Адам ағзасындағы кальцийдің маңыздылығы.
Біздің денемізге арналған кальцийдің маңыздылығын бағалау мүмкін емес, өйткені ол сүйек тінінің және онтогенезінің негізі болып табылады, су-тұз алмасуын қалыпқа келтіреді және метаболизм процестеріне қатысады.
Кальций қанның коагуляциясына жағымды әсер етеді, қан тамырларының қабырғаларының өткізгіштігін төмендетуге көмектеседі және бұлшықеттердің қалыпты жұмыс істеуі үшін маңызды элемент болып табылады. Оның үстіне ол қабынуға қарсы әсерге ие. Кейбір ферменттер онымен белсендіріледі. Денедегі қышқыл негіз балансы кальцийсіз мүмкін емес.
Кальцийдің негізгі және негізгі функциясы - өмір бойы сүйек пен тіс денсаулығын қалыптастыру және қолдау болып табылады. Қарттарға және балаларға дененің әсері қажет.
Кальций тағамның және сілекей безінің белсенділігіне әсер ететін ферменттер мен гормондардың белсенділігіне және синтезіне белсенді қатысады және иммунитетті нығайту үшін қажет.
Егер аз мөлшерде кальцийдің азық-түлікпен қамтамасыз етілуіне әкеліп соғатын болса, денесі бұл қаңқадағы «бұлшық етті» бастайды, соның салдарынан біздің сүйектеріміз зардап шегеді. Ең алдымен, олар тістері мен жақтары туралы алаңдауға кіріседі, содан кейін кальцийдің болмауы омыртқаға әсер етеді, содан кейін - адамның онтогенезінің үлкен және кішкентай сүйектерінде. Сонымен қатар, адам ағзасындағы бұл элементтің болмауы жалпы денсаулыққа әсер етуі мүмкін.
Белгілері: артық кальций.
Мүмкін, бұл элементтің артықшылығы туралы және бұл адамның денесінде қауіп төндіретін кальцийдің асып кетуі нақты мысалдарда жақсы. Егер кальцийдің шамадан тыс тұтынылуы немесе оның асып кетуі ауыз суда болса, онда гиперкальемиемияның дамуы мүмкін. Көптеген тұтынылатын элементінің арқасында бұл жағдай науқас ойық жарақаттанған адамдарда дами алады. Кальций организмінен асып кету көбіне сиыр сүтін ұнататындарда да кездеседі.
Гиперальцемия ересектер мен еркектерде жиі кездеседі. Мойынның және иық аймағының сәулелік терапиясын алған адамдар үшін денедегі кальцийдің артық болуы тән.
Үлкен концентрацияның қалыптасуы өкпенің, сүттің немесе простата безінің қатерлі ісігінің болуына байланысты қалыптасады.
Астам кальцийдің күйі тәбеттің жоғарылауы немесе азаюы, шөлдеу, жүрек айнуы және құсу сияқты симптомдармен сипатталуы мүмкін. Адам әлсіз сезінеді, ал түнде каспий болуы мүмкін. Кальцийдің артықшылығы қандай мемлекеттің кішкентай баланың ағзасына әкелетінін елестету қиын ...
Іштің түбінен ауырсыну және іш қату бар. Егер кальцийдің асып кетуі уақытылы жойылмаса, сананың шатасуы, галлюцинация және тіпті ми функцияларының бұзылуы мүмкін. Артықпен бұл элемент бұлшықеттерде, бүйректерде және қан тамырларында сақталады.
Артық кальций ағзасынан қалай кетіруге болады?
Элементтің концентрациясының төмендеуі оның артық мөлшеріне байланысты. Алдымен сіз оны шақырған себептерден құтылуыңыз қажет.
Ең алдымен, сүт өнімдерін, қатты ірімшіктер мен жұмыртқаларды пайдалануды шектеу керек, сондай-ақ жасыл ақжелкен мен қырыққабаттың тұтынылуын азайту керек.
Біздің елімізде ауыз суы өте қатал екенін және кальцийден артық екенін ұмытпаңыз, сондықтан сіз дәріханадан есірткіге қажет емес !!!
Астам кальцийдің көмегімен мамандар тазартылған немесе жұмсартылған суды ішуге кеңес береді. Өмір мен минералдардың өнімдерін жақсы ажыратады, сонымен қатар, ол орган арқылы оңай сіңеді.
Дистилденген су артық кальцийді жоюға көмектеседі. Басқа маңызды минералдар мен организмнен заттардың кетуіне жол бермеу үшін оны екі айдан артық пайдаланбау керек. Қалған уақытта үй тазартқыштарынан тазартылған суды немесе қайнатуға болады. Фитин және қышқыл қышқылы да организмдегі кальцийдің мөлшерін азайтады.
Кальцийдің артықшылығының негізгі белгілері туралы біле отырып, сіздің денсаулығыңызды бағалаңыз және қажет болғанда, аурулардан аулақ болу үшін осы элементтің концентрациясын азайтыңыз.