Бөлу уақыты жақын
Біз әжелеріміз бен американдық әйелдерге қарағанда, әлдеқайда бақытты еді - біз өзімізді үш жыл бойы бағалы балаға бөлей аламыз. Бұл жолы әйел өз жұмысын сақтап қалады. Дегенмен, кейде сізге бұрынғыдай бизнес-костюм жасауға тура келеді. Бұл үшін көптеген объективті себептер бар, бірақ оған қарсы көптеген дәлелдер бар. Психологтар өздерінің ғана емес, балалар мүдделерінен де жүруге кеңес береді. Олардың пікірінше, бала өз анасынан қашып кетуге дайын болған сәттен бастап жұмыс күшінің құрамына қосылуға болады - бұл әдетте екі-үш жылға созылады. Балалардың ата-аналарынан бір жылға дейін бөлінуін көру өте ауыр. Өмірдің алғашқы айларында құмыралар әлемдегі негізгі сенім сезімін қалыптастырады. Басқаша айтқанда, егер анасы тамақтаса, құшақтаса, дымқыл аяқтарын өзгертсе, бала бақытты болады.
Саны емес, сапасы
Жиырма жыл бұрын балалардың дамуын зерттеуге арналған мамандандырылған ағылшын психологы Джей Бельскидің айтуынша, мұғалімдер мен балаларға арналған аптасына 20 сағаттан астам уақыт бойы балалар ата-аналарынан кетіп, тіпті әр түрлі комплекстерден «құйылады». жасөспірімде өзіңіз туралы білу. Бұдан кейін көптеген жұмысшы аналар кетуге қатысты мәлімдеме жазуға кетті. Дегенмен, барлық ғалымдар өздерінің әйгілі әріптестерінің пікірін ортаға салды, бұл уақыттың аналықпен бірге өткізілуі бала үшін маңызды емес деп есептейді. Келісіңіз, егер анасы үй шаруасындағы әйел күні бойы балаға қайта оралған болса, сәбізді сындырып, табаны тазалайтын болса, оны бақытты етеді. Сонымен қатар, егер балаңызға күніне жарты сағат бойы сөйлесіп жатсаңыз (тіпті жұмыс істемейтін іскер әйелдер де оған қол жеткізе алады), оған алаңдаған барлық нәрселерге шынайы қызығушылық танытсаңыз, ол өз анасының сүйіспеншілігінен айырылып қалмайды.
Балабақша, бала күтуші, әже ...
Жұмысқа баруды шешкеннен кейін, баланы кіммен бірге қалдыру мәселесі пайда болады. Егер бала жеткілікті тәуелсіз (және үш жасқа толған) болса, оны балабақшаға беріңіз. Бірақ біртіндеп қағидаттарын ұмытпаңыздар: алдымен серуендеуге, содан кейін жарты күндікке, содан кейін, нәресте бейімделе бастағанда, оны тұтас компанияда тұтас күні қалдыра аласыз. Таңдау үшін қандай бақша - дәм мен қаржылық мүмкіндіктер туралы мәселе. Аудандар жақсы, себебі олар арзан және сіздің жағыңызда. Дегенмен, алдын-ала тіркелу қажет - әдетте, бұл мекемелерге кезек өте, өте ұзақ. Мамандандырылған балабақшалар әртүрлі бағдарламалар бойынша жұмыс істейді: Зайцев әдісіне сәйкес (мектепте оқуға, есепке алуды қажет етуге баса назар аудару), Монтессори жүйесі (әрбір балаға жеке көзқарасқа баса назар аудару, ұсақ моториканы дамыту) және т.б.
Егер сіз 3 жасқа толмаған сәтте жұмысқа баруға мәжбүр болсаңыз, онда сіз оны бір жасқа дейін (бір жарым жылдан бері) жібере аласыз, не күтушіні жалдауға немесе әжеңіздің немересімен бірге сөйлесуге болады. Медбикелер - материалдық жоспардағы ең қолайлы нұсқа. Дегенмен, тәрбиешілер әдетте баланың кастрюльге үйренгенін және қасық ұстап тұруын талап етеді. Бала күтушіге опция барлық адамдар үшін жаман емес, қымбат тұратын және абайсыз адамға қауіп төндіретін жағдайды қоспағанда. Сондықтан үміткерді таңдау қиын және өте жауапты. Дегенмен, бала өз әжесімен ыңғайлы болады. Егер, әрине, оның денсаулығы оған мүмкіндік берсе және ол бүкіл күнді сүйікті немересімен азаптауға жұмсамақ емес.
Бұл қорлау емес еді
Психологтар жұмыс істейтін аналардың басым көпшілігі кінәсіздік сезіміне ие екендіктерін айтады, себебі олар баланы өздерінің амбициясы мен мүддесі үшін құрбан етеді. Олар жақсы ана әрқашан отбасында жұмсауға және кеңседе отыруға болмайды деп ойлайды, тіпті басқа таңдау болмаса да. Өзгерістер жасау үшін, әлсіз жыныстың өкілдері, өзімшіл және манипулятордың өсуіне қауіп төндіреді деп ойламай, баланы қатты шошытады. Бала анасының оңай басқаратындығын өте тез біледі: «Мені осы қуыршақ сатып ал, мен сізді жексұрын жұмысыңызда болғанға дейін жалғыз болмаймын». Кінәсін өтеудің тағы бір әйгілі тәсілі - мінсіз ана болуға тырысу - баланы тек қана үйдегі тағаммен қамтамасыз ету, тіпті түнде оны қуыру керек болса да, бұл үшін круждар мен секцияларда жұмыс жасағаннан кейін түнгі көне ертегілер оқуға болады. Нәтижесінде - өзін ұзақ күтуге болмайтын жүйке бұзылуы: бизнес-ханым болу және сонымен бірге үй шаруашылығының мүшелерімен бірге шұлықтарды соққызу мүмкін емес. Ішкі азаптан құтылу мүмкін бе? Егер жұмысқа баруды шешсеңіз, дұрыс нәрсені істеп, жиі қайталаңыз: «Мен үшін жақсы нәрсе - бұл менің балам». Әйтпесе, баланың шатастыратыны: анам күн сайын кеңсеге барады, бірақ сонымен бірге үйде қалғысы келетінін айтады. Сондықтан, семинардағы әріптестерге барар алдында, шынымен де бұл жағдайды өзіңізден сұраңыз және жағдайдан шығудың басқа жолы бар ма?
Өзіңді ілтипаттылықпен азаптаңдар, өйткені сіз өзіңіздің отбасыңыз үшін ғана емес, сіздің мансапыңыз да маңызды. Табысты және белсенді болу - мүлдем жаман емес. Көптеген балалар, әсіресе жасөспірімдер, өз бизнес-аналары үшін мақтан тұтады. Сонымен қатар, психоаналитиктердің пікірінше, сіздің мансапқа деген құмарлықты подсознание себептерімен түсіндіруге болады. Егер сіз «әкеңіздің бәрі» болсаңыз - сіз оның өмір салтына, ісіне, ойларына жақын болсаңыз, сосын, сіз өзіңізді кастрюльмен құйылған асханада құлыптау қиынға соғатын болса, сіз крест пен ұрыстың шексіз үйленуіне қарағанда мансапқа көбірек көңіл бөлесіз. Өзіңіздің анаңызбен араласыңыз ба? Сіз мінсіз иесі, отбасының анасы мен әйелі боласыз, бірақ мансап сатысындағы жол тігілген және нәтижесіз болуы мүмкін. Бала кішкентай және жиі науқас болғанымен, мысалы, екі күннен кейін екі күн өткенде, қосымша жұмысқа орналасуға немесе ауысым жұмысын табуға тырысыңыз. Австралиялық зерттеушілер кең ауқымды зерттеу жүргізді, оның барысында қосымша жұмыс істейтін аналар ең сау балаларды өсіретіні анықталды. Әйелдерге шақырудан жұмыс істейтін балаларға қарағанда жылдам тамақ ішуді әлдеқайда аз көреді және олардың ұрпақтарын дәмді үй печеньелерімен тамақтандыратын үй шаруасындағы балалардан айырмайды.
Жақсы таңдау - үйде жұмыс істеу. Журналистерге, аудармашыларға, шаштараздарға, массажларға және т.б. үшін мұның бәрі мүмкін. Табыс мөлшері сіздің байланысыңыздан, қабілеттеріңізден және өзін-өзі тәртіптен тәуелді болады - өйткені, балалар олардың «жұмыс істеуі» үшін келесі бөлмеге баруға қабілетті емес немесе түтікке мың жыл бойы сөйлеспеген досыңды «іліп» салады. Айтпақшы, егер жұмыс үшін бөлме болмаса, үйде жұмыс істеу қиынға соғады - бала үнемі жолға түсіп, уақытыңызды тартып, назарыңызды аударады. Егер сіз қоңырау шалудан кеңседе отыратын болсаңыз, бос уақытыңызды балаға беруге тырысыңыз. Демалыс күндері тұрмыстық заттар қалдырмаңыз - олар өзгермейді. Немесе қаржыны рұқсат етсе, үй иесін жалдауға және баламен бірге жалғыз қалу үшін біреуден көмек сұраңыз. Оған жиі құшақтап, оны сүйіп тастайды - оған жанасу аналары өте маңызды. Кейде сіз өзіңізді асығыс ете аласыз - кейінірек үйде қалатын болсаңыз, балабақшаға бармаңыз. Ал жұмысқа бара жатқанда, күлімсіреді, тіпті егер мысық жанға сызса. Сонымен қатар, ағылшын тілінде жоғалып кетпеуі мүмкін, бірде уайым етпейтін баланы итермеңіз, әйтпесе ол сені тоқтатады. Сондай-ақ, жұмыс орнында сіз шөлмектерді ұрмасаңыз, бірақ ақша табуды талап етпеңіз - бала үшін бұл дәлел емес. Ол сіздің ақшаңызға емес, анаға қажет (ол, ең болмағанда, алақайлық пен жалған жасөспірімге айналмайынша).
Депрессия жойылады!
Зерттеулер көрсеткендей, үй шаруасындағы әйелдер мен іскер әйелдер де жиі жиі депрессияға түседі, алайда көкбауырдың себептері олар үшін әртүрлі. Біріншіден, скуки мен азғындық кешені зардап шегеді («Өмір өтеді, мен өзімді танытамын!»), Соңғысы - балалардың тәрбиесіне іс жүзінде қатыспайтын уақыт пен хабардарлықтың болмауынан. Үй шаруасындағы әйелдердің кейде күйеуіне қызғаныш көріністерін жасайды, олар өмірі мен балаларының ауыртпалығын сезінеді, олар кейбір жағынан жақсы көрінетін кеңсе әдемілігінен кем түспейді. Кейде кейде іскер әйелдер де қызығушылық танытып, күйеуіне емес, немқұрайды, не әжесі сияқты: ұлы не қызы өз анасынан гөрі оны артық көреді деп ойлайды. Ерекше назарға алынбаған жағдайларда, бала мен мүгедектерге ай сайын дерлік өзгереді, сондықтан балаға байлануға уақыт жоқ. Бұл жағдайда ақылсыз болып қалмау керек пе?
■ Қабылдау, ақырында, сіз таңдаған таңдау. Консервілерде илектеу қиярына жол бермеу, борщ жасау, киімді кию және тағы қандай тамаша үй шаруасындағы әйел істеу керек? Қорқынышты емес! Ойын ережелерін өзгертіп, бейбітшілікте өмір сүруді үйреніңіз. Егер сен өзіңді шындықты жек көретін нәрсені істеуге мәжбүрлейтін болсаң, ол тек нашарлайды.
■ Қиын сәтте сізді түсінетін және қолдайтын адамдарға көңіл бөліңіз. Егер ешкіммен бөліспесеңіз, депрессия күшейе түседі.
■ қосымша міндеттермен ауыртпалық жасамаңыз: сіз көп шаршайсыз, осылайша стресстің артуы.