Әйелге ерекше және басқалардан ерекшелігі неде? Әрине, оның көзі! Олар жанның айнасы екенін айтады. Көздің денсаулығы туралы ақуыздың түсі ғана емес, сонымен қатар терінің, кірпіктердің, көздің қабығының күйі де бар. Жас кезімде оларға қамқорлық жасау қиынға соғады, мен өмір бойы тартымдылық пен жастық көзді сақтап қалғым келеді! Өкінішке орай, көбіміз сұлулық салондарына бару үшін уақытыңыз бен ақшаңызды сарп етпейді, сондықтан сіз өзіңіздің үйіңіздегі көзіңізді айналаңызда ұстауыңыз керек.
Көзге ең көп көңіл бөлінуі керек. Өйткені біз бәріміз жақсы білеміз, бұл «көз жанның айнасы». Ендеше, біздің көзқарасымызды одан да жарқын және есте қаларлықтай етейік!
Егер сіз құрғақ, шаң немесе түтін бөлмеде ұзақ уақыт тұрсаңыз, кешке қарай сіз көздің қабағының қызыл екендігін байқайсыз. Сіз лосьондар жасау арқылы көзіңізді тыныштандыруға болады, егер мүмкін болмаса, оларды жай ғана шайыңыз.
Егер сіздің қызметіңіз компьютерде жұмыс істеу сияқты ұзақ мерзімді көру стресстерімен байланысты болса, көздің ішіне шаршап, жаралануы немесе зақымдануы, үзілуі, демалуы және тынығуы мүмкін. Бірнеше минут бойы көзіңізді жабыңыз немесе терезеге барып, қысқа мерзімде әртүрлі нысандарды қарап шығыңыз. Егер жағдай мүмкіндік берсе, қысу немесе лосьон жасаңыз.
Жоғарғы және астыңғы қабақтарда терінің жұқа және нәзік, негізінен құрғақ және серпімді, беттің басқа жерлеріне қарағанда. Ол елеулі мимикалық жүктемені өтеді және әртүрлі ауруларға, стресске, артықшылыққа, жарқын жарыққа, жаңбырға, желге және басқа факторларға жауап береді. Оның тітіркенуін болдырмау, созылу және соның салдары ретінде, ерте әжімдердің пайда болуы үшін сізге косметиканы дұрыс қолдану керек. Тері күтімі үшін косметикалық құралдарды немесе кремді қолданған кезде, көздің сыртқы бөлігінен ішкі көріністің сырт жағына, ал керісінше, сыртынан ішкі жағына дейін баспай, тегіс етіп жасаңыз. Осылайша теріңіздің ең аз созылуына қол жеткізесіз.
Косметиканы қабақтардан алып тастау үшін, арнайы өнімдерді немесе сұйық кремді пайдаланыңыз, содан кейін тушьды кірпіктерден алып тастаңыз, оларды таяқпен ұстап, аздап басу керек. Кірпіктеріңізге жарқырау мен денсаулығыңыз тазартылғаннан кейін қолданылатын зәйтүн майын береді. Олар кем дегенде аптасына бір рет тамақтанады.
Қабақтың терісі кептіре алады, егер оған қажетті күтімді қамтамасыз етпесе. Кішкентай әжімдер, «қардың аяғы» деп аталады, құрғақ болуына байланысты терінің қартаюының нәтижесі болып табылады. Қабақтардың терісін мезгілсіз сөндіру табиғи жағдайларға, температураның кенет өзгеруіне, желдің, жылудың, суықтың әсеріне ұшырауы мүмкін. Бұл әсіресе ашық ауада жұмыс істейтін әйелдерде жиі кездеседі.
Көз айналасындағы тері күннен қорғалуы керек. Күн түсірген кезде әрдайым қара көзілдірік киіңіз немесе көздің қабақтарын ультракүлгін материалмен жабыңыз. Оның кептіруіне жол бермеу керек. Көз айналасындағы теріні температураның өзгеруіне, жылы сумен жууға және ешқандай жағдайда ыстық немесе өте суыққа әсер етпеңіз.
Көздің терісін қарастыруды ұмытпаңыз, таңертең бөлме температурасына дейін салқындатылған шөптердің шырындарымен жуыңыз. Олар түймедақтан, шалфейден, жалбыздан, лимон бальзамынан жасалған болуы мүмкін. Содан кейін теріге күндізгі крем қолданыңыз (бұл өте майлы емес). Артықшақты мақта тампонымен немесе қағаз сүлгімен сүртіңіз. Крем сіздің бетіңізді, әсіресе, көздің қабақтарын қорғайды, сондай-ақ теріні серпімді және серпімді етеді. Оны макияжды қалай алып тастағаныңызға қарай жеңіл массаж қозғалыстарына қолданыңыз.
Диетаны, көздің терісін, сондай-ақ бүкіл денені витаминдерден көріңіз. Диеталық көкөністерді, жемістерді қосыңыз. Тамақ ауыр болмауы керек, бірақ қоректік және әртүрлі болуы керек.
Қазіргі әйел үшін өте кең таралған мәселе көздің астында қара шеңбер болып табылады. Олар жиі жас қыздарда да кездеседі. Себебі стресс, шаршау, ұйқының болмауы сияқты көптеген факторлар болуы мүмкін. Шылым шегу немесе алкогольді ішімдіктерді асыра пайдалану «көлеңке» пайда болғанда да рөл атқармайды.
Кейде сіз «қаптарға» қарап отыра аласыз. Көз айналасындағы бұлшықеттердің әлсіздігінен туындаған косметикалық ақаулар әрдайым емес, кейде бұл аурудың белгісі, мысалы, жүрек ауруы немесе эндокриндік жүйе. Бұл жағдайда сіз дәрігерге баруыңыз керек.
Етени Рэйдің айтқанындай, «көздер әрдайым жүрекке қарағанда көбірек».