Әр түрлі витаминдер мен пайдалы заттармен қанықтыру косметологияның түрлі салаларында авокадоды белсенді пайдалануға мүмкіндік береді. Тұрақты пайдалану терінің жағдайына дереу әсер ететін жасуша қабырғаларын нығайтуға мүмкіндік береді - ол әдемі және серпінді болады.
Косметологияда авокадо қолдану
Авокадо әрқашан қажеті жоқ. Бұл жасартатын маскалар үшін керемет негіз. Барлығы оның А дәруменімен байланысы бар, ол денеге жаңа жасушаларды қалыптастыруға көмектеседі, сондықтан теріні жасартады. Айтпақшы, бұл а витаминінің 100% жұмыс істейтін авокадодағы қанықпаған майларының арқасында. Авокадо әйелдерге сұлулық беру үшін арнайы құрылған деп айтуға болады.
Маңызды! Тамақ және косметикалық рәсімдерге арналған авокадо бір-бірінен ерекшеленеді. Азық-түлікте жеңіл теріге қарағанда жеміс жеуге болады. Маскалар үшін қараңғылықты алыңыз.Сіздің теріңізді керемет ылғалдандыратын және қорғайтын авокадо қарапайым маска ұсынады.
Оны дайындау үшін:
- Авокадо
- Крем
- Жалбыз
Масканы дайындау үшін сізге авокадо целлюлозасын жұмсау керек. Бұл блендерде, ерітіндіде немесе шанышқымен жасалуы мүмкін. 1 шай қасық кілегей мен бір сарымсақты қосыңыз. Барлық жақсылап сүртіп, бетіне біркелкі жағыңыз. Жеткілікті 20 минут, содан кейін маскадан жылы сумен жуыңыз.
Үйде жасалған бұл құрал сұлулық салондарындағы қымбат масканы алмастыра алады. Теріні ылғалдандырады, теріні тыныштандырады және әжімдерді тегістейді. Жақсы нәтиже алу үшін аптасына екі рет бұл масканы жасаған дұрыс.
Авокадо арқылы салмақ жоғалту
Қандай қызық болса да, майдың көп мөлшеріне қарамастан, авокадо диета кезінде тамақтануға арналған керемет жеміс. Тағы да, бәрі несептелген майларға байланысты, олар мүлікті сақтауға болмайды. Сұлы сияқты, авокадтарды пайдалану сізге ұзақ уақыт бойы толық сезінеді.
Авокадо негізінде диета
Авокадқа негізделген қарапайым және өте тиімді диета бар. Үш күн бойы бірдей жеуге болады, ал әрбір тамақ осы жемісті береді.
- Таңғы ас: авокадоның жартысы және 250 г сүзбе 0%
- Түскі ас: жарты авокадодан жасалған салат, бір қайнатылған жұмыртқа, бір қияр және пияз.
- Кешкі: ірімшік бар жарты авокадо немесе 200 грамм майсыз ет.
Бұл үш күн ашық болмайды, сондықтан жеміс ағзаның ұзақ уақыт бойына сіңіреді, яғни сіз күні бойына толып отырсыз.
Авокадо және оның шашқа әсері
Тағы да, композициядағы қоректік заттардың массасы арқасында, бұл жеміс шаш күтімі мен қалпына келтіру процесінде белсенді түрде қолданыла алады. Сонымен бірге сіз майлы бас терісін тиімді күресуге немесе шаштың өсуін жақсартуға болады.
- Тым құрғақ шашты түбегейлі түрде жақсарту үшін, целлюлозаны алыңыз және оны зәйтүн майы мен жұмыртқасымен сүртіңіз. Шашқа 20 минут бойы жағып, жылы сумен шайыңыз. Процедураны үнемі орындаңыз және тамаша нәтиже көресіз.
- Егер шаш тым майлы болса, авокадо және кефир негізіндегі масканы пайдаланыңыз. Кефирмен целлюлозаны араластырыңыз және шашқа жағыңыз.
- Шаш өсуін жақсарту үшін жеміс целлюлозасын, зәйтүн майын және майонезді қолданыңыз. Шашқа үнемі қолданыңыз және керемет нәтижені байқаңыз.
Көріп отырғаныңыздай, авокадо қазіргі заман әйелдеріне арналған нақты табады. Маскалардан өте қарапайым, олар арнайы компоненттерді талап етпейді, бірақ өте тиімді.
Табиғат сыйлықтарынан рақат алыңыз және денеге оң әсерін сезінесіз.