Күнге күйіп қалу себептері, алғашқы симптомдар және ауырсынуды жоюға арналған халықтық кеңестер
Бізге қанша адам жағажайда екі сағаттан артық уақыт қалу керектігі туралы ескертілмейді - біз оны тыңдамаймыз және сол рейске көшеміз. Кейбіреулер сондай-ақ ультракүлгін фильтрлермен қорғаныс кремі немесе лосьоны қолданбай күнбағыс жасау арқылы жағдайды күшейтеді. Мұндай тері тек күйіп қалу үшін ғана емес, сонымен қатар қатерлі ісіктерді және қатерлі ісіктердің өсуін жоғарылату қаупін де ұмытпаңыз. Бірақ теріс салдарлар ұзақ уақыт бойы талқылануы мүмкін, бизнеске түсейік.
Сіз теріңіздегі жеңіл сезім мен сезім сезіне бастағаннан кейін, сіз дереу салқын душ қабылдауыңыз керек. Тек гелдерді, сабындарды және жүнді сүртуді пайдаланбай, шайыңыз - теріге одан да көп зиян тигізесіз.
Су процедуралары аяқталғаннан кейін зардап шеккен аймақтарды сода немесе қаймақпен тарату - бұл қабынуды аздап азайтады және қышуды азайтады. Алма сірке суы да күндізгі күйік үшін жақсы алғашқы көмек болып табылады. Бірақ бірінші сезім өте жағымсыз болмауы үшін дайын болыңыз, өйткені дірілдеу мүмкін.
Таза суды ішуге барынша тырысыңыз - бұл қосымша ылғалдандыруға және тіндердің қалпына келу процесін жеделдетуге мүмкіндік береді. Жанудан кейін бірінші рет диетаның тұзды және өткір тағамдарын алып тастаған жөн: тұз денені сусыздандырады, ал өткір дәмдеуіштер ауырсынуды арттыратын жүйке рецепторларын қоздырады.
Зығырдан немесе мақтадан жасалған үлкен жұмсақ киімдермен киіңіз. Синтетика теріге дем береді.
Фармацевтикалық кремдер және күн көзінен басқа өнімдер
Қалпына келтіру үрдісі тезірек жүруін қамтамасыз ету үшін дәріханада болуды және күйік жарақатын алу үшін тиімді қаражат алуды ұсынамыз.
Ең атақты - пантенол. Сырттай, бұл препарат иіссіз жеңіл көбікті сығатын қысымды басқан кездегі құты. Бұл көбік құрамына пантотен қышқылы, парафин және басқа да арнайы анестетиктер жатады, олар емдеуді жақсартады және қолайсыздықты азайтады.
Күн сығуы үшін керемет кремдердің тізіміне антисептикалық және анальгезиялық қасиеттері бар Алое Вера гель кремі қосуға болады.
Дәріханада кез-келген антигистаминді сатып алу артық болмайды, ол нейротрансмиттердің шамадан тыс өндірісіне кедергі келтіреді, соның салдарынан күйіп қалғанда қышу мен ауырсынуды азайтады.
Егер сіз осы мақалада көрсетілген барлық ұсыныстарды ұстанатын болсаңыз, онда бір күні үлкен рельефті сезінесіз және күннің күйіп қалуының салдары тіпті жылдамырақ өтеді. Олардың бәрі жақсы болсын!