Көпшілігіміз вибро-массажер алғаш рет жарнамаларда көрді, онда нәзік, талғампаз қыз бөренелермен кішкентай тірек жанында тұрды. «Күніне 5-10 минут массаж жасайды, ал сіз целлюлитке қорқасыңдар ...», - деп сахнадан кейінгі диктордың керемет дауысы айтылды. Біз де сенуді қаладық, бірақ бағалары аспаннан жоғары болды, ал тіпті күндері тіпті отбасының айлық табысын, әдемі жамбас үшін де, олардың көпшілігі шешпейді. Бүгінде барлығы түбегейлі өзгерді. Нарықта вибромассажордың үлкен саны бар, олар $ 30-дан қымбатқа түседі және негізінен, кез-келген адамның күші астында осындай керемет технологияны сатып алады. Мағынасы бар ма?
Қандай жағдайларда дірілдің вибраторы көмектеседі?
Вибромассагерия әртүрлі қарқындылық дәрежесіндегі пассивті массаж үшін әзірленген. Мысалы, жұмыс орнынан кейін үйге келгеннен кейін, сіз төменгі арқадағы ауырсыну сезіндіңіз, артқы жағыңыз қатты болып кетті. Олар өздерінің қолын массажерді қолдана бастады, теріге көгершін немесе көбікпен шөп кремі қолданды, сосын массажерді «массажер» орынды массажермен массаждап, тыныштандырды. Осындай массаждан кейін сіз массаждаған жерлерге қан ағымы болады, бұлшық ыстық болады, сіз жеңілденеді.
Немесе басқа мысал. Сіз әр күні таңертең жүгірумен немесе фитнеспен айналысатын диетаны қатаң ұстанасыз. Жаз мезгілінде денеңіздің әдемі және жұқа болуын қаламаңыз. Салмағын жоғалту барысында теріңіздің икемділігін жоғалтады, фитнес жаттығуларынан кейін, бұлшықеттер ауырады және сіз вибраторға шығады, роликтері бар таспаны таңдап, проблемалық аумақтарды уқалаңыз. Тері қатал болады, қан айналымы жақсарады. Артық токсиндер мен токсиндердің мөлшерін азайтады, сондай-ақ артық сұйықтық жоғалады.
Вибромассаж бұлшықет спазмаларын, ревматикалық ауруларды жеңілдету, бұлшық еттерін күшейту, тері өңін жақсарту, айналымды жақсарту және жақсы демалу үшін көмектеседі. Бірақ целлюлиттен толығымен құтылу және салмақ жоғалту үшін, вибромассаферия көмектеспейді - бұл тек жарнамалық қадам.
Діріл массажы дегеніміз не?
Бүгінгі таңда, бөлшек сауда желілерінде және дүкендердің шкафтарында әртүрлі нысандар мен әдістердің виброматериалдарының үлкен таңдау бар. Ыңғайлы болу үшін, оларды екі сыныпқа бөлеміз: қол және еденге арналған құралдар.
Vibromassagers нұсқаулығы кішкентай өлшемдегі құрылғылар болып табылады, олардың негізгі функциясы - тұлғаның, бастың және дененің босаңсыту массажы. Олар төмен бағамен сипатталады және әдетте, олар электр желісінен немесе батареядан жұмыс істейді. Бұл виброматериалдар дененің әртүрлі аумақтары үшін 7 түрлі массаждық кеңестерді, сондай-ақ жұмсақ тіндерді (әсіресе целлюлит үшін пайдалы) роликтері бар саптаманы қамтуы мүмкін.
Вибромассаферлік еден - бұл құрылғылар бір кездері теледидарда жарнамаланды. Мұндай құрылғыны әркім сатып ала алмайды. Оны сатып алудың құнынан басқа, оны қайда қою керектігі туралы ойлану керек. Заманауи массажерлер сәнді дизайнмен жасалса да, олар ішкі интерьерге сәтті кіреді, бірақ едендік вибромассаферия өте қиын. Рас, сұлулықты төлеуге тура келеді. Ең арзан вибро-массаж моделінің жиынтығы, кем дегенде, үш лентадан тұрады - қарапайым (белді массациялау үшін), роликтермен (белді және жамбаспен массациялау үшін) және кресті (мойын мен артқа массаж жасау үшін). Әсіресе танымал модельдер жиынтығы антицеллюлитке арналған массажға арналған таспаны қамтиды - «мың саусақты». Сондай-ақ аяқтарды және қолдарды массаждау үшін қысқа таспалар да бар. Қымбат модельдер калорияларды есептеу үшін таймерлер мен санауыштар сияқты қосымша жабдықпен жабдықталған.
Енді стационарлық діріл массажер үшін артық төлеуге тұр ма екен. Тұрақты вибромассажерді қолданатындардың бәрі бірдей мәселеге ие - әдетте, бұл құрылғы сатып алынғаннан кейін бірінші айда өте белсенді қолданылады. Уақыт өте келе, оған толқудың өзі, ішінара, уәде етілген таңғажайып нәтижеге қол жеткізбеуіне байланысты.
Егер сіз денеңізге көп көңіл бөлсеңіз, дұрыс тамақтаныңыз және жақсы тамақтаныңыз, жүйелі түрде жаттығыңыз келсе, онда вибратор массажын тұрақты пайдалану терінің күйін жақсартады. Массаж-терапевтке қарағанда, ол әлдеқайда үнемді. Бұл жағдайда ваннаны қабылдағаннан кейін бірден вибро-массаж құрылғысын пайдалану ұсынылады (ваннаға цитрус майының бес тамшысын, бір стақан сүт пен тұзды теңіз тұзын қосқанда). Бірақ целлюлит бір рет және барлық жоғалып кететін елесін елемеңіз. Он процедураны орындаңыз (ваннаға массаж), содан кейін екі-үш апта демалыңыз, одан кейін тағы он сессия өткізіңіз. Целлюлит аз байқалады, ал тері серпімді болады.
Вибромассажерлердің өздері майларды сындырмайды және салмағын жоғалтуға көмектеспейтінін есте ұстау керек, олар тек артық сұйықтықты шығаруға көмектеседі!
Бүгінгі таңда танымал массаждарды айту мүмкін емес - вибропоз және миостимулятор - «көбелек». «Көбелектер» қол массажшыларына ұқсас. Дегенмен, сонымен қатар, сіз үйде жұмыс істегенде де жұмыс істей аласыз, бұл адамдар үшін өте қолайлы. Ибропойларда - бұл жалпыға бірдей маңызды шешім, өйткені оны тек денсаулығы жақсы адамдар пайдаланады.
Құрылғыны пайдалануға қарсы болмаған жағдайда?
Діріл мен вибромассаждың бәріне пайдалы емес екендігін есте ұстаған жөн. Көптеген адамдар үшін олар пайдалы емес, тіпті, керісінше, қауіпті. Ал сіз сатып алуды шешмес бұрын осы бөлімді мұқият оқып шығу керек.
Егер сіз гипертониядан болсаңыз немесе жүрек-тамыр ауруы бар болса , тромбофлебит , атеросклероз немесе сіз жай ғана жүкті болсаңыз, вибро-массажерді қолданбаңыз. Вибромассаж әсіресе фиброма немесе варикозды тамырлармен ауыратын әйелдерге қауіпті.
Вибро-массажерді төсекке баруды шешпес бұрын қолдануға болмайды және тұтастай алғанда, құрылғыны пайдаланбаңыз, сеансты жарты сағаттан астам созыңыз. Вибро-массажерді пайдаланбаудың барлық себептері емес, және сіз сатып алудан бұрын дәрігермен кеңесуді ұсынамыз.
Таңдауыңызбен сәттілік тілейміз!