Қалай арандату, каустизм және жұмысқа деген қызығушылықпен күресу керек

Жиі әйелдің жанжалдың өте өткір түрлерімен жұмыс істеуге қарсы тұруы. Олар жаман ойындарға ұқсайды, және, әдетте, айбындылықпен байланысты, жойғыш әсерге ие. Психологтар арандатушылық, каустикалық және шиеленіспен жұмыс істеуге күтпеген қақтығыстарға қол жеткізе алатын әйелдер үшін бірқатар ұсынымдар әзірледі. Провокация
Қиындықты тудыруда, арандату көбінесе өздігінен және ұқыпсыздықпен, әзіл-оспақ пен қорлаудың шекарасында шекарасында пайда болады. Сүюшілер басқа адамдарды теңгерімінен шығарып, оларға қарсы тұруға қызмет етеді; жиі бұл өзін көрсету. Ұрыптасқандар өздерінің қалай ақылға қонымды екенін көрсетгісі келеді. Және олар осы ойынға серіктестерге мұқтаж болғандықтан, олар үшін олардың мәлімдемесі жұмсалғаннан гөрі нашар ештеңе жоқ.

Жұмыс барысында еркектерге қарағанда әйелдердің арандатуға ықпалын тигізеді. Әйелдер бизнестегі өз орындарын жеңіп алғандықтан, ер адамдар мейірімділікке ие болмайды - жиі мұндай «ойындар» көмегімен өздерінің егемендігін қалпына келтіруге тырысады. Көптеген ер адамдар басшы әйел екендігін мойындау қиын. Олар (мысалы, әйелдің жаман көңіл-күйі болса), «Ол ерлермен қорқады» (мысалы, әйелдің жаман көңіл-күйі болғанда), мысалы, «ПМ-нің болуы керек» деген түсініктемелерді нашарлатады, егер әйел басымен бірге түскі асқа шықса), «Ол, мүмкін, қайтадан айнаның алдында» (егер әйел жұмыс орнында болмаса).

Арандатуларға қалай әрекет ету керек
Ар-намысты арандатқан балық аулау таяқшасы ретінде қарастырып, «жыртқышты жұтып қойғыңыз» келмей ме, жоқ па деп шешіңіз. Бұл сіз ойынға кіре аласыз ба, байланысты. Сіздің келісіміңіз бен қатысуыңызсыз бұл ойынды басқа немесе басқалар үшін жоғалтады.

Ойнаңыз, ол сізге қуаныш сыйлайды.

Сіз жиі естіген стандартты сөздерді жазыңыз және оларға ақылды ескертулер арқылы ойланыңыз.

Қайшылықсыз, парадокстық әрекет. Сіз әрдайым дайын айқындауға болады, мысалы, «Ай бір ай жарқырап» және оны әңгімеге кіргізіңіз, ол сәйкес немесе жоқ. Дұшпанның бір нәрсе түсінбейді деп ойлайтыны және үндемеуі мүмкін.

Тек елемеуді қосыңыз.

Айқындық
Қышқылдықты арандатудан айырмашылығы, тіпті нәзік пішінде, жарақат алуға, басқа біреуге әсер етеді.

- Сіз қайтадан тортты ұнатасыз ба? - Толық әйелге арналған сұрақ. «Бүгін таңертең сіздің тырнақтарыңызды лакпен жабуға уақыт болмады ма?». «Жалғыз адамдар клубына жазылыңыз, одан артық жұмыс уақытынан тыс жұмыс істеуге тура келмейді».

«Ауыр сәттерде» әйелді соққысы келген сын мен қорлайтын сөздер жасырын және жасырын көрінеді. Камбурлар жаман емес және агрессияның жанама көрінісі. Өздерінің тітіркенуін көрсетпейтін адамдар тікелей және ұзақ уақыт бойы көңілсіздік пен наразылық тудырады, бұл олардың наразылықтарын дәл осылай көрсетеді. Олар: «Мен сіздердің жетістіктеріңізге қызығамын», - дейді олар: «Сіз директормен арнайы байланыстарыңыз бар, себебі ол сізге дирекцияға көмекші жасады». Каустизм көбінесе өз әлсіздігі мен әлсіздігінің сезімін өтеуге тырысады.

Дөрекілікке қалай әрекет ету керек?
Әңгімелесуді анықтаңыз және ең дұрыс айтқыңыз келсе, әңгімелесуші таунцман естігеніне немесе үндемегеніне мойынсұну үшін: «Осылай сенесіз ...»

Егер сізде түсінікті екеніңізге негіз бар болса - сол кезде ғана! - Бұл сізді қорлайтынын түсіндіріңіз.

Терең тыныс алу және елемеу.

Өзіңіздің өзіңіздің сұрағыңызды сұраңыз: сіздің әріптесіңіздің мәселесі, ол үнемі қорлауды айтады. Мұндай подколы - мінез-құлықта жиі емес, сонымен қатар әлсіздік пен әлсіздікті сезінеді. Бұл әйел немесе осы адам сізді қандай да бір дәрежеде сізді қауіп-қатер немесе бір нәрседен аз деп санайды.

Шиеленістер
Психологтардың зерттеуіне сәйкес, барлық жұмыс істейтін әйелдердің 70% -ы өздерінің ұжымындағы зиянды ахуалдың негізгі себебін математикадан көреді. Бір-бірімізді жұмысқа қалай жұмсап, қалай сарқылғаны туралы көптеген қорқынышты оқиғалар туралы естиміз. Мазасыздық кезінде адами қарым-қатынастың көлеңкелі жақтары көрінеді, өкінішке орай, олар іскери өмірде жиі байқалады. Көптеген адамдар зардап шегуде, тіпті ауыр жағдайларда да ауырып қалады. Олар қарқынды бәсекелестік, нашар ұйым, құзыреттілікті неғұрлым айқын бөлу және бас диктатор болған жерде өседі. Мәселені моральдық түрде айыптау оңай немесе өзімізден алып тастауға болады, бірақ ақыр соңында біз өзімізді қызықтыруға дайынбыз. Жанжалдарды шеше отырып, өз көзқарасын білдіретіндер қызықтырмайды. Тыңдау, сплетни, таралу қаупі және маңызды нәрсе туралы үнсіздік мінез-құлқының мінсіз тәсілдері үшін де қолданылады.

Адамдарға қызығушылық тудыратын түрлі себептер бар. Олардың біріншісі болуы мүмкін: егер кафедра ауыр атмосфераға ие болса немесе жұмыс ешқандай мағынаға ие болмаса, онда депрессия мен мазасыздық сезімі қызметкерлердің өздерін әріптестерінің бірінің құрбаны ретінде көретінін оңай таба алады. Күлкілі қылықтардың құрбаны болған адам әлсіздікті сезінеді. Мысалы, ол түскі астан кейін жұмысқа келіп, кафедраның барлық қызметкерлері мерекені бір сағат бойы мерекелеп қойғанын біледі, тіпті оған ешкім де ескертеді. Мұндай жағдайда, мұндай әйелге барлық күштер қажет, қолға түсуге, қорлауды жеңуге және жанжалды тәрбиелеген әріптестерге бейтарап түрде қабылдауға мұқтаж.

Қызығушылығының басқа да себептері билік пен ықпалды күшейтуге байланысты болуы мүмкін: билікке ие болу, бәсекелестік жағдайға өзің үшін артықшылықтар жасау, қажет болған орынды басқа адамға бергенде кек алу. Бұрын мұндай шиеленістер анықталса және ашылса, оларға қарсы бірдеңе істеу керек.

Матчтерге қалай әрекет ету керек
Матчтермен күресу үшін жалпы ереже жоқ. Әрбір жеке жағдайда өзіңіздің жағдайыңыз бен жағдайыңызға байланысты өзіңізді шешіңіз. Қарсыласыңызды қалай бағалайсыз маңызды. Төмендегі тізімде өзіңізді қалай әрекет етуге және қорғауға қатысты ұсыныстар бар.

Сені түсінетін, сенуге болатын адамға, қайғыға, жеккөрушілікке, ашулануға және ашулануға қатысты сезімдеріңіз туралы сөйлесіңіз.

Өзіңізге сұрақ қойыңыз, оған қандай қасиеттер мен сапалар әсер етті? Ондағы нәрсені өзгерту мүмкіндігін көріп тұрсыз ба?

Мазасыздыққа қарсы тұрудың маңызы бар ма, жоқ па? Мұны істеу үшін өзіңізге екі сұрақ қойыңыз: қарсыласу үшін жеткілікті және тәуелсіз сезінемін бе? Басқа мінез-құлық туралы әңгімеге әсер ету мүмкіндігін көремін бе? Егер солай болса, бұл туралы тікелей айт. Әңгіме барысында әріптесіңіз үшін қандай кедергі болатыны туралы біле аласыз.

Жолды тауып, басшыға хабардар етіңіз. Сабырлы және объективті қалуға тырысыңыз.

Егер жұмыс ахуалы ұзақ уақыт бойы өзгермейтін болса, онда сіз кәсіпорында басқа жұмысқа баруыңыз немесе тіпті тұтастай алғанда компаниядан кету туралы ойлауыңыз керек. Өзіңізді сынғанша өзіңізді ұстауға мәжбүрлеуді мақсат етудің қажеті жоқ.

Сіздің өміріңіздің кез-келген қиын сәттерінде болғандай, өзіңіздің сезіміңізге сеніңіз, өз даналығына сүйеніңіз. Сіздің тәжірибеңіз бен ақылыңыз, мүмкін, сізге осындай жағдайларда қабылдауға болатын ең тиімді шешімді ұсынады.