50 жылдан кейін қартаю үрдісі жылдамдатылып, көшкінге ұқсайды. Бұл организмнің жалпы жағдайына байланысты. Теріге келесі жағдайлар:
тері қалыңдығы төмендейді;
- тұлға мен мойынның тері астындағы майлы қабатының төмендеуіне байланысты майлыдан құрғақ теріге;
Өзгерістер коллаген құрылымына да, гиалурон қышқылының мөлшерін азайтуға да әсер етеді. Мұның бәрі теріге тиюге әкеледі;
- оттегі мен қоректік заттармен тері қанықтырудың нашарлауы;
- қалпына келтіру процесі өте баяу;
РН деңгейі сілтілік жағына ауысады.
Терінің жағдайына әсер ететін маңызды факторлардың бірі әйелдің жасына байланысты гормоналды түзету болып табылады - менопауза. Ол гиалурон қышқылының құрамын жоғарылату үшін, коллагенді ерімейтін пішінге айналдыру үшін май бездерінің белсенділігі үшін жауап беретін эстроген деңгейін төмендетуден тұрады. Эстроген деңгейін төмендету нәтижесінде теріні жұқа және құрғақ етеді, пергамент парағы сияқты икемділік нашарлайды, пигментация пайда болады.
Жасқа байланысты өзгерістердің сыртқы көріністері:
көздің астында топтар мен сөмкелер бар;
- Әжімдер көлденең, маңыңның жанында орналасады;
- көздің астында әжімдер;
Жоғарғы қабақ төмендеді;
- терең назолабиальды қабаттар қалыптасады;
Көздердің бұрыштарында «қараңғылықтың аяғы» деп аталатын әжімдер болады;
- шамадан тыс пигментация;
-жиннің тарылуы;
- жалпы сопақ беті өзгереді.
Теріге жақсартуға мүмкіндік беретін тиісті күтім бойынша жалпы ұсынымдар бар. Дене жаттығуларын жасауды, дұрыс тамақтануды қадағалаңыз, теріні сыртқы жағымсыз факторлардан қорғауды ұмытпаңыз. Біздің денеміз 70% су болғандықтан, әрбір өзін-өзі құрметтейтін әйелдің диетасында жаңа шырындар, компоттар және қарапайым минералды су болуы керек. Егер сіз теріні ішкі жағынан тамақтандырмасаңыз, ол өзінің көрінісін жоғалтады, әжімдердің торымен жабылады. Бірақ алкогольдік ішімдіктер мен темекі шегу, жиі күн суыту, белсенді бет әлпетінің әдеті, пісіру немесе нашар тамақтану сөзсіз терінің нашарлауына әкеледі. Температураның күрт өзгеруіне жол бермеңіз. Өмірдің осы маңызды кезеңінде косметикалық өнімдерді ғана емес, биологиялық белсенді қоспаларды да қолдану өте маңызды. А және Е дәрумендері терінің денсаулығын жақсартуға көмектеседі.
Тиісті күтімнің негізгі ережелерінің бірі - тазарту. Бұл күніне екі рет - таңертең және кешке жасалуы керек. Бұл ретте, табиғи өсімдіктер лосьоны, инфузия, декоцизм негізінде дайындалады. Мұзды текшелерді жусаңыз, олар жақсы тоник жасайды.
Қартаюға қарсы терінің күтімі үстірт болмауы керек, бірақ ұялы деңгейде болуы керек. Таңертеңгі уақытта ылғалдандыратын крем, қоректік заттар - кешке қолданылады. Маскадағы күнделікті күтімде өте маңызды. Оларға кемінде аптасына екі рет жасаңыз. Масканы қолданар алдында, лосьонмен мұқият тазалаңыз. Одан кейін, бу моншасын жасаңыз немесе ыстық суға малынған майлаңыз. Бет бұлшықеттері босаңсытып, қоректік заттар теріге жақсы енеді. Ешбір жағдайда маска көздің айналасына қолданылмайды.
Қартаюға қарсы крем жасушалардың өсуін және бөлінуін белсендіретін B және E витаминдерінде болуы керек. Гиалурон қышқылын қамтитын қартаю теріге арналған сарысу тері серпімділігін және икемділігін қалпына келтіруге көмектеседі. Косметологтың кеңсесінде сіз жасартуға арналған көптеген рәсімдерді таба аласыз. Бұл химиялық пилинг, мезотерапия және микротолқынды терапия. Массажға баруды кезең-кезеңмен қабылдауға кеңес береміз. Бұл адамның бұлшық еттерін күшейтеді. Үйде лимфалық ағынды массаж жасауға болады:
- тұлға тазарғаннан кейін, E дәрумені мен түрлі дәрілік өсімдіктердің көптігі бар (жүгері, алоэ, розмарин) бар теріге арналған арнайы нәрлендіретін кремді қолданыңыз;
- Массажды бастамас бұрын, басыңызды жақсылап массаж жасаңыз. Фиништер «тырнақ» түрінде бүктелді және кішігірім дөңгелек қозғалыстарда бір минутқа бастың теріге қарсы сағат тіліне қарсы жүруге болады. Шаштың түп-тамырымен жиналып, оны дұрыс тартыңыз. Енді лимфиялық дренажды массаж жасауға дайынбыз;
- Қолыңызды маңдайға қойыңыз да, саусақтардың маңдайының ортасында «кездеседі». Енді маңдайды орталықтан шетіне дейін «сүрту» керек. Үш рет қайталаңыз;
- Әрбір қолдың саусағымен уақытша жерлерге сәл басыңыз. Осы күйде 3-4 секунд ұстаңыз. Үш рет басу; - Өзіңіздің саусақтарыңызбен инфраориталды аймақты, сондай-ақ подврованы және жоғарғы жағын басып алды. Аздап басу. 3-4 секунд ұстаңыз. Рақым. Үш рет қайталап, саусақтарды щекке қарай жылжытыңыз. 3 секунд бойы қайтадан басыңыз, барлық жағынан төменнен жоғары қарай «жылжу», саусақтарыңызбен, көз бұрыштарын және сақалыңызды массаж жасаңыз. Көз айналасына жеңіл соқпаңыз, алақандарды бетіне басып, 3-4 секундқа бекітіңіз. Үш рет қайталап, қайталаңыз.
Процедуралар психикасымен тығыз байланысты. «Өмірге қызығушылықсыз» ми мен денесі қартайған. Өміріңіздің әрбір күнін бұрынғыдан гөрі әртүрлі өмір сүруді үйреніңіз, сонда сіздің денеңіз жауап береді. Міне, ол 50 жыл бойы дұрыс бет күтімі!