Көптен күткен сәт келді - сіз анаға айналдырдыңыз! Сіздердің үшеуіңіз бар, мүмкін, одан да көп ... Қазір отбасының жаңа мүшесі пайда болды - оның кішкентай, әдемі, көптен күткен және оның адамға деген назарын аудару. Сіз туылғаннан кейін шаршағандыққа қарамастан, сіздің жаңа рөліңізді сығымдап, сүйікті және сүйетін күйеуіңізді ұмытпаңыз ...
Менің ойымша, болашақ ата-аналардың барлығы сексуалды өмір туралы нәресте туралы ойланбайды, бірақ бекер ... Бұл мерзімге алдын-ала моральдық түрде дайындалу керек. Бала туғаннан кейінгі жақын қарым-қатынас орнату жолдары туралы осы мақалада айтылады. Әрине, қиындықтарға тап болғанға дейін «онымен кездесуге» болатыны жөн.
Туылғаннан кейін, әйел психологиялық тұрғыдан өзгереді, енді оның сүйіспеншілігі мен көңіл-күйі кішкентай сынған, бірақ сүйікті адам туралы ұмытпаңыз. Қалпына келтіру үшін 6-8 апта қажет болады. Бұл кезеңге төтеп беру керек. Біріншіден, босанғаннан кейін жатыр мен қынаптың қалпына келуі, екіншіден, жаңа жағдайларға бейімделетін уақыт болады. Шабуылдамаңыз! Себебі ерте жыныстық қатынастар ауру мен қабыну процестеріне әкелуі мүмкін. Сондықтан, күйеуі үшін жаңа және күтпеген нәрсе болмауы үшін алдын-ала ерлі-зайыптылықты белгілеу керек. Дегенмен, менің сезімімді тек платоникалық сүйіспеншілікпен ғана шектемеймін. Романтикалық қарым-қатынас, ауызша секс - бұл сізге қажет! Сіз: «Қашан?» Деп сұрайсыз. Ия, қаласаңыз! Ең бастысы, сіздің сезіміңізді және қарым-қатынасыңызды нығайтуға және дамытуға деген ұмтылыс. Сіз тіпті шаршап жатсаңыз да, құшақтап, өпуге уақыт табуға болады.
Босанғаннан кейінгі алғашқы жыныс
Босанғаннан кейінгі алғашқы жыныстық қатынас алғашқы жыныстық қатынасқа ұқсас. Сіз бәрі қалай болатынын білмейсіз. Егер жарықтар немесе эпизиотомия (перинэум кесу) салдарынан қолданылса, онда қорқыныш одан да көп. Сондықтан, бірінші рет сияқты, мейірімділік пен сүйіспеншілік болуы керек. Күйеу өзінің құмарлықтың күшті импульстарынан аулақ болуға және мүмкіндігінше шумақтықты көрсетуге тиіс.
Мүмкін мәселелер
Босанғаннан кейінгі кезеңде көптеген әйелдер кездесетін негізгі мәселе - қынаптың құрғауы. Бұл, біріншіден, гормоналды фондық өзгерістер (эстрогендердің жоқтығы) және екіншіден, шаршау арқылы түсіндіріледі.
Мұның бәрін жеңу қиын емес. Қазір жыныстық сүйектерді, майлау материалдарын тек секс-дүкендерде ғана емес, сонымен қатар дәріханалар мен супермаркеттерде сатады. Сондықтан, менің ойымша, осындай «қиял» сатып алу немесе өзіне «сыйлық» ретінде күйеуіне тапсырыс беру керек.
Ішкі істер таратылуы керек. Мүмкін болса, күйеуің сізге көмектесіп, туыстардан ұсынылған көмекті қабылдамау керек. Ұйқың ұйықтап, сізді ұйқысыз етеді, себебі емізетін анаға көп уақыт қажет. Бізге қазіргі заманғы әлем ананың рөлін едәуір жеңілдетті. Бір рет қолданылатын жаялықтар, кір жуғыш машиналар үй жағдайларын айтарлықтай төмендетеді.
Өзіңді жақсы көр!
Босанғаннан кейінгі жыныстық қатынастардың жиі кездесетін мәселесі әйелдің сыртқы келбетіне наразы болып көрінеді: қосымша фунттар, үлкен кеуделер, стрейч белгілері ... Бұл әйелдің өзін қанағаттандырмайтын күйеулерге қаншалықты қанағаттанбағанын ескертемін. Сіз өзіңіздің кім екеніңізді жақсы көруіңіз керек!
Сонымен қатар, өзіңізді ғана емес, ананы ғана емес, әйелді сезінуді ұмытпаңыз. Аптасына бір рет бет маскасы бар, шашыңызды жасаңыз, депиляция жасаңыз, әдемі макияж жасаңыз, соңында әйел сияқты сезінесіз - қалаған, әдемі, сүйікті.
Өз тәжірибесінен
Менің көптен күткен қызымның туған күнінде мен күйеуімнің сүйіспеншілігі мен көңіл-күйін қоршап алдым. Сол күні біз жақын достыққа деген ұмтылдықты сезіндік ... Олар ештеңе айтпайды: «тыйым салынған жеміс тәтті». Перзентханадан шыққаннан кейін, қамқорлық циклы басталды, жыныстық қатынасқа деген тілек келмеді. Дегенмен, біз бір-біріміздің күйеулеріне назар аударуды ұмытпадық: поцелов, утешение - бәрі болды.
Ал енді көптен күткен сәт келді! Сол күні мен қанағаттанбадым. Барлығының себебі, бірінші кезекте, қынаптың қорқынышы мен құрғауы болды. Барлығына қарамастан, біз бұл мәселемен айналыстық! Майлаушылар, эротикалық фильмдер, хош иісті заттар, біздің сүйіспеншілігіміз құтқаруға келді.
Туғаннан кейінгі қарым-қатынастарды орнату үдерісі шамамен төрт айды (оның ішінде 8 аптаға «босанғаннан кейінгі абстиненция») алды. Мен бір нәрсені айтайын, шынымен де қажет болғанда ештеңе жоқ!
Босанғаннан кейінгі депрессиямен күрес ретінде секс
Босанғаннан кейінгі депрессия психологтарының белгілерінің бірі жыныстық қатынасқа деген ниетінің жоқтығын айқындайды. Статистикаға сүйенсек, әйелдердің 40% -ы жыныстық қатынаста қиындық көреді, босанғаннан кейін үш ай, ал 18% -ы бір жылға ұқсас проблемаларға тап болады. Алғашқы әрекеттерден әйелдердің аз ғана пайызы рахат алады.
Босаңсуға үйреніңіз. Тыныш анамыз, бақытты ата-аналар - баланың тыныштық кепілі. Жайлы және босаңсымаған музыканы тыңдау үшін рахаттану үшін күніне бірнеше минут жұмсаңыз. Бұл сіздің күйеуіңіздің жанасуынан оңайырақ дем алуға көмектеседі.
Күшті бол! Өйткені сүйіспеншіліктің нәтижесі - сүйікті және сүйікті баланы тудырдыңыз. Бұл салыстыратын нәрсе ме? Қиындықтарға тап болмайсың ба? Әсіресе уақыт өте тез ұшып келеді, ай сайын бұл оңайырақ болады және оңай болады. Ауырсынуды ұмытпаңыз, кеуектерді емдеңіз, нәресте өседі және ұйқың жақсы болады. Және тағы бір сәтсіздікке ұшыратпаңыз. Бұл жай ғана емес, барлық кезде бірден емес, барлық уақытта.
Әйел-ананың табиғаты әлеуетті энергиямен марапатталды, ол жұмылдырып, тауларды айналдыруға болатын. Мен сенімдімін!