Жақында медицина балалар армандарының бар екеніне күмән келтірді, бұл арман 3 жылдан кейін балаларға айрықша екенін білдіреді. Содан кейін ғалымдар жаңа туған нәрестелер ересектерге қарағанда көбірек армандар көргенін анықтады. Кейбір сарапшылар ұйқының реттеу үрдістерін қалыптастыру кезінде жатырдан басталады дейді.
Армандар әрқашан адамның психикасының ең жұмбақ құбылыстарының бірі болып саналады. Чикаго университетінің физиология профессоры Натан Клейтман мен оның көмекшісі Евгений Асеринский 1953 жылы алғаш рет адамның ұйқы құрылымын екі ауыспалы кезеңнен тұратын: жылдам және баяу сипаттаған.
Жуырда түнгі маңдайшалар
5 жастағы Петя төсектен түсіп, алақанға түсіп, қолын есікке қарай созды. Сонымен бірге көздері жабылып, ұйықтап жатты. Бала көз жастарынан оянып, өз бөлмесіне кірген қорқынышты монстр туралы армандағанын айтады. Балалармен бірге теледидардағы мультфильмдерді көргеннен кейін мұндай күлкі «келді».
Бала сауалнамаға жауап бермейді және кейде таңертең болған жағдайды есіне түсірмейді. Көптеген дәрігерлер мұны асықпау, күшті эмоциялар немесе ұйқының болмауы арқылы түсіндіреді.
Соннологтар «жаман» армандардың екі түрін: түнгі және түнгі террорлармен ерекшеленеді. Түнгі сұмдық - бұл ұйқысыз немесе ерте таңертең деп аталатын жарқын және әсем армандар. Түстің алғашқы бөлігінде орын алған қасіреттер көбінесе дүрбелең эпизодтарын көрсетеді. Бұл сәттерде өте қиын. Керемет көптеген эмоциялармен байланысты нәрестелер: қорқынышты армандар, бос қараңғы бөлмеде ояту. Бұл кошмарлар кішкентай адамның үлкен қиындықтарының көрінісі болып табылатыны таңқаларлық емес. Бұл күтпеген жағдайлар мен қорқынышты нәрселерге толы.
Армандайды атқаратын қызметтердің бірі - дененің психологиялық қорғауы, эмоционалдық стресске бейімделуі, балаға күн сайын алатын ақпаратты үйретуіне көмектесу.
Біз балалардың өмір сүруіне қызығушылық танытып, алпауыттар алыптар елде екенін ұмытып, тек өмірді ғана бастайды. Өзін-өзі сақтаудың бейнеқосылғысына негізделген балалық шақтағы ең таралған қорқыныштардың бірі - қараңғылық, ауырсыну, жабық кеңістік, биіктік, тереңдік, кенеттен кенеттен дыбыстар. Балалардың армандарының әңгімелері көбінесе өткен күннің ең жарқын көріністерімен байланысты. Бала құмырадағы басқа каратоздың скапуляциясы себебінен шайқасты және мұнда ол ұйқысына: «Берейік, беремін!» Деп дауыстады. Мен көшеде үлкен ит көрдім: «Ах, тері, тері, қорқынышты!» Балалардың психологтарының айтуынша, көбінесе армандарда балалар сүйікті ойыншықтарға келеді. Алты айдан 3 жасқа дейін сыртқы әлемді дұрыс қабылдауға үйренеді, сондықтан қоршаған ортаның ортасы өзгеріп, анимацияланады. Міне, сынықтары мен арбалардағы ойыншық аюмен немесе картон текшелерімен сөйлесу. Өмірдің 4-ші жылында жасөспірім пассивті емес, бірақ түнгі приключенийлердің белсенді қатысушысы болып табылады. Ол өзін кейіпкер, шебер, ұшқыш, астронавт ретінде көре алады. Сарапшылардың пікірінше, мұндай қорқынышты армандар ата-аналар үшін үрей тудырмауы керек, өйткені ешқашан түнде болмаған, кем дегенде, армандаған балалар - ережелерден ерекшелігі.
Қорқынышты армандар баланың денсаулығының белгісі болуы мүмкін. Ашықтыру, аштық, іштің ауыруы және тәулік бойы белсенділіктің болмауы, сондай-ақ, түнгі сұмдықты тудыруы мүмкін. Балалар үшін бұл қиял емес, бірақ оқиғалармен толтырылған тағы бір шындық, сондықтан армандары ересектерден гөрі көбірек алаңдайды. 3 жастан кейін дамыған қиялға ұшыраған балалар теледидарда көрген қасіреттермен немесе балалардың бір-біріне айтқанын ұнататын жағымсыз оқиғаларды естиді.
Армандардың басты кейіпкерлері монстрлар мен теріс фильм кейіпкерлері. Соньологтар ұйқы, ұйқылық (sleepwalking), брухизм (тістерді тегістеу), ырғақты қозғалыстың бұзылуы сияқты бұзушылықтарды атап көрсетеді. Негізінде бұл қауіпті емес және көбінесе уақытпен өтеді.
Еш нәрседен қорықпа.
Егер нәресте ұйқыға түсетін болса, оны қатты дауыспен және шағылыстырумен шатастырмаңыз - бұл қорқынышқа әкелуі мүмкін. Нейрологтар, ең алдымен, нәрестені оятуға тырысады, оны басады және тыныш және жұмсақ дауыспен тыныштандырады. Көптеген балалар жарты ұйықтап өледі және қайтадан салауатты ұйқыға қайта оралады. Бала оянды ма? Оның сынықтары оның қауіпсіздігіне сенімді, ешқандай қорқынышты ештеңе жоқ екенін көрсетіңіз. Таңертеңгі күннің өзінде көрген нәрсесін түсіруге немесе суреттеуге тырысыңыз - бұл қорқынышты күштің жоғалуына әкеледі. Келесі түнде балабақшаның есігін ашыңыз, түнгі шамды қосыңыз, баланы тыныштандырыңыз. Баланы мүлде қорлауға болмайды. Қорқынышты құлдырау стресстік жағдайларға тұрақсыз, психологиялық әлсіз, пассивті, біреудің ықпалын тигізеді. Түнгі қасіреттер мен түнгі мазасыздықтар мәселесіне жеңіл қаралмауы керек, кейбір жағдайларда олар жағымсыз салдары болуы мүмкін. Бұл мидың энцефалограммасын айтуға болады.
Енді дәрігерлердің көбісі таблетка (антидепрессанттар, ауырсыну мен ұйқысыздықты емдейді) түнгі маңдайдың дамуына үлес қосуы мүмкін екендігіне келіседі, өйткені олар мидың жұмысына әсер етеді.