Барлық жеміс-жидек майлары арасында ең экологиялық таза болып табылатын осы жеміс-жидек пен майдың жемістері. Авокадо майының құрамы өте дәмді және пайдалы. Крокодил алмасының майы өте диеталық, алайда оның калория мөлшері жануар майларына теңестіріледі. Алайда, бұл май қышқылдары жамбас пен белдеуде сақталмайды. Бұл майдың барлық қасиеттері туралы толығырақ «Авокадо майы: құрам, қасиеттері және косметологияда қолдану» деген мақаласынан білуге болады.
Авокадо құрамы - витаминдер, микроэлементтер және басқа пайдалы заттардың нақты қазынасы. Авокадо майында ақуыздар, көмірсулар, май қышқылдары, лецитин, фосфатидтер, эфир майлары және көптеген пайдалы минералдар бар. Авокадода он үш белгілі дәрумендер (A, B1, B2, B3, B9, C, D, E және т.б.) бар. Сондай-ақ, авокадода магний, мыс, калий, фосфор, кальций және басқа пайдалы микроэлементтер бар.
Авокадтардың пайдалы қасиеттері - ол ағзаға оңай сіңіп, бауырды қорғайды, жүйке жүйесіне жақсы әсер етеді, онкологиялық аурулардың дамуына кедергі келтіреді, иммунитетті қалпына келтіреді және терінің қорғау қасиеттерін қалпына келтіреді.
Авокадо майын құрайтын қоректік заттардың кең спектрі оны косметологияда белсенді қолдануға мүмкіндік берді. Көптеген құралдарды өз бетімен жасауға болады. Мысалы, үйде авокадо майына негізделген тиімді бет маскаларын дайындай аласыз.
Мысалы, 1 ас қасықтан алыңыз. л. майы аллигатор алмұрт, түймедақ, раушан немесе сандалдық майдың 2 тамшысын қосыңыз. Алынған қоспамен 15 минуттай күнделікті майлықты жібітіп, бет терісіне жағыңыз. Маска тітіркенуге бейім құрғақ, құрғақ теріге пайдалы болады. Авокадо майына негізделген маска кем дегенде бес күн қатарынан жасалады.
Сондай-ақ, авокадо майы целлюлитке қарсы күресте тамаша көмекші болып табылады. Мұнай құрамындағы витаминдер жиынтығы арқасында «апельсин қабығы» тегістеледі. Өзіңізге келесі әдісті дайындауға болады: апельсин, лимон, герань немесе аскөк майымен бірге авокадо майына тең мөлшерде араластырыңыз және проблемалық аймақтарға массаж қозғалысын қолданыңыз. Аптасына 3 рет пайдалануға ұсынылады. Бұл құралды пайдалану әсері 5-ші рәсімде байқалады. Рецепт кем дегенде бір ай бойы дайындалуы керек.
Авокадо майы кремді, тоник пен лосьондарды бет күтіміне де, денеге жағуға да пайдалы. Бұл мұнай, әсіресе, мыжылған тырнақтардың проблемасын шешуде тырнаққа күтім жасау үшін өте пайдалы. Келесі әрекеттерді орындауға болады. 3 тамшы пачули немесе лимон майы бар 15 авокадо майын араластырыңыз. 20 минут бойы тырнақтарды уқалаңыз, содан кейін лактарды қолданыңыз.
Бәлкім, бүгінгі күні жер бетіндегі адам жоқ, әдемі, жібектей және мойынсұнғыш шашты қаламайды. Сусабын, бальзамды немесе шашты маска сатып алған сайын, бұл құрал сенімді және тиімді болады деп үміттенеміз, бірақ көбінесе күту ақтайды. Әдетте, шашқа қатысты қиындықтар туындағанда, біз әжелердің рецептерін еске түсіреміз, оларда дорба немесе касторлық май бар. Бірақ авокадо майын шашқа қатысты проблемаларды шешу үшін де қолдануға болады. Оның бай композициясы арқасында, май шашты нәрлейді және қалпына келтіреді.
Халық косметологиясының рецепті бойынша бүлінген құрғақ шашты қалпына келтіру үшін маска дайындауыңызға болады. Мұны істеу үшін, авокадо майын тең дәрежеде араластырып, жожоба майымен араластырыңыз. Шашқа жағыңыз және түнде полиэтилен қақпағы мен тоқылған қақпақпен оқшаулаңыз. Таңертең қарапайым сусабынмен шашты жуыңыз және шашыңыздағы бальзам кондиционері қолданыңыз.
Сондай-ақ, шашты жұмсақ, жылтырататын және мойынсұнғыш ететін шаш маскасы дайындауға болады. Бұл маска сусабын қолданғаннан кейін пайдаланылады. Микротолқынды пеште немесе су ваннасында алдын ала қыздырыңыз: авокадо майының 8 тамшылары, бидайдың майы 8 тамшы, лаванда майының 3 тамшылары. Шашқа жағыңыз және полиэтилен қақпағы мен сүлгімен жылытыңыз. Масканы сағатына қалдырып, қарапайым сусабынмен жуыңыз. Бұл масканы кем дегенде 2-3 апта бойы қолданған жөн.