Тағы бір ханшайым Клеопатра алма сірке сірінің сырын біліп, салмақ жоғалту үшін қолданды. Тіпті сәнді мерекелерде де әдемі Клеопатра су шыныаяқында арнайы сусыз сірке суы сірке суын алып келді.
Алма сірке сіркесінің құрамында минералды заттар, көптеген қышқылдар мен ферменттер және микроэлементтер бар, олар адам ағзасына жағымды әсер етеді. Сонымен қатар, алма сірке сығындысы күшті антиоксидантты провитамин А және пектинге ие. Алма сидрінің сірке суын қолданған кезде адамның тәбеті төмендейді және тонус көтеріледі. Әсіресе, тәттілер үшін алма сірке сіркесі тиімді.
Салмақ жоғалту үшін алма сірке сіріндісін қолданудың көптеген жолдары бар.
Алма сидрінің сірке суын пайдаланудың ең оңай жолы: алма сидрінің бір ас қасық сірке суын стаканға ыстық сумен ерітіп, таңертең таңертеңнен бастап тамақ алдында 30 минут бұрын бос асқазанға алып кету керек. Бұл композицияда балдың қасық қосуға болады, бұл сіз жасаған сусынның дәмін жақсартады, сондықтан оны оңай ішуге болады.
Сондай-ақ, алма сірке сығындысы күніне 3 рет тамақтанудан бұрын қабылданады. Ол үшін 2 шай қасық алма сірке суы, бір қасық бал және бір қайнатылған жылы қайнаған суды алыңыз.
Apple сірке сірке сусы әртүрлі ыдыс-аяқтарды дайындауда кеңінен пайдаланылады, сондықтан сіз оны ыдысқа қауіпсіз қосуға болады, ал салмақ жоғалтады. Сонымен қатар, алма сірке сіркесісімен бірге жеу ас қорыту процесін жақсартады. Жазғы ыстық жұмыстар кезінде көкөністер мен жемістер алма сірке суы сусыздандырылады, осылайша асқазан-ішек жолдарының ауруларын тудыруы мүмкін микроорганизмдер жойылады.
Алма сидрінің сірке суын қолданудың алғашқы нәтижелерін күтіңіз, сондықтан сіз екі аптадан кейін: аппетитің қалай азайтылғанын және таразыға қараған кезде сізді таң қалдырасыз.
Әрине, алма сидрінің сірке суын қолдануды жалғастыру ұсынылмайды, ал бір курс қысқаша үзіліс жасайды.
Apple сірке сірке суы оның құрамындағы қышқылдың салдарынан тістің эмальына теріс әсер етеді, сондықтан бұл сусын ішкеннен кейін ауызды шаюға ұсынылады.
Салмағын жоғалту үшін алма сірке сіркеін алуға кіріспес бұрын, білікті маман кеңес алу керек. Бұл салмақ жоғалту әдісі асқазан-ішек жолдарының әртүрлі ауруларынан зардап шегетін адамдарға ұсынылмайды және егер сізде гастрит немесе асқазанның қышқылдығы жоғары болса, алма сидрінің сірке суын қолдану туралы ұмытып кетуіңіз керек, себебі сіздің денеңізді одан әрі зақымдай аласыз.
Алма сірке сірке суын қабылдаған әйел екі-үш аптадан кейін артық калориялар жоғалады, тері әлдеқайда жұмсақ болады. Ішкі сірке сіңірін ғана емес, сонымен қатар сырттан қолданыңыз. Әсірететін сірке сығындысы әйелдерге созылмалы белгілер мен целлюлитке көмектеседі, ал кейбір әйелдер оны ваннаға қосады.
Көптеген медицина қызметкерлері әйелдердің мәлімдемелерімен келіспейді және олардың қуаныштарын бөліспейді. Сонымен қатар, олар керісінше, алма сірке сіркесінде дене салмағын жоғалтатын ғажайып қасиеттер жоқ екенін мәлімдейді. Тек қана сарапшылардың пікірімен келісетін болсақ, алма сірке сіркесі аппетитті аздап азайтады және тонды жақсартады.