Жоғарыда айтылғандай, көздің артқы бетіне, сондай-ақ тұлғаның терісінің артына дереу көмек қажет. Бұл әсіресе сіздің жұмысыңыз көздің тұрақты көзімен байланысты болған жағдайда дұрыс. Бұл жағдайда мүмкіндігінше тезірек үзіліс жасап, оларды көздеріне жауып, бес минутқа дейін отыруға болады. Қыздардың көзге дұрыс күтім жасауының негізгі ережелері, көздің теңдестірілген және теңдестірілген диета болуына, ең алдымен, А, В, С және Д сияқты маңызды және қажетті дәрумендерді алу үшін қажет екендігі болып табылады. Бұл витаминдер қалыпты көру және көз ауруларын болдырмау.
Шаршауды және көздің тынығуын жеңілдету үшін ең тиімді рәсімдердің бірі шай шайудан жасалған ведренді компрессті қолдану болып табылады. Бұл компресс шаршағандықтан туындаған қызаруды байқағанда, көздің қабақтарына 10 минут бойы қолданылуы керек. Осы процедураның арқасында көздер айтарлықтай эстетикалық жарқырауға ие болады.
Сондай-ақ, әйелдердің көзіне күтім жасау олардың айналасындағы теріге дұрыс көзқарасты білдіреді. Шынында да, бұл көзге айналған теріге дұрыс және уақтылы күтім жасау, ол бетіне жаңа және жас көрініс береді. Бұл тері өте нәзік, ол іс жүзінде майлы тін мен бұлшықет талшықтары жоқ. Сондықтан мұқият қарауды қажет етеді. Көз айналасындағы теріге ерекше нәзік кремді пайдалану қажет: есте сақтаңыз, бұл крем оңай сіңіп, майлы жылтыр қалдырмауы керек. Көздің астына сәл қолданылатын, саусақтардың көмегімен, оны «тылсым» ретінде қолдануға болады. Төменгі қабаққа арналған кремде көздің сыртқы бұрышынан - ішкіға, ал жоғарғы жағына - керісінше қолданылады.
Көздің сыртқы түрі мен сұлулығындағы тағы бір жағымсыз аспект - бұл «қаптар». Мұндай қапшықтардың пайда болу себептері әртүрлі. Мысалы, жүрек-қан тамырлары жүйесі, бүйректер, гормоналды бұзылулар және тіпті дененің кәдімгі асып кетуі және тікелей көздермен байланысты әр түрлі аурулар болуы мүмкін. Сондықтан бірінші кезекте маманға кеңес беру керек. Егер жоғарыда аталған аурулардың ешқайсысынан зардап шекпейтін болсаңыз, онда сіз көздің қабағының ісінуін жеңілдететін халықтық құралдарға назар аударуыңыз керек. Шалятың арнайы компрессорлары сізге көмектеседі.
Көзді компреске арналған шалғынның отбасын қалпына келтіруге арналған рецепт .
Біз шамамен 100 миллилитр суды қайнатамыз және бір шай қасық шалфей жерге тастаймыз. Біз үш минуттай әлсіз от пен қайнатамыз. Біз инфузияны 20 минутқа салып, сорпаны мұқият сүзіп, оны екі бөлікке бөліңіз. Біз бір бөлікті толықтай салқындатып, тағы бірін қыздырамыз. Содан кейін біз оны кезекпен жасаймыз, алдымен ыстық, содан кейін суық компресс (әрбір 10 минут).
Сондай-ақ, бұл жағдайда контрасттық компрессорларды қолдануға болады. Мысалы, біз кофе үшін кішкене шыныаяқтарды аламыз және олардың біреуіне жылы суды басқа суыққа құйып аламыз. Содан кейін кезекпен, бір минуттан соң осы шыныаяқтарды проблемалы аймақтарға (әр шарадан 5 рет) қолданыңыз.
Әйелдердің кемшіліктерінің тағы біреуі көздің астында шамалы симпатикалық ісік деп саналады. Мұнда әдеттегі картоп күресудің тиімді құралы. Біз картопты үгіткіште сүртіп, картопты майлықпен қаптап, оны 15 минутқа тамырға қосамыз.
Сондай-ақ, төменгі қабақтың түсін жақсарту және оның тіршілік етуін арттыру үшін үйде оңай сатылатын өнімдерден оңай дайындалған арнайы масканы қолдануды ұсынамыз.
1. Жасыл ақжелкені алыңыз да, оны өте ұсақтап кесіңіз де, оны 15 минут көзге салып, сәл дымқыл майлықты жабыңыз.
2. Ақжелкенді тағы да кішкене кесіп алыңыз, содан кейін бір шай қасық жасыл шөппен екі шай қасық абайлап араластырыңыз. Алынған массаны төменгі қабаққа 10 минут қосыңыз. Содан кейін жылы сумен шайыңыз.
3. Біз картопты және үшеуін ұнтақтағыштан аламыз, содан кейін біз екі шай қасық сүт пен ұн қосып, мұқият араластырып, төменгі қабаққа, шамамен төрттен бір сағатқа дейін қолданамыз. Содан кейін жылы сумен шайыңыз.
Көзді дұрыс ұстау көздің бұлшық еттерін күшейтуді білдіреді. Бұл көздің астында бірдей шуды жоюға және көз айналасындағы теріні тартуға көмектеседі. Келбетімізді әдемі, мәнерлі етуге және кемшіліктерді жоюға көмектесетін арнайы жаттығуларға қарап көрейік.
1. Көздерді өте тығыз ұстап, сосын өзіңізді «үшке» деп санап, баяу және мүмкіндігінше кеңінен ашыңыз. Бұл жаттығуды 6 рет орындау керек.
2. Көздеріңізді өте тығыз жабыңыз, сосын оларды кеңінен ашыңыз, бірақ олардың сыртқы бұрыштарын саусақтарыңызбен ұстаңыз. Бұл жаттығу 10-15 рет жасалуы керек.
3. Көзіңізді мұқият жабыңыз және осы сәтте көзге көрінбейтін үйірмелерді бір бағытта 5 есе, ал екіншісінде айналдыруға тырысыңыз.
4. 20 секундқа бір нүктеге қарап, бір уақытта жыпылықтамаңыз, содан кейін бірдей 20 секунд қарқынды жыпылықтайды. Бұл жаттығуды 3 рет орындау керек.
5. Басыңызды бұрмай, жоғары, төмен, солға және оңға қарап көріңіз. Бұл жаттығуды 7 рет орындау керек.
6. Біз тоқтауға ұмтыламыз, содан кейін біздің көзқарасымызды оңға аударамыз және 20-ға дейін санаймыз, содан кейін қабақтарды төмендетеміз. Сондай-ақ жаттығуды қайталаңыз, алдымен қарап, сосын тастап кетіңіз. Бұл жаттығуды әр жағына қарап, 5 рет орындау керек.
Ақырында, көздің күтімі әдемі, жақсы көрінетін және қалың кірпіктерді білдіреді. Мұны істеу үшін төсекке дейін әр кезде кірпіктерді кастор майының ерітіндісімен майлау қажет, бұл олардың тығыздығын сақтауға және килияның жоғалуын болдырмауға көмектеседі. Сізге сәттілік!