Мерекелер тамаша. Жалқаулықты босаңсып, кешіктіргеннен кейін, сусындар мен тамақ ішкеннен кейін ғана, шаштарымыз бен терімізге қандай да бір себеппен зиянды, түтікке ұқсамайтын, көрінбейтін көрінеді. Сондықтан мұндай өмір салтын сыртқы түріне теріс әсер ететіні таңқаларлық емес. Өзіңізді біріктіріп, жағдайды түзетуге уақыт келді.
Теріні қалай қалпына келтіру керек
Теріге арналған мереке - бұл нақты апат. Майлы тағамдар, дәмді және тұзды тағамдар, алкоголь, түтінмен толтырылған бөлмеде тұрып, күн сайын әйелдердің сұлулығын ұрлап кетеді. Егер сіз бетіңізде қабықтың, шағудың немесе безеулердің тапсаңыз, таң қалмаңыз. Қазір іс үшін. Барлығы сіздің қолыңызда. Ең бастысы, оларды төмендету емес. Денеге арналған қалпына келтіру процедураларын жасаңыз, осылайша сіз өзіңіздің әл-ауқатыңыз бен жаңа көріністі қалпына келтіресіз.
Минералды сумен, айранмен немесе лимонмен шай ішіңіз, тіпті аз уақыт ішінде өзіңізді ұстап тұрсаңыз да, бұл сусындар сізге кедергі жасамайды. Енді кез-келген адам денсаулығы жақсы көріп, денсаулыққа мүмкіндік беретіндіктен, ваннаға өте жылы су құйыңыз. Ішкі ағзалардың қабыну процесі болса, онда су ыстық болмауы керек. Шөптер сорпасын, хош иісті майларды немесе теңіз тұзын қосыңыз.
Шаршаған көзді алайық
Олар үшін кешкі уақытта қалдырылған жаңа піскен және жаңа піскен шай немесе шайдан жасалған компрессорларды жасаңыз. 10 минуттан кейін жеңілдік сезінесіз. Шайдың орнына жаңа піскен қияр кесектерін пайдалануға болады. Содан кейін көзіңізді мұзды суға себіңіз.
Егер түнде ән айтсаңыз, онда сіздің ерніңіз қабығы мен жарылуы мүмкін. Өлі теріге арналған еріндерді тазарту үшін, тіс щеткасын алып, майлау желісін қолданыңыз және ерінді ақырын тазалаңыз. Оларды гигиеналық ерін далабы, майлы жылтырлығы немесе арнайы бальзамы жағыңыз. Егер сіздің ерніңіз жарылған болса, бал көмектеседі. Бетіңізді салқын суық сумен жуыңыз. Ісікті кетіреді, теріні тонейді, бетіне жаңа доза қосады. Егер сіз жүзіңізді жуғыңыз келмесе, шөптердің мұз айшағын алыңыз және теріңізді сүртіңіз. Жылдың кез-келген уақытында оны жасау жақсы. Жуынатын бөлмеде бұл маскадан табиғи маска жасап, өзіңізге сәйкес келетін нәрсе таба аласыз.
- Бір жұмыртқа алыңыз, оны бұзып, бетіне 10 минут бойы жағыңыз, содан кейін жылы сумен шайыңыз. Маска теріні көтереді, азайтады, жұмсартады, тесіктерді тарылтады, теріні серпінді етеді. Барлық тері түрлеріне арналған.
- Сәбіз қуырып, жұмыртқаның ағынымен араластырыңыз. Ұнды сұйық шламға қосыңыз. Алынған қоспасы 10 минут бойы қолданылады, содан кейін масканы жылы сумен жуу қажет. Тері сау түске ие болады, икемді бола түседі, тері тесігі тар болады.
- Кез-келген жылы өсімдік майына әдеттегі мұқабаны немесе дәке бөлігін сулаңыз, сәл қысыңыз және мойныңызға және бетіңізге қойыңыз. Масканы күшейту үшін бет сүлгімен жабулы болуы керек. Осы маскадан кейін, құрғақ тері серпімді және жұмсақ болады, ол қабыстан кетеді.
Қабақтар үшін қабақтар үшін арнайы салқындатқыш және ылғалдандыратын маска жасауға болады. Теріні тазаламаңыз. Табиғи ылғалдандыратын майлар немесе теңіз тұздарын қосу арқылы жылы ваннаны қалпына келтіру.
Содан кейін бықсалған теріңізде скрабты қолданып, аяғы, тізе және локтеріге ерекше назар аударыңыз. Осының барлығы теріні жаңартады және қан айналымын жақсартады. Мойын мен мойын және антицеллюлит гелі үшін арнайы кремді қолданғаннан кейін.
Теріге «түсіру», яғни күні бойы макияжсыз жұмсауды ұйымдастыру қажет. Терінің қорғаныс кремі жағыңыз және серуендеуге барыңыз. Күн мен аяз сіздерге қанық және балғындық береді.
Тырнаққа кедергі жасамаңыз және тынығыңыз. Сізге лактарды алып тастау керек, қолыңызды дем ала аласыз. Содан кейін тырнақтарды тырнақтарды күшейтіп, қорғайтын құралмен емдеңіз.
Ең бастысы, желдетілетін бөлмеде және ыңғайлы жастықта ұйықтауға тырысыңыз.