Қазір дүкендердің шкафтарында жастар мен сұлулыққа арналған өнімдердің кең ауқымын таба аласыз. Өкінішке орай, осындай өнімдерді өндірушілер көптеген консерванттар, бояғыштар және басқа да химиялық заттарды қосады, олар тек жарамсыз, бірақ кейде зиянды: адам зақымдай бастайды, тіпті ескіреді. Дәрігерлер табиғи тағамдарды мүмкіндігінше көп жеуге кеңес береді. Табиғи ингредиенттер дененің жалпы жағдайын жақсартады, витаминдер мен минералдармен қанықтырады, сондай-ақ жастық пен сұлулықты қайтарады.
Chia тұқымдар - Aztec медицина
Chia өсімдік Оңтүстік Америкадан әкелінген, ол сондай-ақ испан шалфей деп аталады. Chia бұл зауытты пайдалы қасиеттері үшін бағалаған Ацтектермен жұмсалды. Діни адамдар өсімдіктің оны тамақтандыратын кез келген адамға күш беретініне сенеді. Chia тұқымдары құрамында антибиотиктерге ұқсас заттар бар екенін ғылыми дәлелдеген, бірақ тұқымдар бауырды жоймайды және денсаулығын тез қалпына келтіруге көмектеседі. Chia сығындысы иммундық жүйені нығайтатыны белгілі, сол себепті суық тию үшін пайдалы болады. Азық-түлік үшін шиитті үнемі қолданатын адамдар вирустық ауруларды азайтады.
Ұрық әсіресе салмағын жоғалтқысы келетін адамдарға ұсынылады. Олар ішек микрофлорасына жағымды әсер етеді, зиянды бактерияларды жояды және пайдалы заттарды сақтайды. Chia тұқымындағы заттар асқазан-ішек жолдарының ауруларын емдеуге көмектеседі. Шиімді қолдану холестеринді дұрыс деңгейде сақтауға және атеросклероздың дамуын тоқтатуға көмектеседі. Зауыт денені нығайтады және денені жасартады. Тұқымдар омега-3 және омега-6 қышқылдарына бай. Chia шикі және ыдыс-аяқта жеуге болады. Тұқымдарды салаттар, ет, ботқалар, йогурттар, кондитерлік өнімдер мен сусындарға қосуға болады. Олар тағамды бұзбайды, бірақ оны пайдалы етеді. Күніне 2 шай қасық тұқымнан артық емес тамақтану ұсынылады.
Juniper Pekmez: пайдалы қасиеттері
Juniper әртүрлі аурулардың алдын алу және емдеу үшін халық медицинасында белсенді қолданылады. Оның жидектерінен жасалынған Пекменнің қасиеттері бірдей. Juniper pekmez қантсыз арша жидектерінің шырынынан дайындалады және балдың тығыздығына әкеледі. Пекмешті дайындау барысында термиялық өңдеу қолданылмайды, сондықтан барлық пайдалы қасиеттер толығымен сақталады. Өнім табиғи болып табылады, ол құрамында консерванттар мен химиялық заттар жоқ.
Аршалы пекмазаның артықшылықтарының бірі - бұл іс жүзінде ешқандай қарсы емес. Жалғыз нәрсе, пекменді жүктілік кезінде, бүйректер мен қант диабетімен ауыратын мәселелерде қолдану ұсынылмайды. Қалған адамдар оны қауіпсіз пайдалана алады. Арқара пекмасының пайдалы қасиеттері:
- Бронхтан және өкпеден қабыну процестерін емдеу үшін тиімді;
- алмасу процестерін жеделдетеді;
- қан тазартады және токсиндерді кетіреді;
- иммундық жүйені нығайтады;
- денені витаминдер мен минералдармен қамтамасыз етеді;
- жыныс жүйесінің ауруларына көмектеседі;
- мидың қызметін жақсартады.
Пекмезді күніне 2-3 рет 1 шай қасықтан таза түрде пайдалануға болады. Қажет болса, дәнді дақылдарға, сусындарға немесе десерттерге арналған ұнтақ ретінде қолдануға болады.
Ұнтақталған лукума - витаминдердің бай көзі
Ежелгі дәуірден бастап лукуманың жемісі рухани перуан мәдениетінде де, перуан халқының ұлттық тағамдарында да құрметтелді. Енді осы аймақта жеміс ең танымал болып саналады. Жемістің құрамында қызыл шырынды және сары тәтті сұлы бар. Ол табиғи түрде кептіріледі, содан кейін ол ұнтаққа айналады.
Ұнтақ балалар тағамдарын, балмұздақтарды, сусындар мен түрлі десертті дайындауға белсенді қолданылады. Жағымды тәтті дәмге қарамастан, ұнтақталған лукумадағы қант мөлшері өте төмен. Кез-келген адам үшін қажетті көптеген дәрумендер мен микроэлементтер бар. Лукум бета-каротин, темір, фосфор және кальцийге бай. Бұл көмірсулар мен талшықтардың керемет көзі. Люманы ұнтағын диетаға отыратындар үшін де қолдануға болады, себебі өнім фигураға зиян келтірмейді және сонымен бірге сізге тәтті дәмді рахаттануға мүмкіндік береді. Ұнтақты лукуманың пайдалы қасиеттері:
- қан құрамын жақсартады;
- денені темірмен қанықтырады;
- әр түрлі микроэлементтерге бай;
- қант диабетімен ауыратындар үшін қолдануға рұқсат етіледі;
- гликемикалық индекс төмен.
Ұнтақталған лукуманы қалыпты қантты алмастырғыш ретінде пайдалануға болады. Оны десерттерге, кондитерлік өнімдерге, пудингиге, шырындарға және түрлі сусындарға қосуға болады. Ересектерге арналған ұнтақтың күнделікті нормасы 5-15 г құрайды.
Сізге және отбасыңызға 100% табиғи өнім
Табиғи өнімдердің пайдасы айқын. Олар өміршеңдікті арттырады, жұмыс қабілеттілігін жақсартады, иммунитетті қалпына келтіреді, ағзаны токсиндер мен токсиндерді алып тастайды, оларды витаминдермен байытады, салмағын жоғалтуға көмектеседі және жастарды ұзартады. Чианың, арша пекмасының және лукум ұнтағының ұрпақтары жастарыңыз бен сұлулығыңыз үшін жаңа өнімдер болып табылады, бірақ кейбір адамдар бұл өсімдіктердің пайдалы қасиеттері туралы ұзақ уақыт біледі. Барлық өнімдерді Royal Forest компаниясынан сатып алуға болады. Сізге сапалы және 100% табиғи өнім алуға кепілдік беріледі, бұл денеге пайда әкеледі.
Ресейлік Royal Forest корпорациясы кез-келген жастағы адам денсаулығына пайдалы табиғи өнімдерді сатумен айналысады. Өзінің пайда болу кезеңінде бренд өзін жақсы қалыптастыра алды және өзінің клиенттері арасында тамаша беделге ие болды. Өнімдердің кең ассортименті сіз үшін не дұрыс екенін таңдауға мүмкіндік береді. Chia тұқымдары, арша пеккамасы және лукума ұнтағынан басқа, қантсыз, какао өнімдері, шоколад, шоколадты, шоколадты, жаңғақ және супер тамақсыз сироптар сатып алуға болады. Royal Forest өз клиенттерінің денсаулығына қамқорлық жасап, адамдардың игілігі үшін жұмыс істейді. Кәсіби мамандар командасы клиенттердің кез-келген сұрағына жауап беруге әрдайым дайын, кеңес береді және дәл сіз үшін не жақсы екенін таңдауға көмектеседі.