Босанғаннан кейінгі кезеңде гормоналды түзету

Бала туғаннан кейін босанғаннан кейінгі кезең бар. Мүмкін болатын денсаулыққа қатысты мәселелерді болдырмау үшін оның негізгі ерекшеліктерін білу қажет. Босанғаннан кейінгі кезең қалай? Босанғаннан кейін дене қаншалықты тез қалпына келтіріледі? Босанғаннан кейінгі кезеңде гормоналды өзгерістер қалай болады? Мұның бәрі туған әйелді білуі керек, өз денсаулығын сақтай алады.

Туылғаннан кейінгі алғашқы екі сағатта жатыр келісімі, қан кету тоқтатылады, қан тамырлары қан тамырлары арқылы біртіндеп жабылады. Егер қан тоқтатылса, керісінше, ол өмірге қауіп төндіреді, сондықтан әйел және акушер әйел жеткізілгеннен кейінгі алғашқы сағаттарда әйелдің туылуын бақылайды.

Әйелдің табысты жеткізуден кейінгі жағдайы әдетте қалыпты болады. Дене температурасы шамалы көтерілуі мүмкін. Ауыртпау және безгегі - еңбек жағдайында стрессті жоғарылату салдары. Босанғаннан кейінгі алғашқы күндерде дене температурасы жоғары болуы мүмкін.

Сонымен қатар, босанғаннан кейін uteroplacental қан айналымының тоқтатылуына және жатырдың қысылуына байланысты қан қысымы төмендеуі мүмкін. Көп ұзамай қысым қысым қалыпты болады.

Босанғаннан кейінгі алғашқы күндерде әйелдің денесі физикалық қайта құрылымдалады. Қазіргі уақытта ішек функциясының бұзылуы мүмкін. Ректумның түсі жеткізілуден кейін азаяды және асқорыту баяу, сондықтан анасы алдымен дәретханаға барғысы келмейді. Егер сіз бірнеше күн бойы ішекті босата алмасаңыз, онда сіз клевая, лакированный шамды пайдалана аласыз. Жатырдың уақытын қысқартуға, ішектің уақытын босатуға тура келеді, ол ештеңені қыспайды.

Сондай-ақ, босанғаннан кейін геморроидальды түйіндер жиі шағылысады. Олармен күресу үшін Шостаковского балмұздақ немесе балмұздақтан жылы лосьондар көмектеседі.

Зәр шығару проблемалары - басқа босанғаннан кейінгі «бас ауыруы». Егер босанғаннан кейінгі алғашқы күндерде әйелді зәр шығару мүмкін емес болса, онда келесі уақытта несеп шығаруды ұсақтап, жөтеліп, күліп отырғанда еріксіз шығарылуы мүмкін. Бұл туған кезде мочевого көпіршік созылады. Бұлшық еттің қалпына келуі үшін жаттығуларды орындаңыз: қынапты қысыңыз және босаңсаңыз, мочевинді бірнеше жолмен босатыңыз, зәрді ұстаңыз.

Жатырдың қабырғалары туғаннан кейін бірте-бірте қалыңдатылып, жатырдың жатыр мойны қалыпты жағдайға келеді - ол тарылып кетеді. Егер туылғаннан кейін дереу жөтелге енсе, екі сағаттан кейін екі саусағыңыз ғана өтеді және екі күнде - бір саусағыңыз кірмейді. Жатыр мойнының зевы аяқталғаннан кейін үш апта ғана жабық болады. Оның әдеттегі салмағы (шамамен 80 грамм) жатырдың кейінірек жетеді - босанғаннан кейін шамамен 6 апта. Егер босану қайталанса, қалпына келтіру процесі көп уақыт алады.

Босанғаннан кейін жыныстық трактат ашық болғандықтан, әйелдің жыныстық мүшелерінің ең терең бөліктерінің микроорганизмдерімен инфекцияны жұқтыру қаупі жоғары. Сонымен қатар, босанғаннан кейінгі жыныстық трактің шарттары әртүрлі микроорганизмдер мен бактериялардың көбеюіне оңтайлы болып табылады. Қазіргі уақытта жатырдың жалпы процесі жарақат алады, оның емделу кезінде ерекше құпияны лохия деп атайды. Алдымен, қыдырғандар қанды. Төртінші күні олар қоңыр немесе қоңыр болады, содан кейін ақшыл-сары болады. 10 күн өткеннен кейін, әзіл-сықақшылар әдеттен тыс шығуы мүмкін.

Осыған байланысты туғаннан кейін әйелдер гигиенасы әсіресе мұқият болу керек. Жыныс мүшелерінің ауыр қабыну ауруларының қаупін барынша азайту үшін ішектің әр зәр шығаруынан және босануынан кейін жуыңыз. Жуу үшін марганец ерітіндісін қолданыңыз. Туылғаннан кейін жеке гигиена үшін тығыздағыштарды пайдаланыңыз. Егер сіз периналық аймаққа тігілген болсаңыз, онда гигиеналық ережелерді сақтамау олардың қабынуына, тіпті сәйкес келмеуіне әкелуі мүмкін.

Туғаннан кейін, егер сіз қарсы болмаса, бір күн ішінде төсекден шығыңыз. Қозғалтқышты қалпына келтіріп, дереу көтеріңіз, сондықтан сіз жатырдың тамырларымен әртүрлі мәселелерден аулақ боласыз. Сіз неғұрлым белсенді жүрсеңіз, нәжістің неғұрлым тез дамитыны және ұрықтандыру органдары қалпына келтірілетін болады. Туғаннан кейінгі бірінші күннен дене жаттығуларын орындау керек, сондықтан дене тезірек қалпына келуі мүмкін.

- Қолыңызды бұлшық еттерін шиеленісіп, жағына қарай көтеріңіз.

- Аяғыңызды көтеріңіз, тізеңізге асқазанға қарай бұраңыз, аяқтарын әртүрлі бағытта тартыңыз, оларды кері алыңыз.

- Аяғыңызды тізеге қойыңыз, жамбас көтеріңіз, 5 жыл бойы бұл күйде қаласыз.

- Ереженің орнына отырыңыз және саусақтарыңызға қол жеткізіңіз, бастапқы ұстанымға оралыңыз.

- Артқы жағында жатқан аяқтар үшін «велосипед» жаттығуларын жасаңыз.
Сондай-ақ, әйел ағзасын гормоналды қайта құру басталады. Жеткізуден кейін эндокриндік жүйе өзгереді. Плацентаның стероидтық гормондары әйелдің денесінен шығарылады, жаңа лактоген гормонының, пролактиннің дамуы басталады. Осыған орай, босанудан кейін төртінші күні сүт безіне сүт ағады. Сүт бездері шіріп, көкірекшелер қатал болады.

Менструация босанғаннан кейінгі 6-шы аптада емшек емізілмеген әйелдерде қалпына келтіріледі және емізу менструациясында баланы емізу кезеңінен кейін ғана қалпына келтіріледі.

Жалпы, босанғаннан кейінгі әйел денесін қалпына келтіру (гормондық және физикалық) шамамен бір жылға созылады. Осы уақытта денсаулықты мұқият қадағалап отыру керек.