Әдемі болыңыз: біз үй тазалайтын шайдың көмегімен денені тазалап, салмағын жоғалтып аламыз

Денеңіз СПА-да жұмыс істегенде жақсы, ал денені арнайы техникамен және медициналық құралдарды қолданумен тазартады. Бірақ мұндай рәсімдер өте қымбат. Әдеттегі адам дене салмағын жоғалтып, денені тазартады, әдеттегі жаттығулардың тиімділігін арттыратын қол жетімді табиғи құралдарды пайдалану әдеттегідей. Өздеріңіз білетіндей, дене белсенділігі бұлшықеттерді күшейтеді және артық майлы қабаттарды жағуға мүмкіндік береді. Бірақ метаболизмді тездету және салмақ жоғалту жылдамдығына байланысты лимфа ағымын ұлғайту үшін салмақ жоғалту үшін арнайы детокс шайын пайдалануға болады.

Лимон және жалбызмен үйдегі детокс шай - қадамдық рецепттер

Детоксикация процестерін тездететін және ас қорыту жүйесін жақсартатын керемет сусынға арналған рецепт ұсынамыз. Бұл шай асқазан мен ішектің проблемаларына көмектеседі, тәбетті төмендетеді және метаболизмді жылдамдатады. Сонымен қатар, детокс шайы шөлді жақсы сіңіреді және өзі өте дәмді.

Қажетті ингредиенттер:

• аскөк тұқымдары - 3 г.
• жалбыз - 1 дана
• тимьян - 5 гр.
• лимон шырыны - 5 мл.
• су - 500 мл.

Қадамдық нұсқаулық:

1. Керамикалық контейнерде жалбыз мен кептірілген шөптерді құйыңыз. Жеңіл диуретикалық әсер ету үшін қоспаға кішкентай қызылша қосуға болады.
2. Шөптерді ыстық сумен толтырыңыз.
3. Контейнерді қақпақпен жабыңыз және 7 минут бойы отқа тұрыңыз. Содан кейін біз оны сүлгімен орап аламыз.
4. Шамамен жарты сағат ішінде алынған шай-сорпаны сүзіп, оған лимон шырынын қосып алу керек.
5. 1: 1 қатынасында шайды жылы сумен шайыңыз және сіз ішуіңізге болады. Қажет болса, салмақ жоғалтуға арналған бұл шай күн ішінде кішкене шырындармен салқындатылып, мас күйінде болады.
   Денеңізді тазартып, дені сау қалдырыңыз. Жақсы шай алыңыз!