Зімбір салмағын азайту құралы ретінде
Дәстүрлі сауықтырушылар зімбірді емдеуге ықпал ететін қабынуды жоятын анестетикалық, күлгін, диафоретикалық, тоник, бактерияға қарсы, шоколад ретінде пайдаланады. Оның қасиеттері салмақ жоғалту үшін де қолданылады. Дәстүрлі медицина зімбірді шығыс дәрігерлерінің айтуынша, қанға жұғуға қабілетті, яғни зімбір тамырына негізделген қаражат метаболизм процестерін жақсартады және организмнен, холестеринден және артық сұйықтықтан токсиндерді кетіруге көмектеседі. Зімбір ас қорыту трактасында жақсы жұмыс істейді, тағамды сіңіреді. Зімбірді пайдалану кезінде шлактар мен токсиндер құрылмайды. Зімбір тамырының майлылығы салмағын азайтып, салмағын жоғалту үшін қолданылады.
Егер, бұрын, айтатын болсақ, түскі ас «мүйізді тамырды» қамтитын препаратты қабылдаса, тамақ ішуді жеңілдетеді, сондай-ақ ол токсиндерді денеден шығаруға көмектеседі. Сіз оны келесідей дайындауға тырысуға болады. Бір шай қасық лимон шырынын 3 тамшысын және шұңқыр тұзымен жақсы тамақтандыратын ұнтақталған бәлішке батырып, бәрі суды ішпейді.
Зімбір салмақ жоғалту үшін: сусындар.
Зімбір: салмақ жоғалтуға қалай әрекет ету керек?
Шай ішкеннен кейін, кейде сіз оның әсерін ұмытып, сәтсіз жұмыс істегендіктен кейде оны пісіру керек болады.
Зімбірді дәмді тағамға шай қайнатып, үнемі шайға бөліп алуға болады. Сондай-ақ, лимон тілімшесін қосуға болады, бірақ лимонға ұнамайтын дәмділікке байланысты шамадан тыс қолдануға болмайды.
Шай мен бал қосуға болады, бірақ пайдалы қасиеттерді жоғалтпау үшін оны ыстық суға салмаңыз. Сіз оны қасықпен жеп, тамақ ішуге болады. Зімбір шайының күшті қуаттандыратын әсері бар, сондықтан оны төсекке дейін ішпеңіз. Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін күніне екі литрге дейін шай ішуге тура келеді, бірақ қайтадан төсекке кетпес бұрын.
Егер сіз жасыл шөп хош иісі болса, онда оған басқа да дәрілік өсімдіктердің қасиеттерін жақсартуға мүмкіндік беретін «мүйізді тамырдың» бір бөлігін қосыңыз.
Енді зәйтүн тамыры бар ыдыс-аяқ пен сусындардың кейбір рецептерін алу уақыты келді.
Салмағын жоғалту үшін сусындар: пісіру
Сарымсақ қосылған зімбір шайы.
Түбір тазартылған, майда кесілген, сарымсақ түйіршіктері де тек шеңберлерде кесіледі. Біз термоста сарымсақпен имбирь қойдық, қайнаған суға құйып, шамамен бір сағатты талап етеміз, содан кейін сүзгіден өткізіп, термосқа оралыңыз. Шәй ішуді кішкене шыныаяқтардан алуға болады.
Қызғылт сары зімбір шайы.
Зімбірді мұқият араластырыңыз (жақсырақ блендерде), оны жұмсақ кесіп, кардамон мен жалбызды араластырып, бәрін тіккен қайнаған суға құйып, 30 минут қайнатыңыз да, содан кейін барлық нәрлендіріңіз, салқын, лимон және апельсин шырынын қосыңыз. Шай суыған кезде бал қосуға болады. Сусын өте сергітеді, сондықтан оны жазғы жылыда салқын ішу жақсы.
Киви бар зімбір шайы.
Зімбірді, кептірілген шөпті жусандарды (1 шай қасық) алыңыз, бал, дәмін татыңыз.
Біз жүгеріден зімбір жасап, жарты сағат бойы талап етеміз, фильтрлі және салқын, дәміне бал қосамыз. Шай бүйректің жұмысын қалыпқа келтіреді, артық сұйықтықты жояды және қабыну процестерін жояды.
Салмақ жоғалту үшін зімбір салаты
Барлығын араластырыңыз, алдын-ала шайып, маймен толтырыңыз.
Рецепт қарапайым, бірақ өте пайдалы, себебі ингредиенттердің қатынасы бүкіл денеге пайдалы әсер етеді. Бұл салатты қолданғанда, дененің барлық органдары ынталандырылады және ол өзіне кіріктірілген табиғи ырғақтармен айналысады.