Құрғақ тері - бұл сөйлем емес!

Қолдар ондаған жылдар бойы есейгендей көрінеді, беті пиллинг және жұқа әжімдердің желісімен жабылады, және ол безжалостно айнала тұру керек, - сонда терінің енді жыртылғаны туралы сезім бар. Жағымсыз сурет бе? Ия, өкінішке орай, бұл теріге құрғақшылыққа бейім адамдармен кездеседі. Бірақ табиғаттың мейірімсіздігі күнделікті шындыққа бейімделуі мүмкін. Алдымен терінің кептіруіне әкелетін сыртқы әсерлерді азайту керек. Солярийде тотығудан, ұзақ суға түсуден, хлорлы сумен бассейндерде жүзуден бас тартуымыз керек. Егер адамның өмірінен осындай уақытты толықтай алып тастауға мүмкіндік болмаса, ол кем дегенде төмендеуі керек. Мысалы, ваннаны аптасына бір рет жақсы қабыл алыңыз, ал басқа уақытта жылдам душқа шектеу керек; хлорлы сумен емес жүзу бассейніне бару, бірақ ультрафиолетпен немесе озонмен дезинфекциялау. Сондай-ақ теріге құрғақ ауа әсер етеді. Қыста оның құрылуына аккумуляторлар, ал жазда - кондиционерлер. Бірақ күнделікті өмірден шығаруға болмайтындықтан, ауа ылғалдағышын сатып алу жақсы. Ең бастысы адам үшін оңтайлы ылғалдылық шекарасын кесіп өту емес: 20-60%.

Бірақ бұл теріні зақымдауы мүмкін сыртқы әсерлердің барлығы емес. Жуу және душқа назар аудару керек. Тері тазалағыштарының көпшілігі кірді, шаңды және басқа ластаушыларды ғана емес, сонымен бірге барлық майларды кетіреді. Құрғақ терілер үшін бұл қолайсыз, себебі май бездері қысқа мерзімде ылғалдың жоғалуына жол бермейтін барлық қажетті липидтерді қалпына келтіре алмайды. Бейтарап рН бар тазартқыштарды қолдану қажет: арнайы тоник, көбік пен басқа да косметика. Терінің басқа түрлеріне арналған және терең тазарту үшін қолданылатын алкогольді препараттар қолайсыз. Скрабтарды өте сирек және аса мұқият пайдаланған жөн, өйткені бұл қорғаныш тері мантиясына зақым келтірмейді. Бет терісін маймен жұмсарту тәсілі бар: бетіне бір немесе бірнеше майлар (зәйтүн және кастордың өте тиімді комбинациясы) қолданылған, бірнеше минуттан соң ол майлықпен немесе қағаз сүлгімен жойылады. Бірақ мұндай рәсімдер кешке сәйкес келеді, ал таңертең жылы қайнаған сумен қарапайым жуу керек.

Теріні сауатты тазартудан кейін, ол жақсы ылғалдандырылуы керек. Сіз жеңіл кремді пайдалана алмайсыз, олар қысқа уақыт ішінде ылғалдылық пен тегістік сезінуге мүмкіндік береді, содан кейін одан да кептіруге әкеледі. Крем баланың питомнигіне оның консистенциясы арқылы жақындауы керек (ол сондай-ақ құрғақтықпен өте жақсы, оны беру керек). Ылғалдағыштың міндеті теріні теріні ылғал ұстауға және жағымсыз әсерлерді болдырмауға мүмкіндік беретін пленкамен жабу. Тазарту кезінде өсімдік майлары ылғалдандыру үшін тамаша: зәйтүн, авокадо, жүзім тұқымы, абрикос және басқалар. Олар эфир майларының бірнеше тамшысын қосып, оларды байытып, пайдалы қасиеттерді көбейте алады. Құрғақ теріге мінсіз: түймедақ, пачуоли, жасмин, сандал ағашы, мирра және раушан. Эфир майларын қалыпты бет креміне қосуға болады, ол оның тиімділігін айтарлықтай жақсартады. Тек алдымен сіз таңдаған майдың аллергиясы бар-жоғын анықтауыңыз керек және дозаны таңдағаныңыз жөн, әйтпесе сіз өте жағымсыз әсер аласыз.

Ал, теріні тазартады және ылғалдандырады, бірақ ең бастысы нәтижені ішкі ішінен түзету емес. Тері жасушалары ылғалмен қаныққан, көп суды ішу керек (тәулігіне екі литрге дейін). Бұл теріге ғана емес, сонымен бірге бүкіл денеге пайдалы әсер етеді. Және бұл суды табиғи түрде жасау үшін, күшті шайды, алкоголь мен кофеин бар сусындарды тұтынуды шектеу керек. Бұл сұйықтықтардағы заттар дененің сусыздануына ықпал етеді. Тек диетаға ерекше назар аударыңыз, себебі терімен проблемалар витаминдер мен микроэлементтердің жетіспеушілігімен байланысты болуы мүмкін. Диета көп көкөністер мен жемістерді қамтуы керек, ал олардың кейбіреуі ішке ғана емес, сонымен бірге сыртқы маскаларда да қолданылуы мүмкін. Мысалы, қарбыз, алма, қияр, салат, қызанақ, құлпынай. Бірақ бұл жемістер мен көкөністерді жайғастырып, бетіне жағу алдында қаймақ қосыңыз.

Бірақ егер жоғарыда аталған барлық шараларды қабылдағаннан кейін тіпті тері ауыр күйде болса, онда, ең алдымен, дерматологпен байланысу керек. Өйткені организмдегі мұндай бұзушылықтар витаминдердің тапшылығын және мүмкін ауруды тудыруы мүмкін. Кез келген жағдайда, маман теріге қорғау функциясын қалпына келтіруге арналған жеке бағдарламаны жасай алады, ол өмірді айтарлықтай жеңілдетеді.