Сіз бірнеше рет жүктілік сынағындағы белдеулерді қарап шығып, дүкенге бірдей рет жүгіріп келдіңіз, ол дұрыс екеніне көз жеткізу үшін, жолақтар шынымен екі. Осы тамаша сәттен бастап салауатты өмір салтын ұстанып, дұрыс тамақтану керек.
Жүктілік 4 апта.
Мұндай қысқа мерзімді кезең: 4 апта, ал денесі болашақ анаға «қызықты жағдай» туралы «кеңестер береді»:
• етеккірдің болмауы,
• зәр шығару,
• толықтығы,
• дене салмағын жоғарылату,
• тәбет нашарлауы,
• құсу,
• жүрек айнуы,
• кішкентай крамптар,
• бас айналу,
• Кеудеге сезімталдығын арттыру,
• бас аурулары.
Барлық осы белгілер жүктіліктің алғашқы белгілері болып табылады. Бірақ кейбір әйелдерде бұл белгілердің жоқтығы бар. Олар жүктіліктің осы кезеңінде сезінеді: 4 апта, тамаша, және бұл қалыпты жағдай.
Төртінші аптада балаңыздың дамуы.
Төртінші аптаға созылатын даму үдерісі сіздің балаңыз үшін өте маңызды. Бұл қосымша эмбриональды органдардың - хорион, амнион және сарымсақ ағзаларының белсенді даму уақыты. Төртінші аптада ұрық жұмыртқасы эмбрионға айналады.
Жүкті әйелдің алтыншы - жетінші күніндегі эмбрион жатыр мутауларына имплантацияланады (имплантацияланған). Ол болашақ мумияның пайдалы заттарына және оттегімен қамтамасыз етеді. Осы кезеңде эмбрион белсенді дамып келеді.
Жоғарғы бөлігінде жатырдың ішіне Blastocyst (шамамен сөзбен айтқанда, ұрық жұмыртқасы орналасқан везикул) қосылады. Жатырдың шырышты қабаты ұрық жұмыртқасын жабады. Шырышты қабықшадағы бластоцисті нығайту кезінде болашақ плацента жасушалары (трофобласт) қазірдің өзінде гормон - адам хорионикалық гонадотропинді (hCG) шығарады. Бұл жүктіліктің болуын анықтауға көмектесетін несептегі гормонның мазмұны.
Ұрықтанғаннан кейінгі сегізінші күні эмбрион болашақ амниотикалық мочевина (амниотикалық қуыс) және сарымсақ қаңылтырының прототипіне айналады. Амниотикалық қуыс амнионды сұйықтықпен толтырылған амнион деп аталатын жұқа қабықпен қоршалған.
Балаңыздың ағзаның ағзаның үнемі бөлінетін жасушаларының сарғыш қабатында эмбрионның ортаңғы, ішкі және сыртқы түрлерінде пайда болады:
Эндодерма (ішкі қабат) - ішкі органдардың қалыптасуына жауап береді: өкпе, бауыр, мочевина, ұйқы безі, асқорыту және тыныс алу жүйесі.
Месодерма (орта қабат) - омыртқа, бұлшық еті, бұлшықет жүйесі, шеміршек, бүйрек, жүрек, қан, үлкен тамырлар, жыныстық без, лимфа үшін жауапты.
Ectoderm (сыртқы қабат) - тырнаққа, тіс эмальына, шашқа, көз линзаларына, теріге, көздің, құлақтың, мұрынның эпителий ұлпасын жауапты. Сондай-ақ жүйке жүйесін (нервтердің, мидың, мұрынның сезімтал рецепторларының) қалыптастырады.
Үш эмбрион парағында балаңыздың болашақ мүшелерінің прототипі болып табылады.
Хорион грек тілінен аударғанда «тері» дегенді білдіреді - бұл кейінірек плацента деп аталатын тін. Төртінші аптаның ішінде плацента пайда болады. Бұл орган арқылы ананың ағзасы баланың денесімен өзара әрекеттеседі. Сонымен қатар, эмбрион амниотикалық сұйықтықта жүзіп, айналдыра отырып, кеуде қуысы пайда болады. Эмбрионды және плацентанын байланыстыратын киндік король uterus ішкі жағынан бекітіліп, олардың қандары араласпауы үшін ана мен баланың қан жүйесін бөледі. Кеуде қуысының тағы бір функциясы - бала арқылы ауа, су және басқа пайдалы заттар. Сондай-ақ антиденелерді қорғайды және ананың денесін көрсететін өңдеу өнімдерін тастайды. Осы кезеңде балаға ауаны және басқа пайдалы заттарды беретін плацента. Қорғау функциясын орындайды - химиялық зиянды заттардың нәресте қанына түсуін болдырмайды. Егер анасы кенеттен ауырып қалса, плацента нәрестені патогендерден қорғай алады.
Төртінші аптаның соңында баланың беті мен әдемі пифолдардың бастары әртүрлі болады. Ішкі ағзалардың руименттері бар. Ал ең қызықты факт - бұл ерте кезеңде нәрестедегі вестибулярлық аппараттың дамуы.
Кемелер қазірдің өзінде бар және жүрек жасалады, бірақ ол әлі бұзылған.
Болашақ аналар үшін пайдалы кеңестер.
Тіпті кішкентай жүктілік кезеңі де өмір салтын түбегейлі өзгертуді талап етеді.
- Алдымен сіздің диетаңызды мұқият қарастырыңыз. Жүкті әйелдерге дұрыс теңдестірілген тамақтану өте маңызды.
- Мегаполистерде, тіпті шағын қалаларда да қазіргі заманғы экология жаман емес. Біздің өміріміздегі стресстік жағдайлардан аулақ болу мүмкін емес. Сондықтан сіз күн сайын витаминдерді, қажетті қоректік заттар мен микроэлементтерді алуыңыз керек.
- Алкогольдік сусындар, кез-келген бекініс және кез келген мөлшерде алып тастау керек!
- Сондай-ақ темекі шегуге және екінші түтінге жол бермеу керек. Барлық осы факторлар болашақ баланың дамуына және ананың денсаулығына теріс әсер етеді.
- Дәрігеріңізбен кеңесіңізді ұмытпаңыз, өйткені ол сізге тағайындаған дәрі-дәрмектер ұрыққа әсер етеді. Дәрігерлік кеңессіз ешқандай жағдайда ешқандай дәрі-дәрмектерді қабылдай алмайсыз!
- Сіздің денсаулығыңыздың болашақ аналарын қорғаңыз! Көптеген орындардан аулақ болу керек, содан кейін жұқпалы ауруларды «аулау» ықтималдығы аз болады. Егер біреу үй шаруашылығынан ауырса, маска салып, көп сарымсақ пен пиязды ішсе, олар ұрық үшін мүлдем қауіпсіз.
- Стресстік жағдайлар мен жүйке штамдарынан аулақ болыңыз.
- Үй жануарлары болса, олардың денсаулығына және уақтылы вакцинациясына көз жеткізіңіз.
- Қатты шай мен кофені, шоколадты, коланы пайдалану шектелуі керек.
- Күнделікті серуендер пайдалы болады.