Салмақ жоғалту үшін ваннаны қабылдау майдың құтылуына ғана емес, сонымен қатар целлюлитке де ықпал етеді. Олар физикалық күш салуды қажет етпейді, керісінше, салмақты жоғалту үрдісі демалысқа шығады. Сондай-ақ, ванналар теріге жағымды әсер етеді, ол кейін бұл процедуралар тегіс және серпінді болады.
Әдетте, бұл ванналар түрлі шөптердің инфузиясына ғана емес, бал, сүт, скипидар қосады.
Егер сіз ваннаны ішуді диеталармен бірге қолдансаңыз, онда бірінші оң нәтижеге бір айда қол жеткізуге болады. Салмағын жоғалтудың осы әдісінің тиімділігін арттыру үшін, диеталық өнімдерден: пісіру, тәттілер, майлар сияқты қоспаңыз. Кейде әйелдер қысқа мерзімде 10 кг артық салмақ жоғалтты.
Салмақ жоғалту үшін ваннаны қабылдау ережелері.
Ваннаны қабылдаған кезде, кейбір ұсыныстарды ұстануға тұрарлық. Ванна бөлмесінің салмағын жоғалту үшін отыруға дайынмын, осылайша ыңғайсыз сезім болмауы керек. Ванналарды тамақтанудан кейін, кейін соңғы тамақтан кейін 2 сағаттан кейін алуға болады. Сондай-ақ, рәсімнен кейін бірден жеуге болмайды.
Салмақ жоғалтуға арналған Королева Клеопатра ваннасы.
Бұл ваннаның салмағын жоғалту рецепті көптеген әйелдерге белгілі, оның тиімділігі. Бұл ванна артық салмақты ғана емес, терінің көрінісін де жақсартады. Бұл ваннаны дайындау қиын емес. Бұл үшін 100 грамм бал 1 литр сүт арқылы ерітіледі. Бұл қоспасы су температурасы 38 градустан аспайтын ваннаға құйылады. 25 минуттай осындай ваннаға отыру жеткілікті. Ваннаны қабылдағаннан кейін, шаюға болмайды, дымқыл теріні жеңіл сүлгімен пастаңыз. Сіз бірден сезінесіз, теріңіз серпімді және тегіс болады. Мұндай ваннаны үнемі қабылдауға, теріңізді жастарға қалпына келтіреді.
Шөптерге негізделген емдік ванналар.
Әк шәйнесі - тамаша халық рецепті. Әмір ванналарының арқасында сіз майлы емес, сонымен қатар біздің денеміздегі түрлі тұздар мен артық сұйықтықтан құтылуға болады. Бір процедурада орташа салмағы 1 кг-ға дейін жоғалтады. Ваннаны дайындау үшін сізге қажет: 1. 300 грамм мөлшерінде жапырақтарды, бүйрек, гүлдер, тұқымдарды жинаңыз. 2. Мұның бәрін 5 литр суға жуып, қайнатыңыз және 20 минут бойы басыңыз. 3. дәке арқылы алынған инфузияны созып, ваннаға алынған сұйықты құйыңыз. Әмірдегі ваннаны 15 минуттан артық емес алыңыз.
Салмақты жоғарлату, қан айналымын жақсарту, су-тұз алмасуын баланстық шыршамен, жапырақтары мен бұтақтары бар ваннаға теңестіруге көмектеседі. Көктемде немесе опция ретінде шикізат жинауды фармацияда сатып алуға болады. 3 литрге 600 грамм қайың шикізатын қосыңыз. Бұл қоспаны қайнатыңыз. Тұншығу арқылы созылып, ваннаға құйыңыз.
Орегано бар ванналар метаболизмді жақсартады, қан айналымы және терлеуді қалыпқа келтіреді. Бұл шөптің жағымды иісі бар. Нәтижелерге қол жеткізу үшін ваннаны 2 апта бойы үнемі алу керек. Рецепт: 5 литр қайнаған суда 400 грамм орегано қосып, қайнау мен штамм әкеліңіз.
Жуық ванналар орегано бар ванналар сияқты сол рецепт бойынша дайындалған. Олар түрлі минералдар мен дәрумендермен қамтамасыз етеді. Кішкентай жараларды және пустулдерді емдеуге көмектеседі.
Таңқурай жапырақтары жақсы диафтора. Бұл қасиет ұзақ уақытқа белгілі, сондықтан олар салмағын жоғалтқан, бұлардан басқа, таңқурай жапырақтарының ағашы біздің денемізден токсиндерді кетіреді. Оны жақсарту үшін таңқурайдың ваннасын қолдануға болады.
Метаболизмді жақсартатын шөптермен ауырсынуды жеңуге көмектеседі.
Мұндай ваннаны дайындауға арналған, үш бөлікке күлгін триколора, 2 бөлікке бөліңіз: мия тамыры, бидай түбірі және альпинист бұрышы. 1 литр суды 3 ас қасықтан құйыңыз және 15 минут пісіріңіз. Шайнап, ваннаға қосыңыз. Судың температурасы 40 градустан аспауы керек. Ваннаны күнделікті, 2 апта бойы алу керек.
Иненің иығына денені түсіреді. Осындай монша жасау үшін қарағай инелерін пісіру керек. Сондай-ақ, дәріханада сатылатын сығындысын да қолдануға болады. Сорпа мен сығынды суға ерітінді. 20-25 минутқа қарағай инелерімен ваннаны алыңыз.
Кебекпен бірге ванна: 1 кг кебек 2 литр ыстық сүт қайнатыңыз, содан кейін 1 ас қасық бал қосыңыз. Қоспаны суға қосыңыз. Осы ваннаны шамамен 30 минутқа алыңыз. Ваннаны қабылдау әсері тері жасаруы.
Салмақ жоғалту үшін шырын суы.
Жеміс шырынын қосқан ванна шырын деп аталады. Мұндай ваннаны дайындау үшін жаңадан сығылған цитрус шырындарын қолданыңыз: грейпфрут, лимон, апельсин. Бір литр су шырынын қосыңыз. Мұндай ванналарда рәсімдеу үшін жеткілікті ұзақ болуы мүмкін.
Салмақ жоғалтуға арналған сода ваннасы.
Лаванды спирт пен сода бар ванналар өте тиімді деп саналады. Әр күнді 14 күн бойы алыңыз, содан кейін сол уақытқа үзіліс жасаңыз және қайтадан бағытты қайталаңыз. Ваннаға шамамен 20 минут уақыт кетуі керек. Дайындау: 125 грамм пісіру содасын, теңіз тұзының 150 грамм және лаванда рухының бірнеше тамшысын қосыңыз. Процедура аяқталғаннан кейін жылы көрпемен жабыңыз.
Салмақ жоғалтуға арналған тұзды ванналар.
Терпентинді ванна тері икемділігін арттырады, ваннаны дайындау үшін фармацияда сатып алуға болатын түрлі эмульсиялар қолданылады. Эмульсиялар оларды қолданған кезде әртүрлі болады, оларға қоса берілген нұсқауларды орындаңыз.
Салмақ жоғалтуға арналған қыша монша.
Қыша ваннасын жасау өте оңай. Бір стақан қыша сумен араласып, біртекті масса алынып, су құйыңыз. Мұндай ваннаны 10 минуттан артық емес алыңыз, әйтпесе сіздің теріңізді зақымдауы мүмкін. Процедурадан кейін душ астында жуыңыз. Мясистикалық ванналар шаршауды жеңілдетеді, бұлшықетті босаңсытады. Әр күнді рәсімдеуге болады.
Салмақ жоғалтуға арналған тұзды ванна.
1 литр май сүтін және 1 кг теңіз тұзын ерітіңіз. Ваннаны ұйқы алдында 20 минут бұрын қабылдаған жөн.