Кез келген адам қорқуға, бір нәрседен қорқуға бейімді. Әсіресе бала үшін, өйткені ол осындай зерттелмеген және үлкен әлеммен қоршалған. Өзінің ересек өміріне жаңарудың қажеті жоқ, ата-ананың, тәрбиеші мен психологтың міндеті балаға қорқыныш мәселесін уақытында шешуге көмектесу (ең қауіпті эмоциялардың бірі). Қорқынышқа қарсы күрес өте ұзақ уақытқа созылады. Осыны жеңу үшін балалардың қорқынышымен жұмыс жасаудың әртүрлі әдістері бар.
Балалар қорқынышымен жұмыс істеу міндеттері
Ең алдымен, балаға өз қорқыныштарын жеңуге көмектесу, өзін-өзі реттеу және демалу әдістерін үйрету, қорқынышты бейнелерді жою және оларды бақытсыз және қорғансыз санатқа айналдыру, балалардың өз сезімдерін, эмоцияларын және эмоцияларын дұрыс қадағалауын үйрету, олардың күштері.
Балалар қорқынышымен жұмыс істеу әдістері
- Сіз ертегі терапиясын пайдалана аласыз. Жұмыста біз кез-келген ертегі (көркем, дидактикалық, емдік, медитативті немесе түзету) және арнайы психологиялық құмсалғышты қабылдаймыз. Ертегідегі басты кейіпкер қорқыныш болуы мүмкін (мысалы, Ханзада қорқынышы немесе қорқынышты ұйқы және т.б.) және қорқыныш тудыруы мүмкін екінші кейіпкер немесе жанасатын кейіпкер және т.б. Осылайша, ертегіде маңызды терапиялық идеялар кодталады. Ертегілердің әртүрлі түрлерімен жұмыс жасағанда, шығармашылық көріністеріңізді тоқтатпаңыз. Оқиғаны оқи отырып, оның оқиғаларын дамыту арқылы баламен талқылауға болады. Осыдан кейін сіз баланы ертегі кейіпкерлерін тартуға шақыра аласыз. Қағазда ертегілер жазыңыз, ол балаға қайталанатын қорқыныш көрінісі болған жағдайда көмектеседі.
- Куклоперапия - нәрестелер қорқынышымен күресудің тағы бір әдісі. Шығармашылық психологиясында қуыршақпен жұмыс істей отырып, сіз баланы бөліп, қорқыныш аласыз: мысалы, бала қорықпайды, бірақ сүйікті аю немесе ит. Бұл жағдайда ойыншықтың батыл, батыл қорғаушысы бала болып шығады.
- Сурет қорқыныштарды жеңуге көмектесе алады. Балаңызда көркемдік қабілеті болмаса да маңызды емес. Сіз жай ғана оны бұзатын нәрсені суреттесеңіз болады. Әрине, сіз оған бұл туралы өте нәзік, жұмсақ пішінде сұрап, жай сұрап, тапсырыс бермеңіз. Менің ойымша, кез-келген ата-ананың мұндай тапсырманы жеңе алатындығына сенімдімін.
- Суретпен қатар, пластилинді балаға модельдеуді ұсына аласыз. Бұл жағдайда ата-аналардың іс-әрекеттері суреттегідей бірдей.
- Баланың қорқыныштарын қалай жеңе алса, соншалықты тиімді түрде, нәрестеге онымен қобалайтын тақырып бойынша әдеттегі әңгіме болуы мүмкін. Бірақ өте кішкентай балалармен сөйлеспеңдер. Бұл жай ғана тиімді болмайды және қажетті ақпаратты ала алмайсыз. Әңгімелесу тиімді болу үшін, баланың ересек адамға толықтай сенуі қажет. Тек осы жағдайда ғана балаңызды ашық әңгімеге шақыра аласыз және балалардың қорқыныштарын жоғалтады. Бұл әңгімеге өте байсалды түрде қарау керек. Баланың қорқынышына негізделген сұрақтар тізімін алдын-ала ойластырғаныңыз жөн. Әңгіме достық болуы керек, сондықтан сұрақтарды қағазға оқуға рұқсат етілмейді, әйтпесе бұл әңгіме болмайды. Сіздің барлық сұрақтарыңыз баланың даму деңгейіне қарапайым, қол жетімді және түсінікті болуы керек. Дегенмен, бір себепке назар аударуға болмайды, себебі ол жаңа қорқыныштың пайда болуына ықпал етуі мүмкін.
Бала қорқынышымен жұмыс жасағанда баланың жас ерекшеліктері ескерілуі керек, өйткені патологиялық балалық синдромы әртүрлі жас санаттарынан қауіптенеді.
Алайда, балалар мұндай қауіптенеді, тек психолог түсінеді. Мұндай жағдайларда маманмен кеңесу керек.
Өкінішке орай, балалардың қорқынышы көбінесе біреудің кінәсінен емес, ата-аналардың өздері (рухани жүрек, отбасылық қиындықтар немесе керісінше, артық күтім, артық көңіл) болып келеді. Сондықтан әрбір ата-ана балаларды мүмкіндігінше тезірек қорқыныштан ескертуге және қорғауға міндетті. Және бұл үшін баланың неден қорқатыны және неге екенін білу қажет. Өйткені, эмоциялық жағымды қарым-қатынас сіздің балаңыздың ақыл-ойы мен нервтік денсаулықтың негізі болып табылады.