Терапевтік аштық дегеніміз - көптеген адамдарға қызығушылық тудырады. Медициналық аштық - белгілі бір ауруларды емдеудің бір түрі. Медициналық аштық аурудың нәтижесінде жинақталған зиянды заттарды жою үшін тағайындалады. Осы тақырып бойынша әдебиеттердің санына қарамастан, ораза ұстау механизмі жеткілікті түрде зерттелмеген.
Адам организміне организмнің, жұқпалы аурулардың, тері ауруларының, аурудың және т.б. аурулардың салдарынан туындаған орталық жүйке жүйесінің ауруларын емдеуде адам ағзасына оралтудың оң әсері туралы мәліметтер бар. Әдетте, медициналық аштық мамандардың қадағалауымен жүргізіледі, бірақ кейбір жағдайларда бұл рәсімге рұқсат етіледі үйде.
Медициналық аштық кезінде денеде не болып жатыр?
Әрбір ашаршылық курсымен денесі жасартылады, нәтижесінде ақыл күшейе түседі, жұмыс қабілеті артады. Терапевтік аштықпен, дене табиғи алмасуды қалпына келтіріп, күштерді (резервті) қолданады. Сонымен қатар, клеткалық деңгейдегі организмдегі қалпына келтіру процестері белсендіріледі, сондай-ақ жұқтырған немесе сапасыз жасушалар мен молекулалардың жойылуы.
Үйде оразаның басталуына дейін ішекті тазалау керек (клизмалар). Сондай-ақ, сарапшылар сізге тыныс алу жаттығулары, массаж, ванналар және т.б. сияқты рәсімдерді орындайды. Үйде аштық болған жағдайда, аштық кезеңдері қалпына келуі керек. Адамды толығымен ораза ұстаған кезде, 1-7 күн тамақтан бас тартады. Қайта қалпына келтіру процесі ораза күндері жалғасқанша жалғасады.
Үйдегілердің көпшілігі салмақ жоғалту үшін терапевтік аштықты пайдаланады. Артық салмақты және семіздіктен арылтудың бұл әдісі денсаулыққа зиянды және қауіпті. Егер ұзақ уақыт бойы аштыққа тіндердің ақуыздары жоғалып кетсе, онда минералдар мен витаминдер адам ағзасына түседі. Жасушалардың құрылымы үшін қажетті пластикалық материалдардың санын азайтады. Бақылаусыз аштық кезінде қандағы ақуыздар мен майлар мен сүт қышқылының толық тотығу өнімдері жинақталмайды, қышқыл-негіз балансы бұзылады және қан қант азаяды.
Үйде ұзақ уақыт аштықтан кейін қан қысымы күрт төмендеуі мүмкін, гиповитаминоз, анемия дамуы мүмкін. Сондай-ақ, психиканың бұзылуы, шаш пен терінің зақымдалуы бар. Ішектің, бүйректің және бауырдың келеңсіз өзгеруі мүмкін. Сондықтан үйде ұзаққа созылған медициналық аштық қауіпті болуы мүмкін. Ораза ашар алдында дәрігермен кеңесіп, барлық ұсыныстарды орындаңыз.
Үйде күнделікті ораза ұстау
Үйдегі күнделікті аштық - таңғы асқа дейін, ал кешкі асқа дейін. Терапевтік аштық тек қана тазартылған суды қолдану арқылы жүзеге асырылады. Суда кішкене лимон шырынын немесе бал қосуға болады. Бұл қоспалар бүйрек арқылы жеңіл өту үшін зиянды заттардың, организмдегі токсиндердің бұзылуына ықпал етеді. Бұл орган күнделікті оразаның маңызды рөлін атқарады.
Үйде үш күндік және жеті күндік емдік аштық
Үйде, сондай-ақ медициналық аштықтың үш-жеті күніне рұқсат етіледі. Бұл қажет емтихандарды тапсырғаннан кейін ғана дәрігердің рұқсатымен жасалуы мүмкін. Маман өз үйінде емдік аштықты қалай жүргізу керектігін және одан қалай шығу керектігін толық түсіндіруі керек. Ораза кезінде әрдайым үйде қалып, бұзылу жағдайында тынығуға кеңес беріледі. Осындай емдік аштықпен, улы ағзаны тастап, тазартылады.
Азық-түлік өнімдерінен бас тарту үшін сендер психологиялық дайындық қажет. Сіз эмоционалдық стресспен емдік оразаны бастауға болмайды. Көңіл оң болуы керек. Ораза ашты үш кезеңге бөлуге болады. Бұл кіру, тамақтанудан бас тарту және аштықтан шығу. Сондай-ақ, денені тазалауға дайындау қажет. Терапевтік аштыққа дейін біраз уақыт дұрыс тамақтану. Ораза кезінде қандай сезімнің болуы мүмкін екенін білу өте маңызды - мұны маман түсіндіру керек.
Организмнің жеке ерекшеліктерін ескере отырып, кәсіби дәрігерлер тағайындайтын терапиялық аштықтың басқа әдістері бар.