- Салат жапырақтары - 40 грамм
- Аспарагу тазартылды - 70 грамм
- Жаңа қияр - 80 грамм
- Шие қызанақтары - 80 грамм
- Тәтті бұрыш - 60 грамм
- Қызыл пияз - 20 грамм
- Сквайзы - 160 грамм
- Коктейль Асшаяны - 80 грамм
- Лимон / м - 80 грамм
- Теңіз бүркіті - 80 грамм
- Octopus - 150 грамм
- Күнбағыс майы - 50 грамм
- Лимон шырыны - - дәміне қарай
- Қыша дәні - дәміне қарай
- Тұз - дәміне қарай
- Бал - дәміне қарай
Салат салат ыдысында жуу және қайнату. Пияз жіңішке жарты шеңберге бөлініп, салат ыдысына қосылады. Қияр жұқалап жартылай жұқа етіп кесілген. Қызғылт кесілген қиярлармен бірге жұқа жолақтарға кесілген қызыл және сары бұрыш салат ыдысына қосыңыз. Басқа ыдыста астық қыша, лимон шырыны, күнбағыс майы, тұз және бал араластырыңыз. Қуыруға арналған табада біз май жағып, оны теңізге, тұзға лақтырдық. Орташа жылуда 2 минут қайнатыңыз. Салатты дәмді ету үшін, мейрамханамыздағыдай, оны керемет түрде қызмет етеміз. Шие қызанақтарын екіге бөліп, қызмет көрсететін пластинаның шеттеріне жатамыз. Біз дайындалған тұзды салатты толтырамыз. Пластинаның ортасында киінген салатты таратыңыз. Asparagus жартысында кесіп, салатқа қойыңыз. Ақырында, салаттың теңіз өнімдері - кальмар, асшаян және басқа пайдаланылатындарға арналған. Асшаяндарды және кальмарды салат дайын!
Серверлер: 4