөлмесінде ұйықтауға қалай үйрету керек?
Балалардың барлығы ата-анасының төсегіне ұйықтау әдетімен оңай араласпайды, бұл бірнеше кеңестер көмектеседі.
Кейде бала алты жасқа толады, бірақ ол жалғыз ұйықтағысы келмейді. Ата-аналар бұл үшін кінәлі болуы керек, олар өздерін талап етпеді, мейірімділік танытты және қызын немесе ұлын жағдайды қолданады. Балаңызға күрделі емес, бірақ ол үлкен екенін және тәуелсіз болғанын тұрақты түрде түсіндіру қажет. Жекелеген бөлмеге көшу біртіндеп жүргізілуі керек, стресске жол бермеу керек, ол кейде ата-анасымен ұйықтауға мүмкіндік болатындығын білуі керек. Және бұл бала баланы босаңсытып, сендіреді.
Мойынсұнуға және оны ынталандыруға мақтауға мұқият және жұмсақ әрекет ету керек. Баланы әр кеш сайын жоспарланғанын түсіну үшін, рәсім өзгермейді, алдымен жууға болады, содан кейін пижамаларды киіп, ойыншықтарға қоштасады, анасы төсек алдында ертегілерді оқиды, бала баррельге айналады, көзін жауып, сүйкімді аюмен ұйықтайды.
Ұйықтау үшін, белгілі бір уақытқа төсекке бару қажет, ал егер бала жалғыз ұйықтаудан қорқатын болса, түнгі нұрды біраз уақытқа қалдыруға болады. Балада баланың төбесіне оң көзқараспен қарауға тырысыңыз, ол төсек-орынның және оның бөлмесінің шебері екенін білуі үшін төсек төсенішін жабыңыз.
Біз бір-бірімізбен бірге отыруымыз керек, баланы ұстап алып, қолын ұстап тұруымыз керек. Алғаш рет қиын болады, бірақ егер сіз барлық іс-қимылдарды айқын орындасаңыз және үйлестірсеңіз, онда 3 апта ішінде бала жалғыз ұйықтайды. Егер сіздің балаңыз түнде келіп жатса, сіз оны біраз уақыт отыруыңыз керек, оны жұбайына алып барыңыз, бірақ онымен бірге кетпеңіз.
Отбасы мүшелері ата-анасының қалауы бойынша, баланың төсегінде ұйықтап, сүйікті және сенімді екендігін білуі керек.
Егер сіз баланы бөлмесіне «жылжытуға» болмасаңыз, онда баланың жалғыз ұйықтаудан бас тартқанын түсінуіңіз керек, мүмкін, оған сенің сүйіспеншілік және қамқорлық жеткіліксіз және ол ата-анасының назарын осы жолмен тартуға тырысады. Сіз өзіңіздің мінез-құлқыңызды талдап, қажетті тұжырымдар жасайсыз, содан кейін отбасыңыздағы келіспеушіліктерден аулақ бола аласыз, ал төсек төсексіндегі бала ұйқы біртіндеп түзетіледі.
Сіздің балаңыз ұйықтап, бірден ұйықтап жатса, сізге бірнеше ережелерді сақтау керек:
- Ұйықтау алдында өте белсенді ойын ойнаңыз.
- Бала өз бөлмесінде ұйықтайтынын айтсаңыз, онда бұл уәдені орындау керек.
- Төзімділікті көрсетіп, бала үлкен және ересек адамға байланысты әрекет ету керек деп айтады, демек, сіздің бөлмеде ұйықтау керек.
- Мысалы, сенбі күндері бала сізбен бірге ұйықтайтын болады. Мүмкін, бала күні бойы ата-анасымен қарым-қатынасы жеткілікті емес, сондықтан ол осы ақауды осы жолмен өтеуге тырысады.
- Ал үйде қатаң тәртіп пен ұйқының ережелері сақталады. Үйде достық тыныш атмосферасы бар.
Осы кеңестерді қолданыңыз, содан кейін сіздің бала төсек мен бөлмесінде жалғыз ұйықтауды үйренеді.