Шоколадты кәмпиттер ... Бұл сөзде қаншалықты ғажайып! Шоколад бір десертті бұзбайды, бірақ ол оны тек пайдалы етеді! Алайда, қалыпты жағдайда. Кейбіреулер шоколадты жиі тұтыну тәуелділікті тудырады - шоколизм. Ал басқалары, керісінше, бұл қара алтын бақыт үйлесімін дамытуға көмектеседі - эндорфин және қуантады! Фисташи және шоколад ерекше комбинация болып табылады, бірақ ол өте жақсы жұмыс істейді! Бұл жаңғақ витаминдер мен аминоқышқылдарға бай, сондай-ақ қандағы холестеринді төмендетуге ықпал етеді, бұл жүрек-тамыр ауруларының қаупін азайтады. Шоколад біз үшін қорқынышты емес, ал таңертеңгі және түстен кейінгі шай үшін бұл ашытқыларға тәтті тіс ұнайды! Ас болсын!
Құрамы:- Ұн, бидай 120 г
- Қант 120 г
- Какао ұнтағы 30 г
- Жұмыртқа тауық еті 1 дана.
- Кефир 100 мл
- Фисташи 50 г.
- Пісіру ұнтағы 0,5 шай қасық.
- Суда 0,5 шай қасық.
- Тұз 1 шөкім
- Май 50 г
- 1-қадам Қуыршақтарды жасау үшін сізге ұн, қант, кефир, тұз, ұнтақ, сода, жұмыртқа, май, пісте және ащы какао қажет.
- 2-қадам Құрғақ ингредиенттерді араластырыңыз: ұн, қант, пісіру ұнтағы, тұз, сода мен какао.
- 3-қадам Біркелкі құрғақ массаны беру үшін жақсы араластырыңыз.
- 4-қадам Сары майын ерітіп, суытып қойыңыз.
- 5-қадам. Сонымен қатар, фисташиттерді кішкене бөліктерге кесіңіз.
- 6-қадам Сұйық ингредиенттерді араластырыңыз: кефин, жұмыртқа және еріген сары май салқындатылған - жақсылап араластырыңыз.
- 7-қадам Сұйық қоспаны құрғақ бірге құйыңыз және өте жұмсақ араластырыңыз. Тым көп алаңдамаңыз, содан кейін ашытқылар тегіс болады.
- 8-қадам Жерді пісте қосып, қайтадан жақсылап араластырыңыз.
- 9-қадам. Қуыршақтарға хатқалталар жасау үшін қағаз квадраттарын кесіңіз және оларды пішіндерге салыңыз.
- 10-қадам Қамырды шай қасықпен жайыңыз. Zaponyayte максимум 3/4, әйтпесе мүкжаптар өте жақсы көтерілмейді. Сіз үстіне жаңғақпен безендіре аласыз.
- 11-қадам Алдын ала қыздырылған пеште 25-30 минутқа дейін 190 ° C дейін пісіріңіз. Немесе ашытқылар көтеріліп, үстіңгі жағында серпінді болғанға дейін. Дайындық матчпен тексеріледі - пирсинг кезінде оны құрғақ күйде қалдырыңыз.