Көкөніс шырындарының терапиялық қасиеттері

Көкөніс шырындары жеміс шырындарына қарағанда пайдалы болып саналады, өйткені оларда мұндай үлкен мөлшерде фруктоза болмайды, қантты ассимиляциялаумен байланысты аурулармен ауыратын адамдар: қант диабеті, гипогликемия және басқалар тұтынуы мүмкін. Көкөніс шырындарын үнемі қолданып, денеңіздің денсаулығына үлкен үлес қосасыз. Көкөніс шырындарының емдік қасиеттері ұзақ уақытқа белгілі. Шырын дерлік кез-келген көкөніс сығып алады, және әрқайсысы өз-өзімен жақсы. Сондықтан кейбір көкөніс шырындары туралы көбірек сөйлесуді ұсынамын. Алдымен біз барлық көкөніс шырындарының жалпы медициналық қасиеттерін қарастырамыз:
- хлорофилл бар жасыл көкөністерден алынған шырындар, бауырымызды тазартады, сондай-ақ ғылыми зерттеулермен расталған қатерлі ісікке көмектеседі;
- организмнен токсиндерді және басқа зиянды заттарды жоюға көмектесу;
- көкөніс шырындарында көптеген дәрумендер, минералдар және басқа да қоректік заттар бар;
- Кейбір көкөніс шырындарында дәрілік заттар, тіпті антибиотиктер бар;

Өсімдік шырындарының емдік қасиеттері анықталмаған түрде санауға болады. Менің ойымша, бұл ең жиі қолданылатын шырындар туралы айтады.

Сәбіз шырыны көзге өте пайдалы, тістерді нығайтуға көмектеседі, тәбет пен асқорытуды жақсартады. Құрамында А, В, С, Е, К дәрумендері, сондай-ақ калий, кальций, магний, темір, хлор бар.

Томат шырыны ағзадағы метаболикалық процестер үшін өте пайдалы. Бірақ, өкінішке орай, негізінен оның дәрілік қасиеттерін жоғалтқан консервіленген томат шырынын ішеміз. Бұл шырынның құрамында кальций, натрий, магний, тиамин бар.

Қияр шырыны - ең жақсы табиғи диуретик. Ол сондай-ақ тістерді, шаштарды және тырнақтарды нығайтуға көмектеседі, себебі ол көп кальцийге ие.

Балдыркөк шырыны калийге, кальцийге, натрийге бай. Бұл қан қысымын төмендетеді, мигренмен күресуге көмектеседі, рак клеткаларының дамуына жол бермейді. Ыстық күнде балдыркөк шырыны шөлдегенді жақсы сіңіреді!

Қызылша шырынын A, C, B1, B2, B3, кальций, магний, фосфор, калий және натрий дәрумендері бар. Ол эритроциттердің қалыптасуына көмектеседі және тұтастай алғанда қанды жақсартады. Сондай-ақ, асқазан, бауыр, мочевиналық аурулармен, ісік аурулары кезінде әйелдерге арналған, қатерлі ісік пен анемиямен күреседі.

Жаңа сығылған көкөніс шырынын ішу жақсы екенін естен шығармаңыз, себебі дүкендерде бізге сатылатын нәрсе аз қоректік заттар бар, демек, мұндай емдік қасиеттер жоқ!

Юлия Соболевская , сайт үшін арнайы