Үйіңіздегі теріңізді қалай ұстауға болады

Терінің кемшіліктері дұрыс күтім мен нашар тамақтану салдарынан пайда болады. Біз үйдегі теріге дұрыс күтім жасауды және терінің кемшіліктерін қалай жою керектігін үйренеміз. Келіңіздер, біз қандай тері бар екенін көріңіз. Теріге кім қарау керек болса, оны зерделеу керек. Тері құрғақ және майлы, аралас және қалыпты болып бөлінеді.

Құрғақ тері әдемі, нәзік, бірақ күн мен суыққа өте жауап береді. Ол күнделікті креммен майлануы керек, егер болмасаңыз, ол кетіп, қатты болады. Ерте әжімдер жылдам көрінеді және кеңейтілген ыдыстар байқалады. Мұндай теріні сақтау оңай емес.

Майлы тері - тұлғаның күтімінің төмендігі, анемия, дәрумендердің болмауы, дұрыс асқорытудың нәтижесі. Майлы теріге көп көкөністер мен жемістерді жеуге тура келеді, дәмді тағам, дәмді тұздықтар, алкогольді ішпеңіз, асқазанның тұрақты жұмысына қамқорлық жасаңыз. Суық, содан кейін ыстық суды жуып, компрестерді, тазартатын маска жасап, түймедақтың отыннан шығып кететін ваннаны қолдануға болады. Нәрлі кремді, жоғары сапалы пайдаланыңыз. Бетіне түнде кілегей қалдыру мүмкін емес, ол тек тесіктерді жабады, және терісі дем ала алмайды. Кремді саусағыңызбен соққыға салу керек, ал артық крем майлықпен сулануы керек.

Қалыпты терінің ешқандай кемшіліктері жоқ. Ол дұрыс емделмегендіктен нашарлайды. Ол ластану мен шаңнан үнемі тазаланып, тазалануы керек және оны қалыпты теріге күтім жасау үшін косметикалық құралдарды пайдаланып жас және сабырлы ұстауға тырысыңыз. Күнде және суықта өткізуге аз уақыт кетсе, кейінірек емдеуге қарағанда, теріңізді қорғау жақсы болады. Егер тері жағдайлары бар болса, сіз дерматологпен байланысуыңыз керек, тек дәрігер жүйелі, дұрыс емдеуді тағайындай алады.

Бет терісін тазалау.
Тек таза тері әдемі және тегіс болуы мүмкін. Терінің кемшіліктері косметика көмегімен жасырылған болуы мүмкін, бірақ уақытша ғана, бірақ олар ешқашан құтыла алмайды. Кешкі тері тазалау әдеті болуы керек. Түнде теріні тынысып, күнделікті жұмысынан кейін демалуға тиіс. Су саңылаулардан шаңды сіңдіреді, өлі тері жасушаларын қабыршықтайды және теріні тазартады.

Нәзік, құрғақ терісі бар әйелдер кішігірім жаңбыр немесе тұман кезінде серуендеп жүргенде, олардың терісі әлдеқайда жақсы көрінеді.

Терідегі ылғалдың жетіспеуіне байланысты, оның сулануы басталады. Бала емізетін нәресте тері жасушаларында шамамен 90% су бар, ол барқытты, серпімді және серпінді. 60 жастағы әйелде судың екі есе аздығы байқалады, бұл тері қабаттардың желісімен жабылады, құрғақ және жарқырайды. Отыз жылдан бері терінің ылғалдығы жеткіліксіз және ылғалдандыратын кремді қолдану керек.

Ыстық сумен жуып-шаю ұсынылады, бұл бет осы сумен жуылады, сондықтан бет жағы ашық және кірден шыққан. Бетіңізді қарқынды сүртіп алмаңыз, өйткені қосымша әжімдер бар. Біраз уақыттан кейін бетіңізге көбік беріңіз, бұл жақсы нәтиже береді, содан кейін бетіңізді ыстық және суық сумен шайып тастау керек. Ол ұлғайған тесіктерді жаңарта және тарата алады. Бетіңізді қолдарыңыз жақсы жуу кезінде ғана жуыңыз. Егер жүзіңізді қатты сүлгімен сүртсеңіз, қан айналымын күшейте аласыз. Егер сізде уақыт бар болса, жүзіңізді сүртіп алмаңыз, бірақ теріні құрғатыңыз.

Тері тамағы.
Тері тазарып, нәрлендірілуі керек. Теріні жуу және тазалаудан кейін кешке оны әр түрлі құралдарды алу үшін дайындау керек. Үлкен көлемде бұл денсаулыққа зиянды. Кілегейдің қалың қабаты тесіктерді жабады, терісі тыныс алмайды және тек қарсы нәтиже алынады. Теріге керекті тамақтану үшін, жуудан кейін креммен массаж жасауға жеткілікті.

Компрессия қалай жасалады?
Егер сізде шаршау көрініс болса, онда теріңізге балғындық береді, сіз қысуға көмектесесіз. Ол үшін 2 сүлгі, өте ыстық және өте суық суға біраз жалбыз, әк гүлі, түймедақ гүлдері алыңыз. Бұл шөптер қайнаған сумен қайнатады, штамайды және ыстық компрессор ретінде қолданылады. Сығымдау алдында, бетіңізді кілегеймен жуыңыз, сәл маймен майлаңыз, сізде 2 ыдыс және екі сүлгі бар. Бір ыдыста суық суға құйыңыз және басқа ыстық сорпаға құйыңыз.

Содан кейін жатып, сүлгісін ыстық сорпаға сіңіп, оны қысыңыз, содан кейін оны 1-2 минутқа жағыңыз. Содан кейін, сүлгімен суық суға малынып, бетіңізді 3-4 минутқа салып, сүлгімен үш-төрт рет өзгертіңіз. Суық компреспен рәсімді аяқтаңыз. Осындай рәсімнен кейін шаршаудың белгілері болмайды.

Осы процедура барысында сіз бұлшық еттерін толығымен босатып, олардың проблемаларын ұмытып қалуыңыз керек. 10 минуттан кейін сығымдардың әрекетін көре аласыз. Егер тұлға қан тамырлары кеңейсе, онда сіз суық және ыстық компресстерді жасай алмайсыз, олар бет терісін тітіреді.

Майлы теріге сіз аптасына 1-2 рет қысып, құрғақ теріге тері матасын ылғалдандыратын суық, жиі компрессорлар көмектеседі.

Маски рецепті.
Маска бұлшық икемді, икемді болып, тері жас және жаңадан жасалатын тіндерге қан апарады. Ең жақсы нәтижеге қол жеткізуге болады, егер сіз төсекке дейін маска жасасаңыз. Масканы бетіңізге қалдыра алмайсыз, біраз уақыттан кейін оны жуу қажет. Маска 2-3 күнге созылады.

Маска қолданбас бұрын тер мен шаң терісін тазалаңыз, жақсырақ компрес немесе бу ваннасы бар. Маска жасағаннан кейін, денеңізді босаңсу үшін ыңғайлы болу керек.

Голливуд маскасы.
2 ас қасық жүгері немесе сұлы ұнын алыңыз, жұмыртқаның ақшасымен араластырыңыз және көбік пайда болғанға дейін уқалаңыз. Алынған маска тұлғаға 15-20 минут бойы қолданылады. Содан кейін ылғалдандырылған мақта матамен сүртілген масканы алып тастап, бетіңізді ыстық сумен шайыңыз, содан кейін суық сумен жуыңыз.
Бұл маска теріні нығайтады және тазартады және майлы теріге түтіндік береді.

Швед маскасы.
3 шай қасық ірімшік алыңыз және оны қасық балмен сүртіңіз, біз оны жарылқаңыз және оны сіздің бетіңізге қойыңыз. Ауыз айналасында және жақын мұқият жабыңыз. 20 минуттан кейін, масканы суық суға малынған буфонмен жуыңыз. Curd маскасы теріні тазартады, нәрлендіреді және сергітеді. Ол жиі қолданылуы мүмкін.

Енді біз үйдің бетіндегі терінің қалай дұрыс күтіп жатқанын білеміз, ал адамның әдемі терісінің сыры жүйелі қамқорлықта тұрады.