Өзіңіздің арманыңызда ояну үшін, сіз арманыңда екеніңізді және жүрегіңіздің қалауымен - жауларын жеңуді, жерден кетуді және ұшуды, сүйіспеншілікті сезінуді білу үшін ... Армандарды қасаппен ұстау үшін - бұл саналы өнерді үйренсеңіз болады армандау.
Саналы армандар - бұрын-соңды белгісіз құбылыс. Шын мәнінде, ежелгі грек пәлсапашылары тіпті өз армандарын басқара алатынын жазған. Бірақ алдымен сізге «мөлдір» («айқын»), саналы армандау керек. Кейде ол өздігінен жүреді, әрқайсымыз мұны кездестірдік: кенеттен сіз өзіңіздің арманыңызда екенін түсінесіз, бір сәтте сіз көрген кошмар соншалықты қорқынышты болмайды, бірақ бұл, әдетте, ояту болады. Шынында да, стресстік жағдайлар және олар тудыратын жағымсыз армандар түсінікке апарып соғуы мүмкін: бұл жай ғана арман. Тіпті, келесі сәтте ойланып тұрсаңыз да, айта кету керек: иә, бұл түсініксіз арман еді, сондықтан мен қорықпай, оятуға болмайды, бірақ жағдайды өз бетіммен өзгертуге тырысамын.Ұйқымен келісе отырып
Сіз өзіңіздің арманыңызға еніп, ұйықтап жатқаныңызды түсінуге тырысып жатырсыз ба? Алиса ғажайыптарындағы Алиса секілді өзіңіздің подсознанияңызбен саяхаттап жүргеніңізді елестетіп көріңізші: жолда кез-келген қызықсыздық бар, монстрлар сейіліп, шешілмеген психологиялық проблемалар мен күрделі монстрлар сізді қуантады. Қалыпты армандап, қорқыныштарыңыздан қашып кетіп, суық потта оянасыз, содан кейін ұзақ уақыт арманың не екенін және не күтуіңіз керек екенін түсінуге тырысасыз. Егер сіз ұйықтап жатқанын түсінсеңіз және алға тартушылар - арман драмасының тек кейіпкерлері болса, сіз ойынды оятусыз шеше аласыз. Ежелгі Малайзия шөптерінің данышпандары балаларына өздерінің жауларынан қашып кетпеуге емес, өздеріне бет бұруға үйреткен. Бұл жағдайда, бұл бір арман екендігін түсіну, шабуылдаушы жолбарыстың немесе арыстанның күлкілі кутатқа айналуы жеткілікті. Бұл техникаға ие бола отырып, ұйқыны талдауға және шешуге тырыспай-ақ, түнгі армандарыңмен күресіп, проблемаларды шеше аласыз. Әрбір арман біз үшін маңызды нәрселер туралы сигналдар береді: дұрыс шешім қабылдауға, қателіктер туралы ескертеді, денсаулыққа қамқорлық жасайды және басқа адамдарға қатысты көптеген мәселелерді шешуге көмектеседі. Егер сіз өзіңізді түсінде тануды үйренсеңіз, онда сіз арман сюжетін өзіңіз үшін қолдана аласыз. Мысалы, әртүрлі іс-әрекеттегі жаттығу, кез-келген адамдармен сөйлесіп, өз достарын, жауларын немесе өлі адамдарын шақырады. Армандар мен шындық - бір шындықтың екі қыры, сондықтан армандағы күрделі жағдайды еңсеру шынымен де күшті әрі табысты болуға әкеледі. Түсінде пайда болған қиындықтарға қарсы күреспен қатар, көптеген керемет және керемет тақырыптар бар, олардың іске асырылуы ең үлкен рахат береді: мысалы, ұшу жағдайы. Көптеген арман зерттеушілері армандағы еркін құбылмалы көріністі түсіне бастайды: Мен ұшамын, бірақ бұл арман. Ұйқыда жиі ұшатын болсаңыз, сіздің жағдайыңызды қалай басқаруға болатынын білесіз. Егер мұндай ағарту орын алса, адам эмоциялардың бұрын-соңды болмаған өсуін бастан кешіреді: ол өзінің ұшуын бақылап, үлкен қашықтықты жеңе алады. Жетілдірілген арманшылдар өз шеберліктерін жер шарының ең шеткі бұрыштарына бару үшін пайдаланады: бұл түнгі ойын-сауық саналы ұйқы өнері игерген адамдар арасында өте танымал. Егер сіздің армандарыңыз орындалмаса, онда түсінде міндетті түрде болады!
Армандар кітабы
Өздерінің армандарымен ынтымақтасып, «мөлдір» армандар көргісі келетіндерге арналған бірінші ереже - олардың маңыздылығын түсіну. Кейбіреулер өздерінің армандарын мүлдем көрмейтіндігін айтады. Шын мәнінде, олар көреді, бірақ есімде жоқ, бұл адамның армандардың құндылықтарына сенбейтіндіктен, ол өзінің ішкі әлемінің тереңдігінде қалғысы келмейді. Зерттеушілердің байқауларына сәйкес саналы немесе анық көріністер жиі-жиі басталған кезде, 5-ден 8-ге дейін болады. Бірақ саналы армандарға жету үшін белгілі бір техниканы меңгеру керек. Алдымен, армандарды еске түсіруді үйрену керек және арманыңның күнделігін сақтап қалуды үйрену керек (тіпті ең жарқын және айқын арманыңыз уақытында жазылмаса, жоғалып кетуі мүмкін) Маңызды мәліметтер жадтан өшіріледі, сондықтан ноутбук пен қаламды қолында ұстап, барлық армандарыңызды бірден жазыңыз оятудан кейін бағананың төменгі жағында: сол жақта - оң жақта - «аудармада», өздерінің ассоциацияларында. Сыртқы ояту арманның есінде болу мүмкіндігін арттырады. Егер біреу сізді оятады немесе оятатын болса, онда арман пайда болмауы мүмкін. жұмысын бастаңыз Егер сізде ұйқы бар болса және психикалық өмірдің бұл түнгі жағы қаншалықты маңызды екенін түсіне алсаңыз, онда армандарыңыз дәл осылай жауап береді: олар жарқын, қаныққан және жиі кездесетін болады ... Енді сіз саналы армандар өнерін меңгеруге бара аласыз: ұйықтап жатар алдында өзіңізге айт: Мен түсімде оянып, бұл жай ғана арман екенін түсінемін ». Аздап шыдамдылық пен жаттығу, және сіздің арманыңыздағы бақылаудың барлық очерктерін сезінесіз.