Балалардың остеопорозы - бұл сүйек тінінде метаболикалық бұзылыс. Сүйек массасының төмендеуі және микроқұрылымның бұзылуы сипатталады. Сүйектер өте нәзік болады, сынықтар қаупі артады. Бұл ауру төмен симптоматикалық болып табылады, сондықтан диагноз қою қиын. Диагноз көбінесе ауруға шалдығып, көп және жиі сынған күйде пайда болады.
Ішкі процестер.
Жасушалардың жасушалығы сүйек тінінде үнемі пайда болады. Кейбіреулер өледі, басқалары пайда болады. Жастарда метаболизм өте қарқынды, жаңа жасушалардың пайда болуы өлімге қарағанда тезірек орын алады. Сондықтан балалар өседі. Орта ғасырда бұл процесс теңестіріледі. Ал қарттарда ішкі процестер қатырылады, сүйек кемістігі пайда болады. Сынықтар өте оңай, бірақ олар бірге нашар өседі. Сондықтан жақында ғана остеопороз егде жастағы ауру деп саналды.
Қалыпты жағдайда сүйек мата тиісті кірпіштермен - витаминдер, микро- және макро элементтермен салынады. Құрылымның ең маңызды элементі - кальций. Сүйектердің ең көп өсуі жыныстық қатынас кезінде туындайды. Ал 25 жасында адам сүйек массасының 85% -ын алады. Денедегі кальций мөлшері 1,5 кг-ға жетеді. Салыстыру үшін, жаңа туған кальций тек 25 грамм. Сүйек массасының жеткілікті мөлшері денсаулық пен ұзақ өмір сүру кепілі болып табылады.
Бірақ бұл тамаша. Енді өте қарапайым суретті елестетіңіз. Балада тәбетсіздіктен жиі баланссыз диета бар. Төмен дене белсенділігі. Нашар ауа және «жаман» су. Балабақшадағы, мектептегі және үйдегі (отбасы сәтсіз болған жағдайда) жүйке тым көп. Бұдан қандай жақсы пайда болады? Ерте жастағы балаларда созылмалы аурулар бар! Соның ішінде балалар остеопорозы. Әсіресе ерте жастағы сәбилер мен рахит кезінде қауіп тудырады. Сондай-ақ, остеопорозды ынталандыру - әсіресе бронх демікпесінен көптеген дәрілер.
Балалардың остеопорозын қалай анықтауға болады.
Балалардың остеопорозы ұзақ уақыт бойы өзін көрсетпейді. Сүйектердің құрылымы біртіндеп өзгеріп отырады. Бала көрсетпеген нақты шағымдар, дегенмен, қорқынышты процесс басталды. Алғашқы белгілер: тырнақтардың және шаштың, құрғақ терінің, тітіркену мен бұлшық еттерінің сынуы, шаршаудың жоғарылауы, оқу жетістіктерінің төмендеуі. Барлық осы белгілер басқа ауруларға тән. Әсіресе, бұл мамандарға жүгіну мүмкіндігі. Егер ештеңе жасамасаңыз, аурудың алғашқы кезеңі педиатриялық остеопороздың өткір кезеңіне назар аудармайды. Типтік белгілері: ірі буындарда және омыртқада ауырсыну, сондай-ақ баланың өсуін бәсеңдету.
Бірақ ең айқын симптом - бұл өте қауіпті жағдайларда жиі сынықтар. Ауыр қозғалыстың нәтижесінде, ауырлық күшейіп, кенеттен қозғалыста. Егер салауатты бала мұның бәрін салдарсыз күнделікті жасамаса, остеопорозбен ауыратын науқас жарақаттың ауырлығына сәйкес келмейтін көптеген сынықтар ала алады.
Остеопорозды тану рентгендік денситометрияны қолдануы мүмкін. Компьютерлік бағдарламаның көмегімен көптеген рентгендік суреттер талданады, содан кейін сүйек тінінің тығыздығы анықталады. Алайда ультрадыбыстық дензитометрия әдісі қауіпсіз. Диагнозды толығымен растау үшін толық гормондық талдау болуы керек. Сүйек тығыздығының төмендеуі эндокриндік жүйедегі асқынулардан туындауы мүмкін.
Педиатриялық остеопорозды емдеу.
Бұл ауыр ауруды жеңу үшін дәрігердің барлық сілтемелерін сақтау ғана мүмкін. Өсіп келе жатқан ағзаның әлеуеті өте жоғары және көптеген жағдайларда жақсы нәтижелерге қол жеткізуге болады. Емдеу диета мен режимнен басталады. Мұнда арнайы кальций дәрілері бар. Кальцийге ағзаға жету және толығымен сіңу үшін жағдай жасау керек.
Міндетті қолмен терапия және терапиялық жаттығулар. Олар қан айналымын жақсарту үшін қажет, демек - сүйек массасын тамақтандыру. Диетаны дайындау кезінде кальцийге және Д витаминіне бай тағамдарды қамту керек. Синтетикалық емес кальцийдің негізгі көздері сүт өнімдері болып табылады. Әсіресе қатты ірімшіктер. Өнімнің жүз граммында шамамен 800 мг кальций бар. Сондай-ақ кальцийге бай - үрме бұршақ: 100 г өнімге 130 мг. Қарақұмық және сұлы, модифицированные соя, петрушки рационында болуы тиіс. Майлы балықтарсыз жақсы нәтижелерге жету мүмкін емес. Кальцийден басқа пайдалы фосфор көп. Лосось, майшабақ және сардині мұқият шайнатып жатқанда, кішкене сүйектермен бірге жеуге тура келеді. Пайдалы теңіз кені, ол көптеген дәруменге ие. Көкөністер жасыл жапырақтары бар қолайлы дақылдар болуы керек. Жалғыз қарсы болып табылады: шпинат, қуырылған және қырыққабат жапырақтары. Олар құрамында кальций байлап, оның сіңуіне жол бермейтін итмұрын қышқылдары бар. Басқа да көкөніс жемістерінен сіз тұқымдар мен жаңғақтарды ұсынуға болады. Тамақтанудан, кофеинденген тамақ өнімдері мен сусындардан: энергетика, шай, кофе, шоколадты алып тастау керек. Кофеин несептегі кальцийді кетіреді.
Спорт үшін айқын себептермен ерекше назар аудару керек. Маманмен бірге жаттығулардың пайдалы жиынтығын әзірлеу керек. Оны мектептегі дене тәрбиесі мұғалімімен үйлестіруді ұмытпаңыз. Егер бала спорттық секцияға баратын болса және дене шынықтырумен айналысса, мұндай жаттығулардың дұрыстығы туралы дәрігермен кеңесіңіз. Ауырған балаларды ауыр салмақпен тасымалдауға тартуға және ауыртпалықтарға жол бермеуге жол берілмейді. Баланың жұмысына адамгершілік әдістерін үйрену.
Қалпына келтірудің табиғи факторларын толық көлемде қолдану керек. Күн және ауа ванналары, су процедуралары денені қатайтады. Олар жасырын қорларды босатады. Күн сәулелері, мысалы, Д дәруменінің дамуы мен ассимиляциясы үшін қажет. Емшек сіңірген бала тіпті қыс мезгілінде жарты сағат бойы күн сәулесінің әсеріне ұшырауы мүмкін. Егер бұлт жабылмаса, ультракүлгін сәулелерді пайдалануға болады. Ең бастысы - дүрбелеңге бермеңіз! Өз-өзіңізді емдеуге болмайды! Дәрумендер мен минералдарды қабылдау тек дәрігердің тағайындауы. Мұндай жағдайда бұл қағида жұмыс істемейді: «соғұрлым көп». Керісінше, Д витаминінің дозалануы токсинді уланудың пайда болуына алып келеді.
Сынудан қалай құтылуға болады?
Балалардың остеопорозында - сүйек массасының жетіспеушілігі, қауіпсіздік шараларын сақтау қажет. Үйдің немесе пәтердің қараңғы бұрыштарында жақсы жарықтандыруды қамтамасыз етіңіз. Әдетте бұл баспалдақ, дәліз, шкаф, дәретхана және ванна. Балалар кездейсоқ шатастырмауы үшін жолдар артық заттардан бос болуы керек. Қыста ең үлкен қауіп мұз. Сынуға жол бермеу үшін баланы тайғақ бетіне жылжытуға үйретіңіз:
- Ересектердің қадағалауымен теңгерімді үйреніңіз.
- Ол аяғын мұқият қарауы керек.
- Жаяу серуендеп, өте ұзақ емес.
- Тұтқаны үстіне қойыңыз (шұлыққа емес, өкшеге емес).
Жолыңызды алдын-ала жоспарлаңыз, түсініксіз жерлерден аулақ болыңыз. Құммен себілген тротуарларды таңдаңыз. Бұл неге түсінікті. Тұтқаға немесе кем дегенде қалыпты желімделген сылақтың қалың түйіршіктерінің белдеуін бекіту пайдалы. Аяқ киім-кешек сатып алмайды. Қыздар жоғары кебулерді ұмытып кетуі керек. Қараңғыда шамы пайдаланыңыз.
Сүйек массасының жетіспеушілігінен туындаған балалардың остеопорозы - бұл үкiм емес. Егер ол жауапты болса, тіпті бұл ауруға төзімділікпен жақындаса, онда жалпы күш-жігермен күресуге болады. Ең бастысы дәрігерлерден де, ата-аналардан, мұғалімдерден, достардан және қыздардан да назар аударады.