Нәресте ұйықтап жатса ше?
Бала үшін рәсімдер өте маңызды - ұйқыдан бұрынғы әрекеттер. Ол 2-з sedative жаттығулар болуы мүмкін, ұзақтығы 20-30 минут: мысалы, шомылу, массаж, азықтандыру. Бала әрбір келесі оқиғаны алдын ала болжауға болатын стереотипті қалыптастыруы керек. Көбінесе балалар күнді түнде шатастырады. Бұл жағдайда оны қалыпты режимге қайтару керек:
- Ұйықтау алдында, сынғыш қараңғыда немесе қараңғы бөлмеде болуы керек;
- Қоршаған айналасындағы атмосфера тынышталуы керек: менің анамның дауысы тыныш, соқыр, және оның қозғалысы тегіс және баяу;
- Таңертең, керісінше, бөлмеге мүмкіндігінше көбірек күндіз түсуге және күнді іс-әрекеттермен және ойын-сауықпен толтырыңыз. Кішкентай баланың кешке, ал күндіз - көңіл көтеруіне көз жеткізіңіз.
Баланы тасу зиянды емес пе?
Егер бала ұйықтағаннан кейін түні бейбіт түрде ұйықтаса, онда бәрі реттеледі. Бірақ егер ол түн ортасында оятуға кіріссе, онда бағдарламаны сәл өзгерту керек: ұйқыға кететін соңғы минуттар, ол ауруханадан өтпей жатқанда, жұбайы болу керек. Міне, мұнда қарапайым тетігі бар: бала ұйықтап жатқанда, ол бәрі ұйықтап жатқандағыдан-ақ жоқ екенін тексереді. Мысалы, нәресте тамақтану кезінде ұйықтап жатса, онда түн ортасында оянып, кеудеге іздейді. Ата-аналар бұл схеманы түзетуі керек: бала кішкентай баланың ішіне ұйықтап, бірдей жағдайларда оянады. Баланың нәрестені төсеуіне байланысты ананың алаңдаушылығы балаға беріле ме? Ия, мүмкін. Балалар ананың күйіне өте сезімтал. Егер ол жүйкеге ұшыраса, тұрақты шиеленіссе, түнде суық потта оянады және барлық нәрсе тәртіптің бар-жоғын тексеру үшін нәресте кроссына жүгіреді, кернеу міндетті түрде балаға беріледі. Ана тыныш болады - бұл тыныш және бала болады.
Бала анасымен және анасымен бір қабатта ұйықтай ала ма?
Әрине. Ұйқы кезінде ананың жақындығы баланың жүрек ырғағын қалыпқа келтіреді, иммунитетті нығайтады, стрессті жояды. Түнде оны тамақтандыру жеңіл болады. Бірақ, төсекке түнде ұсақтап кетуді ұйғарғаныңызда, оны ұйқыда кездейсоқ түсірмеу үшін мұқият болыңыз.
Ата-анасымен ұйықтайтын бала өз төсегіне қай кезде ауысуы керек?
Егер сіз баланы жылына бір рет өз төсегіне көшіруді жоспарласаңыз, оны бірінші айдан бастап - бірінші әдеттерден бұрын оған үйрене бастаңыз. Сіз біртіндеп және мұқият жаттығуыңыз қажет. Мысалы, бір-екі апта ішінде оның бөлмесіндегі сынықтарды шайқаңыз. Сонан соң ұйықтап жатқан баланы қабырғаға салып, түн ортасында оянған кезде оны төсегіне ал. Енді жаңа туған нәрестенің күшті және салауатты арманы туралы білеміз.