Қарапайым банан коктейлі

Банана пиллинг, блендерге кесіп тастайды. Бананды тегіс етіп шайқаңыз. Құрамы :

• Банан - 1 дана
• Сүт - 400 миллилитр
• Мұз - 6 дана (текше)
• Қант - 1 шай қасық

Нұсқаулық

Банана пиллинг, блендерге кесіп тастайды. Бананды тегіс етіп шайқаңыз. Содан кейін бананға сүтті қосып, қант қасық қосыңыз. Тағы да соққы беріңіз. Содан кейін мұзды қосып, мазмұнын 40 секундқа дейін сығып алыңыз. Коктейль көзілдіріктерге құйыңыз.

Қызметтер: 1-2