Бұл әсіресе әйелдер үшін пайдалы, себебі олар стреске және шаршауға бейім.
Сезімтал массаж әсері
Шындық пен эротикалық массажды шатастырмаңыз. Біріншісі оң эмоцияларды оятуға бағытталған, ал екіншісі қызықты фактор ретінде әсер етеді.
- Сессиядан кейін науқас тыныш және тыныш сезінеді
- Осылайша сіз бұзылған нервтерді тыныштандырып, ұйқысыздықты емдей аласыз
- Массаждың дұрыс қол тигізуі науқасты бақытты әрі жағымды етеді.
Сіз перцептивтік массаж жасау әдістерін біле аласыз. Ең толық курсты Наталья Каганович жасады, бейне сабақтары сізге қажетті техниканы меңгеруге көмектеседі.
Сессияға дайындық
Сессияның сәтті өтуі үшін сессияға алдын-ала дайындалу қажет. Телефондарды алдын-ала өшіріп, шамдарды аздап жарықтандыру керек. Тым жарқын жарық сізге демалуға мүмкіндік бермейді. Сондықтан шамды немесе хош иісті шамдарды жарықтандыру жақсы.
Бөлмедегі оңтайлы температура туралы қамқорлық жасаңыз. Пациент тынығып, тыныштандырылуы үшін жеткілікті жылулық болуы керек.
Іске асыру ережелері
Толық демалыспен жету үшін, насихаттау массажының маманы Наталья Кагановичтің кейбір ұсыныстарын ескеру қажет.
- Барлық әшекейлерді алып тастаңыз.
- Жақсы кешкі астан кейін сессияны бастаудың қажеті жоқ. Оңтайлы жағдай - оңай аштық сезімі.
- Кремдерге, лосьондарға және түрлі майларға ерекше назар аударыңыз. Зиянды массаж дәстүрлі медицина ілімімен жалпы көп болғандықтан, Зодиак белгілеріне сәйкес хош иіс майын алуға болады. Мысалы, қарағайдың иісі, ал Тауыр - бергамот. Егіздердің сандал ағашының иісі, Ракам - жасмин және Лвам хош иісі ұнайды. Бикеш мирахтың иісін сезініп, тынығып, дем алады. Таразы раушанның иісімен қуанатын болады, Scorpions - пачули, Лаванда соқырлықпен көмектеседі. Козерог үшін амбра, суару - Шизандры және балықтар - балқарағай майы таңдалады.
- Эмоциялық релаксацияда емдік әсер де болды, массаж қозғалыстарын дұрыс орындау керек. Аяқтарды төменгі жағынан, екі жағынан - қолдар бағытта қою керек. Разминая мойын бірте-бірте иығына түседі, ал кеуде қуысы - орталықтан алыс.
- Терінің соғуы аяқталған кезде, пациенттің бүкіл денесі массаждық маймен біркелкі жабылады, сіз сүртуді бастауға болады. Ол бұрынғы сатыдағыдай қозғалыс бағыттарынан кейін қарқынды түрде жасалуы керек.
- Дұрыс таңдау және поза. Науқас жұлынға немесе асқазанға жатуы керек, массаж оның үстіне тұруы керек.
- Кәсіби массаж перцептивтік массаж техникасын адам ағзасына тереңірек әсер ете алады. Осының арқасында терiге, буындарға және тамырларға терапиялық әсер етуге болады.
Толығымен демалу үшін маманға барудың қажеті жоқ. Сонымен қатар, сезімтал массаждан кейін сіз көлікке ұмтылуға немесе трафикте тұрғыңызсыз, қайтадан нервтерді сынауға өткізесіз. Сіз бір-біріңіздің ауыр күнделікті жұмысынан кейін дем алуға көмектесу үшін серіктеспен бірге массаж техникасын үйренесіз.