Психикалық акупунктура.
Сізге әзілдер сізді теңгерімнен алып тастайтын нәрсені ойлап көріңіз. Бәлкім, сіз дәл осындай өткір түрде әрекет етесіз, себебі бұл әзіл-оспақ ең ауыр күйге түседі. Қабылдау - Сіз кездейсоқ басқан сайын жаныңа түсетін жасырын мәселе бар. Мысалы, сіз сыртқы келбеңізге күмәнданасыз. Сіз өзіңіздің бетіңіз туралы күлкілі әзіл-оспақ аласың ба, әзіл-қалжыңдай ма, әлде тікелей қорлауды көресіз бе? Кейде күлімсіреген адамдар: «Сіз тек анамның көшірмесісіз!», - дейді: «кішкентай көз, қалың щек, көзге жақын әжімдер». Мұндай тәжірибе жасөспірімдерге тән, бірақ егер сіз ұзақ уақыт бойына жыныстық қатынастан бас тартқан болсаңыз, онда сіздің реакцияларыңыз қалыпты болып табылады ма деп ойлаңыз.
Проблеманы картиналық түрде стилистке шешуге тырысыңыз. Ол сізді толықтай өзгерте берсін - шаштан, макияждан шкафқа және қозғалу түріне дейін. Ең алдымен, өзіңізге ұнайтын жаңа нәрсе. Достарыңызға күлкілі тұлғалар салудан қорықпаңыз, олармен әзіл-қалжыңдар деп күліңіз және бөріткенде қорықпаңыз.
Егер мұның бәрі көмектеспесе, психологқа бет бұруға асығыңыз келсе, әйтпесе қартайғанға дейін кешендеріңізде тұру қаупі бар, ал шын мәнінде жастан біз жақсы болмаймыз. Болашақ еріксіз әжімдер мен басқа да өзгерістер түбегейлі проблеманы жоймаса, өмірді өте жақсы бұзуы мүмкін.
Әсер ету шекаралары.
Біз өмір сүріп, байланыстырамыз, достарымыздың, достарымыздың, әріптестеріміздің белгілі бір шеңберін аламыз. Бұл адамдар, олардың әрекеттерін алдын-ала болжауға болатын, әлдеқайда ыңғайлы сезінеміз. Сенімділікпен, олардың көбісі біз бірдей толқында жатырмыз және кішігірім жанжалдарға қарамастан, бір-бірімізді жақсы түсінеміз деп айта аламыз.
Бірақ бұл тар, әдеттегі шеңбердегі біреу сізден толығымен үзіледі. Қытай фабрикасындағы слиптің бір түрі. Бұл сіз білетін біреудің, дүние жүзіндегі бейтаныс адамның, шағын автобуста жүргізушінің, кеңседегі хабаршының қызығушылығын туғызуы мүмкін. Ол сіздің шеңберіңізде жай әдепсіз деп санайтын күмәнді әзілдерге мүмкіндік береді.
Бұл жағдайдың жалғыз жолы - назар аудармайды. Бұл сіз сияқты емес бейтаныс адам. Ол мүлдем жаман болмауы мүмкін, бірақ жай әдепсіз, сәл ақылсыз немесе әзіл-оспақ сезімімен. Мұндай адамдар сіздің өміріңізде бір немесе басқа жолмен пайда болады, бірақ бұл сіздің ішкі әлемге тым көп әсер етпеуі керек кездейсоқ адамдар.
Күлімсіреп, достарға әзіл-қалжыңдауға мүмкіндік бермейтін ақ қараға ұқсамау үшін әзіл сезіміңізді үйретіңіз. Сізге күлімсіретін анекдоттарды оқып, басқа адамдардың өздерінің бағытта әзілдерге деген реакциясын қадағалаңыз. Олардың бәрі ренжіген емес, және, мүмкін, олардың мекен-жайында әзіл естуге болады - бұл соншалықты жаман емес пе? Егер сендер сол себепті олар туралы шағымданады деп білсеңдер, үмітсіздікке асығыңдар. Жай қарым-қатынас шеңберін өзгертіп, әртүрлі адамдар сізге қалай жауап беретінін көріңіз. Егер солай болса, әріптестер күліп, достары байқамайды, бұл мәселе ең алдымен емес.
Кейде адамдар күлкіге арналған нәрсені таңдайды, әзілдерден әлдеқайда кетпейді, нағыз сәттілік басталады. Жәбірленуші болмаңыз. Ең жақсы шешім - мұндай компаниядан шығу. Егер қандай да бір себептермен бұл мүмкін емес болса, лайықты жауап беріңіз. Өз мекенжайында күлкілі болыңыз, бірақ қорлауға түспеңіз. Сіздің жеңіл юмор сезімі сізді ыңғайсыз жағдайға түсіруге тырысады.
Әзіл - бұл күлкі мен көздер арасындағы тамаша сызық. Бір қызықты әңгіме әртүрлі адамдардың күлкіден немесе қайғыдан жылауына себеп болуы мүмкін. Әзілдерді жүрекке алдамауды үйренуге тырысыңыз, өзіңізді әзілге үйретіңіз. Егер біреудің аузындағы әзіл-оспақ оны ренжіту әрекеті сияқты көрінсе, бұл адамды елемей қойыңыз немесе мүлдем байсалды жауап беріңіз. Қалай болғанда да, юмормен бірге біздің өміріміз онсыз қарағанда қызықты және қызықты.