Үш тазалау ережесі бар:
- Қарсы көрсеткіштерді анықтау үшін дәрігерге барыңыз.
- Кез-келген тазарту ішекпен басталады, содан кейін бауырдың тазалауын орындаңыз, содан кейін бүйректі тазалаңыз. Кезектілікті өзгертпеңіз - бұл сіздің денеңізге зиян келтіруі мүмкін.
- Толық айдан кейін тазалауды дереу бастаңыз, содан кейін ол оңай өтеді. Бұл жолы кез-келген бизнесті бастау үшін ең жақсы болып саналады, ол бір нәрседен құтылуды қамтиды, атап айтқанда қыста және аурулардан кейін шлактардан.
Ішекті қалай тазартуға болады?
Фекалиядан құтылудың ең зиянсыз жолы - бұл жамбас. Хомяк үшін біз қайнаған суды қолданамыз, оған 2 литр су 1 ас қасық үшін лимон шырынын немесе алма сірке суын қосыңыз. Бұл заттар ішекте қажетті ортаны сақтай алады. Сонымен қатар, лимон қышқылы күшті антиоксидант болып табылады және алма сірке суы антисептикалық болып табылады.
Хемогендегі су бөлме температурасында болуы керек. Ыстық су тез сіңіріледі, сондықтан олар судан шығарылмайды, шырышты қабығынан сіңіп, қанға еніп, улануды тудырады.
Бұл процедураның ең жақсы уақыты - бұл 5-тен 7-ге дейін, өйткені осы уақыт ішінде ішекте белсенді жұмыс жасайды. Ең тиімді поза - тізе локтері. Ішек ішекке енгізілгеннен кейін оң жақта 3-4 минут су өтіп, ішектің көтеріңкі бөлігіне өтіп, оң жағында жатқанда, бір жағынан көтеріледі - біз бірнеше минуттан соң суды соңғы сіңіп кете алады. бөлім - какаоға. Содан кейін сіз позаның «қайың» және «дем» ішке тұруыңыз керек. Барлық процедураның ұзақтығы 10 минут болады, содан кейін орныңыз және дефекация жасаңыз.
Химиялық емдеудің барлық бағыты - 14 күн. Екінші аптаның басталуымен біз күн сайын жасайтын хемогеннің бірінші аптасы, оны күн сайын жасаймыз. Бірте-бірте нәтижеге жету керек - бір уақытта ішекке екі литр енгізу. Егер ол жұмыс істемесе, ішек әлі толық тазартылмаған. Болашақта біз ішектің аптасына бір рет бір жыл бойы тазалаймыз.
Клизмаларды қолданудың болмауы: ішектегі өткір қабыну және ойық жараулар, өткір аппендицит, асқазанның қабынуы, ішектегі қатты ауырсыну, дефекация кезінде қан кету.
Бауырды қалай тазартуға болады?
Ішек тазарту 2-3 аптадан кейін бауыр тазартыла бастайды. Бұған қоса, бауырдың тазаруын бастамас бұрын, майлы тағамдар мен ет туралы айтуға болады. Тазарту басталғанға дейін үш күн қалғанда аштыққа ұшырау керек. Осы үш күнде біз жаңа дайындалған алма шырынын күніне 2-3 литр ішеміз. Рәсімнің өзі 19 сағаттан кешке жүргізіледі.
Алдымен біз жылы ваннаны қабылдаймыз: ол өт жолдарының тегіс бұлшық еттерін босаңсытады. Біз жылы су бөтелкесін дайындаймыз және оны сүлгісі бар оң жағына байлап отырамыз: қабырғаға және субкостальға (бұл өт қабының проекциялау орны). Және 2 жылытқышты түзетіп, одан кейін бауыр артында да, алдында да жылы болады.
200-250 грамм сапалы зәйтүн майы мен лимон шырынын дайындауға болады. Лимон шырыны бауырдан өтпектің секрециясын күшейтеді, ал мұнай тастарды кетіруге көмектесетін холестеринді ерітеді. Бес көзілдірікті алыңыз, әрбір 40-50 грамм зәйтүн майы мен лимон шырынын құйыңыз. Бұған қоса, алдын-ала лимонның бірнеше бөлігін дайындауға тура келеді, бұл жүрек айнуының шабуылына көмектеседі.
Барлығы дайын. Енді біз сол жақта жатырмыз: бұл бауыр мен өт көпірінен өт келіп түскен он екі елі ішек ағысына әсер етеді. Және бір сағат өткеннен кейін, әр 15-20 минут сайын, біз дайындалған қоспалардың стаканын ішеміз. 2-3 сағаттан кейін сіз аулақ болуды қатты сезінесіз. Таңертең жүрек айнуын болдырмау үшін, жамбас жасау керек, ал 2-3 күн жеңіл диетаға ұстану қажет - көкөністер, жемістер, жарма.
3-4 күннен кейін бауыр аймағында ауырсыну сезінсеңіз, шлактар толығымен жойылмайды, бірақ жай қозғалады, сондықтан сіз тазалауды бір-екі апта ішінде қайталауыңыз керек. Бауырды үш-төрт апта аралықта 4 рет қатар тазартуға тура келеді. Содан кейін қыста тазалау әр көктемде бір рет қайталануы керек.
Қарсы көрсеткіштер: холелития, асқазан және бауырдың онкологиялық аурулары, жүктілік және лактация кезінде, менструа кезінде.
Бүйректі қалай тазартуға болады?
Бірінші әдіс: бау-бақшаны балабақша дүкенінен сатып алуға болатын сәбіз тұқымымен тазалаймыз. Сәбіз тұқымын 3 ас қасық алыңыз, оларды 3 кесе қайнаған су толтырыңыз, біз 12 сағат бойы талап етеміз, біз түнге инфузия дайындайды. Таңертең ішуді бастаймыз, күніне 30 минут бұрын жартылай шыны ішеміз.
Екінші тәсіл: сорпаны дайындаңыз. Бір стақан су құйыңыз Ит тамыры 2 ас қасық 15 минут қайнатыңыз және қайнатыңыз. Салқын және сүзгі. Бізде 1/3 кесе күніне үш рет суық тиеді.
Бүйректерді тазалау күн сайын 1-2 аптада жасалуы керек. Сіз 3-4 күннің ішінде көрініп тұрғандай көрінбейтін несеп түрінде тазалықтың нәтижелерін көресіз. Кейінірек, егер тау бар болса, олар шығып кетеді. Тазарту 2 аптадан кейін қайталануы мүмкін.
Қарсы көрсеткіштер: қуықтың және бүйректің өткір және созылмалы аурулары, үлкен бүйрек тастары, пиелонефрит, простата аденомасы.