XIX ғасырда , еуропалық сәнді және сәнді әйелдер тістері сарғыш шешіммен боялған кезде, ұзақ уақыт бойына бояуды ерекше атап өтті! Стоматологиялық күтімге арналған стандартты бағдарламаға - паста, щетка мен жіпке - ескі болмау үшін суаруды қосу керек. Құрылғы шығаратын судың пульсирленген ағыны тіпті әдеттегі тістерді тазалауға қол жеткізе алмайтын бактериялардың көзілдіріктерін тазартады. Ирригатор гемогласта деп аталады, олар қан айналымын жақсартады. Экологияның әртүрлі әдістері мен әдістері көптеген қателіктерден аулақ болуға көмектеседі.
Бірақ оны асықпаңыз! Аптасына екі-үш рет қолданылуға тиіс - суарғыштың күнделікті қолданылуы көбіне гумстың сезімталдығын арттыруы мүмкін.
Сәуір айында көктемде сөрелерде қызықты жасылдар пайда болады: сарымсақ сияқты иісі аңқыған лалагүлге ұқсайды және аюлы садақ деп аталады. Бұл рамсон - ормандардың тұрғыны, C және B9 дәрумендерінің қоймасы (фолий қышқылы). Хош иістер салаттарға, сорпа мен соустарға жарқын жасыл жапырақтар қосу өте ұнайды. Бірақ Пияз отбасы зауыты Украинаның Қызыл кітабына енгізілген, сондықтан оны жинауға және сатуға тыйым салынады.
Әртүрлі трейдерлерді қолдамаңыз және экологияның әртүрлі әдістері мен әдістеріне байланысты жапырақ сарымсақыңызды өзіңіз өсіріңіз: Сәуір - бұл шамдарды отырғызу уақыты (олар бағбаншылардан сатып алуға болады). Тереңдікте, көлеңкеде, тіпті ылғалдың жеткілікті мөлшерінің біреуі немесе өрісі, белсенді дамуға арналған.
Біздің аяғымыз тек көктемгі уақытта қуантады, әйелдердің сұлулығына қамқорлық жасамайды: жеңіл аяқ-киім және былғары етік, мұздың және ерлердің назарының жоқтығы. Бірақ бұл күн. Кешке әйелдер ісікке, әр түрлі ауырлыққа және аяғындағы ауырсынуға шағымданады. Таңқаларлық болу үшін: аяқтар күн бойы жұмыс істеуге тура келді! Адам экватордың бойында үш рет Жерді айналып өтуі мүмкін - бұл қашықтық (120 000 км) ол өмірде жеңіледі. Әйелдер қосымша жүктемелермен дөңгелек әлемге саяхаттауды қалайды: буындарда және иықтың үлкен қапшығында, буындардағы жүктемені кейде көбейтеді.
Егер ханымдардың аяғы ұзақ, әртүрлі жорықтарға шығады, және сіз тізе бастаған кезде кряк секілді нәрсе естілсе, ыңғайлы балет аяқ-киімін немесе аяғы төмен аяқты аяқ киімді таңдаған дұрыс. Дәрігер жүктемені дұрыс бөліп, буындардың жермен байланыста болған кезде әсерін муфтиялайтын арнайы төсемдерді таңдауға көмектеседі.
Жерді нәрестенің басымен салыстырсаңыз, тұщы судың қоры экологияның әртүрлі әдістері мен әдістеріне байланысты оның көзінде ғана жасырын болып табылады. Ғалымдардың болжамдарына сәйкес, 2050 жылға қарай олар іс жүзінде аяқталады, ал 4 миллиардтан астам адам сұйықтықтың күнделікті қажеттілігін қанағаттандыра алмайды. Душқа жұмсалған уақытты кем дегенде бір минутқа азайтыңыз - бұл бір адамды күніне 11-15 литр су құтқарады. Опция ретінде - ауа қабылдауға арналған душ қабылдау: арнайы сопел 3-тен 1-ге дейінгі арақатынаста ауа ағынымен қанықтырады. Жаңарту үшін көлем мен жарық тамшылардың астында жағымды әрі үнемді емес!
Бірнеше рет пайдаланылатын ыдыс-аяқ пен пластик қаптарды қолдануға шектеу қойыңыз . Пластикалық және полиэтилен табиғатта табиғи түрде ыдырайтын емес - «арал» Тынық мұхит аймағында толығымен өзгеріп отырады, ол толығымен адам қалдықтарынан тұрады. Осы қоқыстарды тамақтандырғаннан кейін, жыл сайын 100 000 кит, мөр, құс, тасбақалар өледі. Принтерде қағаздың екі жағында да басып шығаруға болады, себебі оның өндірісі үшін ағаш кесіледі, үлкен мөлшерде энергия мен су жұмсалады. Сақталған 25 парақ A4 парақтарын бір ересек ағашын кесуден құтқарады және әрбір бет болашақ ұрпақ үшін 10 литр суды үнемдейді - өндіріс процесі талап етеді. Қайта пайдаланылатын материалдардан жасалған қағазды таңдауға оңтайлы - бұл әдетте оның қаптамасында айтылады.
Жазда ауа температурасын көбейтіп, қыста қыздырғышқа 1,5 ° С-ға дейін төмендетіңіз. Ойлан, бірақ атмосфера жылына жарты тонна көмірқышқыл газымен айқын болады! Қоғамдық көлікті жиі пайдаланыңыз. Жер бетінде 750 миллионнан астам автомобиль жүріп, ауа шығынды газдармен ластанған. Бірақ сіз сақтаған әрбір литр бензин атмосфераны 2,3 кг CO2-ден үнемдейді. Кішкене қозғалтқышы бар немесе авто-гибридті автомобиль туралы ойлануға жақсы себеп.