Кеуделер.
Біріншіден, әйелдердің алаңдаушылығы - бұл кеуде. Әрбір адам қасіретін ойлайды, ол міндетті түрде асылып кетеді, өте кішкентай немесе үлкен болады, бірақ, әрине, туғанға дейін болғандай емес. Әрине, кеуде өзгереді. Ол өседі, бірақ әртүрлі тәсілдермен. Табиғи кеудеге 1, 2, 3 немесе одан үлкен мөлшерде кеңейтуді байқауға болады. Тамақтандырғаннан кейін, кеуде кәдімгі қалыпты жағдайға оралады және жеткізілімге дейінгі мөлшерге жақын болады.
Емшектегі саңылаудың алдын алу үшін жүктілікте және азықтандыру кезінде түзету іш киімін киіп, қатайтатын кремді қолданыңыз және дене жаттығуларын орындаңыз. Егер сіз осы шаралардың барлығын қабылдайтын болсаңыз, онда кеуде көп өзгермейді.
Бет.
Әрине, жүкті әйелдердің бет-жүздері әртүрлі екенін байқадыңыздар. Олар ішкі жағынан жарқырап тұрғандай көрінеді, бірақ көбінесе әр түрлі атқылау бар. Эстрогендердің, безеулердің, қара дақтардың немесе жаңа әжімдердің дамуына байланысты пайда болуы мүмкін. Дүрбелеңді қажет етпейді, себебі әдетте бөртпе әдетте жоғалып кетсе, нүктелер өтіп кетеді және әжімдер түзетуге болады.
Безеуден құтылу үшін салицил қышқылынан тұратын тері күтімі өнімдерін пайдаланыңыз. Жаңа әжімдерді жасау үшін қуанышыңызды бұзбаңыз, коллагенмен кремді пайдаланыңыз.
Дене.
Барлық сыбыстар мен қорқыныштарға қарамастан, туғаннан кейінгі көрсеткіш бұл өзгерісті өзгертпейді. Жүктілік кезеңінде сіз артық артық салмаққа ие болмасаңыз, диетаны мұқият қадағалап, қосымша фунт құруға жол бермеңіз. Бұл фигураға ғана емес, балаға да зиянды. Целлюлит пен стрейч таңбаларының көңіл-күйді бұзбауын қамтамасыз ету үшін арнайы кремді немесе майлы майларды пайдаланыңыз, содан кейін тері серпімді болады және өзгермейді.
Шаш, тіс және тырнақтар.
Барлық есту мен қорқынышқа қарамастан, жүкті әйелдердің көпшілігі жақсы көрінеді, тез өсіп, аздап төмендейді. Бірақ денеде кальцийдің жоқтығы байқалса, шашты, тістерді және тырнақтарды зардап шегеді. Тіс дәрігеріне баруды және барлық қажетті заттарды емдеуді ұмытпаңыз. Дәрігер Сізге жоғары кальций құрамымен арнайы витаминдерді тағайындайды. Оларды үнемі алыңыз, содан кейін сіз нашарлайтын жағдайды байқамайсыз.
Аяғы.
Дененің тағы бір бөлігін өзгерте алады - бұл аяқтар. Жүктіліктегі аяқтар шіріп кетуі мүмкін, гүл шоқтарын байқай алады. Кейде «жұлдыздар» бар - қан тамырларының немесе тіпті варикозды тамырлардың жарылуы. Осы қиындықтарды болдырмау үшін тұтынылатын сұйықтықтың салмағын және көлемін бақылаңыз. Аяқ киімсіз аяқ киіммен аяқ киімді таңдаңыз. Егер сіз кемелердің күйі туралы алаңдасаңыз, қабырғаларды нығайтатын және варикозды веналардың дамуына жол бермейтін кремді пайдаланыңыз.
Жүктілік кезінде қабылдаған барлық препараттардың ешқандай қарсы көрсетілім болмайтындығын ұмытпаңыз. Бұл маңызды, әйтпесе өзіңізге ғана емес, балаға да зиян келтіруі мүмкін.
Егер жүктілік әлі де сізді қорқытса және Сіз міндетті түрде майсыз, ұйытқысыз әйелге айналасыз деп ойлайсыз, жақында ұрпақтарды сатып алған жұлдыздарды қараңыз. Көптеген актриса және әнші туғаннан кейін бірнеше айдан кейін керемет көрінеді. Бұл өз бетіңізше жұмыс жасаудың нәтижесі. Бұл тек косметологтар мен стилисттердің қымбат қызметтері туралы ғана емес. Өзіңізді бақылаңыз, жағымсыз синдромдардың дамуына жол бермеңіз және барлық өзгерістердің жақсарғанын көресіз.