Шаштар.
Сүтті белсенді элементтер зақымдалған шашты қалпына келтіреді, оны серпімді және жылтыр етеді. Мұны істеу үшін сіз айфон маскасын жасауыңыз керек. Шашыңызда айран мен сиыр сүтін жеп, сүлгімен орап, 40 минуттай осыған жағыңыз. Бұл процедура сіздің шашыңызды тірі, жылтыратады, бөлінген ұштардан құтылу үшін көмектеседі. Ежелгі уақытта біздің әжелеріміз шашты қалың әрі жылтыратындай етіп маска пайдаланды.
Маски
Бір стақан йогурт, балғын шайқалып (1x1 см қымбат), бал шай қасық. Барлығын бір стақанмен араластырып, жылы жерде, мысалы 20 минут бойы ыстық суда орналастырыңыз. Көбік бетінде шашқа оралып, 40 минут ұстап тұру керек. Сусабынмен жуудан кейін. Бұл масканы бірінші аптада күн сайын жасаңыз, содан кейін 2 рет аласыз. Масканың үнемі әсерінен шаш шашқа айналдырылады, тырнақ ұштары қалпына келтіріледі, жылтыр пайда болады.
Шашқа арналған йогурт маскасы үшін пайдалы емес. Йогуртыңызды шашыңызға айналдырып, сүлгімен орап, бір сағатқа қалдырыңыз. Сумен немесе сусабынмен шайыңыз.
Басқа пайдалы шаш маскасы - жұмыртқа маскасы. Сізге 2 жұмыртқа, жарты стакан сүт қажет. Барлығын бір контейнерде араластырып, қоспаны шашқа жағыңыз. 40-60 минутқа қалдырыңыз. Осы уақыт ішінде жұмыртқалар зақымдалған шаштың кесектерін қалпына келтіреді, шашты пайдалы элементтермен ылғалдандырады және нәрлендіреді.
Бет.
Ежелгі уақытта біздің әжелеріміз теріге арналған жаңа сүтті сауықтыру күшін білетін. Үйде «жаңа сүтті бейнелеу» үшін сүтпен және ыстық суға мұқтаж болу керек, ол сүтті суландырады. Жылы сұйылтылған сүт бірнеше рет жуылады. Тері пайдалы элементтерді сіңіреді, ылғалдандырады. Содан кейін ылғал беті мақталы дискімен және нәзік бетіне дымқылдатқышты қолданған жөн. Сүт арқасында бет терісі нәзік болады, барқыт, түсі тегістеледі, ол жеңіл болады.
Көздің астына сөмкелер мен көгерістерден құтылу үшін сүтте малынған, пішінделген дискілерге көмектеседі және 15 минут бойы қабақтарға қолдануға болады. Егіздердің ірімшігі бірдей әсерге ие. Оны дәкеге салып, қабақтарға 10 минут бойы жағыңыз.
Сүт пен судан тұратын мұздың бірдей мөлшерде теңдеуі бет терісін жасартуға көмектеседі, беткі қабатты көтереді. Бір апта бойы осы мұзды текшемен бетіңізді сүртіп тастағаннан кейін, теріңіз серпімді әрі жаңа болады.
Дене.
Түнде қолдың терісі үшін қышқыл маска болуы өте пайдалы. Қолыңызға қаймақ жағыңыз, арнайы қолғап киіңіз, таңертең теріңіздің қаншалықты нәзік және барқытты екеніне таң қалатын боласыз.
Бал қосылған жылы сүт қолдың терісіне, тырнаққа оң әсер етеді, құрғақтықтан, сызаттардан арылуға көмектеседі. Бұл ванна қыста, терімізге суық пен жел әсерін тигізгенде өте қолайлы.
Целлюлит құтылу арнайы скрабқа көмектеседі. Құрғақ кофені бал және қаймақпен араластырыңыз. Осындай қоспадан сіздің теріңіздің бәрі пайдалы болады, нәзік, икемді болады. Кофеин май жағуды, сүт пен балдың теріні ылғалдандырады және өңдейді. Массаждық қозғалыстармен массажды проблемалы аймақтарға аз мөлшерде скрабты жағыңыз. Сіз оны бірнеше минутқа қалдыра аласыз, одан кейін қарапайым сумен шаюға болады.
Сүт ванналары тыныштандыратын және тыныштандыратын әсерге ие. Сонымен қатар, сіздің теріңіз ылғал және барқыт болады, сіз күнделікті барлық уайымдар мен тәжірибелерді босаңсып, босатасыз. Стандартты ваннада 1 литр сүт және аз бал қажет.
Сүт құрамында көптеген қоректік және пайдалы заттар, D, B1 және B2 дәрумендері, фосфор, калий, темір және, әрине, кальций бар. Сүт өнімдері құрамындағы ақуыз біздің денемізді ет ақуызына қарағанда жақсы сіңеді. Сүт құрамындағы лактоза ас қорытуды жақсартуға көмектеседі, сарысуы организмнен, токсиндерден және зиянды заттардан артық сұйықтықты кетіруге көмектеседі, метаболизмді жақсартады.
Қаларлықтай, сүт артық салмаққа қарсы күресте көмектеседі. Денедегі кальций неғұрлым көп болса, соғұрлым май азаяды. Сонымен қатар, кальций күшті сүйектерге, күшті шаш тырнақтарына жауапты, майларды тезірек бұзуға ықпал етеді. Қазіргі заманғы сүт өнімдері соншалықты әртүрлі, әркім әрқайсысы өзіне ұнайтын нәрсені таңдай алады және оған ұнайды.
Жоғарыда айтылғандардың бәрінен басталатын болсақ, біз «сүтті сусын - дені сау боласыз» деген қорытынды жасауға болады!