Неге менің тұлға қызылға айналады?
Мұның себептері басқаша болуы мүмкін:
- асқазан-ішек жолдарының аурулары (құрттар, созылмалы іш қату, асқазан шырынын қышқылдықты төмендету),
- Теріге күтім жасау үшін дұрыс таңдалған құрал,
- Тым ыстық немесе суық сумен жуып,
- «Интенсивті» косметология немесе гигиеналық рәсімдер,
- ластанған қоршаған ортаға, суыққа, желге, күнге зиян келтіреді.
Қызарудың алдын алу немесе емдеу?
Қызаруды емдеу қарапайым және созылмаған. Жиі маманға хабарласуға тура келеді. Алдын алу үшін сіздің диетаңызды қадағалауыңыз қажет: өткір және ысталған тамақ, шоколад, қызанақ, бауыр, бұршақ, ірімшік, йогурттан бас тарту. Р, К және С дәрумендерін қамтитын көп тағамдарды тұтыну керек. Бұл ауруды алдын-алу үшін радикалды шараларды талап ететін кезеңге әкелу керек.
Бетіндегі қызарудың алдын-алудың негізгі ережесі қан тамырларының кеңеюін қоздырмауға тырысады. Егер теріңіз қызаруға бейімді екендігін байқасаңыз, бетіңіздегі термикалық процедуралардан аулақ болуыңыз керек, бұл жылыну маскасы, бу моншасы. Сондай-ақ, теріге механикалық зиян келтірмеңіз (кремді қатты ұнтақтау, ұнтақтау және т.б.), температураның төмендеуі, суықта, желде, күнде ұзақ уақыт қалмаңыз.
Қан тамырларының жағдайы ауыр ішімдіктер мен темекі шегудің әсерінен жағымсыз әсер етеді. Және, әрине, стрессті болдырмау керек. Депрессиядан кейін тұрақты жүйке кернеуі кез-келген адамның денсаулығына зиян тигізуі мүмкін, бұл барлық терінің күйіне әсер етеді.
Күлкілі бет үшін тазалау құпиялары
Қысқа мерзімді шағын қызаруы уақытында тоқтатылмаса, тұрақты және үлкен болуы мүмкін. Қызаруға бейім келетін тері күнделікті күтім кезінде өзіне назар аударуды қажет етеді.
Таңертең
Біз ластанған қоршаған ортадан, суықтан және желден қорғау үшін ылғалдандыратын крем қолданамыз. Терінің түріне қарай кремді таңдаймыз: аралас, май, құрғақ. Жазда сіз УК-ның қорғанышы бар кремді пайдалануыңыз керек. Акнеге күтім жасау үшін, қызаруы 30% дейін маскирленген өсімдік компоненттеріне негізделген ылғалдандыратын кремді таңдаған жөн.
Кешке
Тері жасушаларын қалпына келтіруге көмектесетін нәрлендіретін кремді қолданамыз. Түнгі кремді жасқа байланысты тұтыну керек, себебі сіздің жас ерекшеліктеріңізден кремнің ингредиенттері таңдалуы мүмкін. Біз агентті теріге жағымсыз әсер етпестен жеңіл қозғалыстармен қолданамыз. Ұйқы алдында бірнеше минут қайнатуға болмайды. Крем және оның барлық пайдалы ингредиенттері сіздің жастығыңызды емес, теріге жағылуы керек.
Жасыл алма, апельсин, каштан, мимоза, жасыл шайдың сығындылары кемелерді нығайтады. Теріге арналған ингредиенттермен қолданылатын құралдар өте пайдалы болады.
Теріні тазартып, дұрыс жуу керек
Жуу үшін тамаша су температурасы 32 немесе 34 градус болуы керек. Мұндай су кішкентай ыдыстардың тарылуын тудырмайды, кеңеюді тудырмайды және теріге шамадан тыс кірмейді. Бірақ ыдыстардың кеңеюі және олардың тарылтуы былғары, қызыл дақтардың пайда болуына және олардың «әлсіздігіне» әкеледі. Бетті тек таңертең ғана емес, кешке де тазалау қажет. Макияжды алып тастау үшін парфюмерлік және консерванттарсыз гельді өнімдерді пайдалану керек.
Тәжірибелік кеңестер
- Теріні жууға арналған құралдар саусақтардың табақтарымен айналмалы қозғалыстарда қолданылады,
- Егер сезімтал тері арнайы лосьонмен немесе лосьонмен тазалса.
Косметикалық майлық немесе мақта жастықшалары құралдармен ылғалдандырылады және жеңіл қозғалыстар бет жағып,
- Парфюмерлік хош иісті, сілтілі сабын, спирт лосьоны бар гельдер мен кремдерді пайдаланбаңыз.
- Тазартудан кейін теріңізді тыныштандыратын спреймен жаңартыңыз.
- Жеңіл массажпен тазарту процедурасын аяқтаңыз, саусақтардың жастықшаларын жасаңыз.
Макияжды қолдану терінің кемшіліктерін жасырады
Жергілікті қызару бар болса, ең аз косметиканы қолданамыз, біз сізге терінің тонусымен болу керек болатын негізді қолдануға кеңес береміз. Саусақ төсемінің көмегімен терінің проблемалы аймағына аз мөлшерде негіз салынады. Біз кілегейдің мұқият емес және біркелкі бөлінгенін білеміз. Жергілікті қолдану үшін сұйық түзеткішті қолдануға болады.
Кешкі макияж үшін біз бұл тоналды негізді барлық бет терісіне саламыз. Бет жағында біз күннің күйіп кету әсерімен аздап ұнтақ ұнтағын саламыз, содан кейін «табиғи макияж» әсері сіздерге сендірілген.
Қызаруды косметикалық тері ақаулары (былғары, пигментті дақтар) сүйемелдесе, онда хош иіссіз және консерванттарсыз тональды кремнің негізін қолданған жөн. Ұнтақ мақтадан жасалынып, беттің ортасында шағын соққылармен қолданылады, содан кейін ғана ұнтақты шет жағына тарқатамыз. Тоналды крем ұнтағы жақсы маска әсерін беретін пигменттер бөлшектерінің көп мөлшерін қамтиды.
Тональды крем жеткіліксіз болған кезде, біз жасыл түстің түзетушісін пайдаланамыз, ол қызыл түске бейтараптайды. Кішкентай безеулер мен қызару үшін біз аппликатор мен щеткамен бірге түзеткішті таңдаймыз. Терінің маңызды кемшіліктерін жасыру үшін қарындашты пайдалану жақсы. Содан кейін беттің бүкіл теріге тональды түзету қолданылады.
Салауатты бет терісі - тұлғаның әдемі тері
Есіңізде болсын, тіпті әдемі келбет дененің денсаулығы туралы айтады. Теңгерімді диета, күнделікті гигиена және дұрыс өмір салты әдемі және сау ұзақ болуына көмектеседі.
Тері сізге риза болады:
«Сіз күніне кем дегенде сегіз сағаттан ұйықтайсыз,
- Күнделікті диетал минералдық тұздарға (жемістерге, көкөністерге) бай және дәрумендерге бай тағамдарды қамтиды,
- Жазғы күнде, жазда, саябақта, теңізде, күн сәулесінен қорғау үшін қолданыңыз. Шоколадсыз күн сәулесі пайда болмайды: тартымды алтын тері түсі, сау сүйектер, жақсы көңіл-күй.
Осы кеңестерді басшылыққа ала отырып, сіз адамның қызаруы үшін халықтық құралдарды пайдалана аласыз. Бұл әрекетті орындау үшін қалыпты өмір салтын ұстанып, дұрыс тамақтану керек, кейбір гигиенаны қадағалаңыз, сосын бет қызаруы проблемасы жоғалады.