Жүкті кезінде салауатты әйелдің жүрегі қосымша стреске бейімделеді. Және олар өте үлкен: жүрек бұлшықетінің массасы және қанның жүрек шығаруы артады. Дегенмен, бәрі ақылмен сипатталады. Ұрықтың қоректік заттарға өсіп келе жатқан қажеттіліктерін қамтамасыз ету үшін ананың денесінде оттегі және «құрылыс материалы» қанның көлемін арттырады, жүктіліктің жеті айына жетеді. Жүктілік кезінде сау жүрек бұл жүктемені жеңе алады. Сіз және дәрігер оны тек қана басқара алады.
Механизм қалай жұмыс істейді
Жүрек мидың өлшемі, бірақ бұл адамның күшті бұлшықеті. Әрбір азайту кезінде қан айналады, барлық органдарға оттегі мен қоректік заттарды жеткізеді. Және бұл үрдіс неғұрлым тұрақты болса, бүкіл дененің бәрі оған қажетті нәрсемен қамтамасыз етіледі.
Жүрек қан тамырлары - коронарлық тамырлар арқылы оттегімен және қоректік заттармен қамтамасыз етіледі. Қан ағымы нашарлаған кезде (айталық, артериялар бұғатталған), жүктілік кезінде сау жүрекке оттегі ағымы азаяды. Бұл елеулі проблемалар тудыруы мүмкін. Оларды болдырмау дұрыс және белсенді тамақтануға көмектеседі (ашық ауада!). Сонымен қатар, қан қысымын, қан мен қанның қанын қадағалау уақыттың қиындықтарын болдырмауға көмектеседі.
Тәуекел факторлары
Әйелдер елеусіз қалдырмауы мүмкін бірнеше маңызды мәселе бар (бұл жағдайда ғана емес). Ол мезгіл-мезгіл тестілеуді қажет етеді. Ал содан кейін «құмарлық істермен» жақсы болады.
Артериялық қысым
Баланы күту кезеңінде ол көп өзгермейді. Әдетте, жүктіліктің алдында немесе ертерек кезеңдерде қысым күшейген әйелдерде екінші триместр төмендейді. Өйткені прогестеронның әрекетімен перифериялық қан тамырларының тону азаяды. Алайда, туылғанға дейін екі-үш ай бұрын, осы жүкті әйелдердегі қан қысымы, әдетте, аздап артады. Жас дені сау әйелде ол сынаптың 100 / 70-130 / 80 мм аралығында ауытқиды. Жоғарғы сандар қысқарту кезінде (систолалық) қысымды сипаттайды.
Төмен - үзіліс кезінде (диастолалық). Бұл деректер ең маңызды болып табылады, өйткені олар жүректің «тыныштық кезеңі» кезінде қан қысымын көрсетеді. Жүктілік алдындағы қысымды ескеру қажет. Олар 10 бірлікке дейін көтерілгендіктен, гистоз туралы - «жүктіліктің екінші жартысындағы токсикоз» туралы айтуға болады. Егер сіз осы жағдайда медициналық көмекке уақытылы келсеңіз, онда сіз және бала қауіп төндірмейді. Дегенмен, гистозды дәрігерлер болашақ аналар ауруханада емдеуге кеңес береді. Жоғары қан қысымы гистозды ғана емес көрсетеді. Несептегі ақуыздың болуы ақпараттылық индикаторы болып табылады. Талдауды жүйелі түрде өткізіңіз!
Қан майы мөлшерін жоғарылату
Холестерин мен триглицеридтердің мөлшері артады, артерияларда майлы қабаттар жиналады, бұл сіз болжап отырғандай артериялардың тарылуына және склерозына әкеледі. Жүкті әйелдердің жалпы холестерол деңгейі 5,5 ммоль / л төмен болуы керек. Оның жоғарылауы жүрек-қантамыр жүйесінің дұрыс жұмыс істемеуі туралы теориялық түрде айтуы мүмкін.
Қант деңгейі
Дене инсулинді шығарады, ол энергияны өндіру үшін қаннан қант алуға көмектеседі. Инсулин жеткілікті мөлшерде өндірілмегенде немесе тиісті түрде пайдаланылмаса (қант диабеті болған жағдайда), қанда жиналады. Қандағы қант деңгейін жоғарылату диабеттік тамыр патологиясы мен атеросклероздың дамуын жеделдетеді (артериялардың тарылуы).
Ideal индекс 3.3-6.6 ммоль / л аспауы тиіс.
Глюкоза деңгейінде секіру гемациялық қант диабеті туралы айтуға болады. Сонда сізге емдеу керек.
Стресс Эмоционалдық көңіл-күй - жүктілік кезіндегі сау жүрекке жақын коронарлық тамырлардың күйіне зиян келтіретін жүктеме. Стресс қан қысымына әсер етеді, васоспазмды тудырады, холестерин деңгейін көтереді. Жүрек-тамыр жүйесі бұзылған.
Бұл қанның қалыңдығына әкеледі. Сондықтан сіз өзіңіздің эмоционалды аңыздарыңызды бақылап отыруыңыз керек.
Импульспен сәйкес
Енді таңғажайып қуанышты толқу, алаңдаушылық, шиеленісу, шаршаулармен алмастыру мүмкін емес.
Өзіңізді қажетсіз қарым-қатынастан қорғауға тырысыңыз, мысалы, өзіңіздің жағдайыңызда не істеу керектігі туралы сырттан келген ескертулерді қабылдаудың қажеті жоқ, ал олай емес. Сізге келетін ақпаратты сүзіңіз. Қиын туылудың ертелері сізге оң эмоцияларды қосуға екіталай. Өзіңізді жақсы жағына қойыңыз! Бірақ сенің жақын адамдарыңмен ашық айт. Кейде тыныштықты сезінетін ана жай ғана сөйлесуі керек. Көмекші және өсімдік өнімдерін (валериан, аналық), ароматерапия. Дәрігерге шөптер мен хош иісті майлар туралы кеңес беріңіз. Сіз және сіздің отбасыңыз барлық тәжірибе уақытша екенін түсіну өте маңызды. Тыныштық - жүрегіңіздің және болашақ баланың денсаулығының кепілі.
Сенің пульсті күшейтетін сезінесіз, сенің импульсіңді ақылмен баяулатады. Балаға плацента арқылы кислород жеткізілгендіктен, машинаны елестетіңіз. Бұл жаттығу сізді тыныштандыруға көмектеседі.
Неге кардиотокография қажет?
Кардиотокография әдісі баланың жүрек соғысын тыңдауға, қозғалтқыш белсенділігіне және сіздің жатырыңыздың реңін бағалауға мүмкіндік береді. Жеткізуден бұрын бұл процедураны сәл кем дегенде бір рет өту керек, себебі нәресте барлығының бәрі дұрыс.
Сізге диванға жатқызу ұсынылады, ал сенсорлы таспалар сіздің асқаңызға бекітіледі. Микрофонның арқасында сіз қыртыстың жүрек соғуын естисіз және тіпті «көре аласыз»: дәрігер сізге қағаз таспасын нәтижелерімен көрсетеді. Бүкіл процесс кем дегенде 1 30 минуттай алады - тек осылай аз жүректің қаншалықты соғылғанын сенімді түрде анықтауға болады. Дәрігер нәтижелерді 10 баллдық шкала бойынша бағалайды. Егер сіз және бала 1 8 балл алған болсаңыз жақсы.
Нәтиже 6 ұпайдан аз емес пе?
Дәрігер сізді ауруханаға жібереді. Айтпақшы, темекі шегу мен алкогольді қолдану кардиотокографтың нәтижелеріне әсер етеді. Жүкті темекі шегетін балаларда жүрек өте баяу соғылады, гипоксия - оттегі аштық бар. Кардиотокография да босану кезінде орындалады. Қиындықтың жүрегін қалай сезінетінін білу маңызды. Кішкентай дәрігердің шағуы кезінде елеулі ауытқулар туындаған жағдайда олар төтенше жағдайда - кисарий бөлімінде талап етеді.